Post di Stefania Brucini

Che impatto hanno i social network sul nostro umore? I social network hanno ormai radici profonde nella nostra esistenza quotidiana. Per lungo tempo ho esitato ad aprirne uno. Indubbiamente, offrono numerosi aspetti positivi, in quanto consentono di stabilire connessioni che altrimenti sarebbero difficili da creare. Dall’altra parte però hanno anche un impatto negativo sulla nostra produttività e anche sul nostro benessere mentale. Che impatto hanno sul nostro umore? Ne ho parlato nella puntata n. 70 di "Un passo al giorno" con Martina Migliore, psicoterapeuta e direttrice formazione e sviluppo in Serenis. Trovi il link della puntata nel primo commento