Quando la tua felicità rende felici le persone di cui ti prendi cura

Mi occupavo degli altri per 8, 10 forse anche 12 ore al giorno e poi arrivavo stanchissimo e casa e non volevo sentire nulla

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La mia compagna mi aspettava, voleva parlare e scambiare qualche chiacchera, ma non avevo mai voglia, anzi

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Volevo solo bisogno di mangiare qualcosina, anche in fretta, per mettermi al più presto possibile a letto, sperando di recuperare le energie, perché l’indomani si riparta di nuovo

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E questo per settimane, mesi, anni

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Nel frattempo, ogni giorno facevo il conteggio dei giorni che mancano per andare in ferie

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Poi, arrivava quella settimana (alcune volte due), tanta sognata e bramata, ma tempo qualche giorno, mi ritrovavo ad essere di nuovo stanco e senza energia

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Era questo quello che vivevo qualche anno fa e che vivono spesso anche a tutti i miei clienti del percorso #riprenditilatuavita, attraverso cui guido le persone che si prendono cura degli altri ma non di sé, a causa delle tante responsabilità e preoccupazioni, a liberarsi dai sensi di colpa e dal rimuginio per ritornare ad investire nella loro vita, amando se stesse

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Mi sentivo come su una ruota di un criceto, ogni giorno di corsa, per ritrovarmi la sera stremato, nervoso e insoddisfatto

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Ma ancora non mi bastava. Infatti, ho dovuto toccare il mio fondo per dare una svolta alla mia vita, perché l’essere umano è fatto così: deve toccare “il proprio fondo” prima di fare qualcosa per cambiare

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Il mio è stato una serie di malesseri fisici, come allergie varie, tachicardia, forti dolori alle anche, insonnia, che non riuscivo a curare con niente e problemi continui con la mia compagna, che stavano crepando profondamente la nostra relazione

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Poi, ho capito:

🔴 che non potevo continuare così;

🔴 che la mia vita stava andando a rotoli, salute compresa;

🔴che non ero utile per nessuno, tantomeno per chi in teoria dovevo essere d’aiuto, cioè i miei pazienti;

🔴 e soprattutto che ero maledettamente infelice

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Per questo mi sono fermato e mi sono ascoltato e ho rimodulato la mia vita in base ai miei valori e a quello che sento più profondamente

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💯 Perché voglio essere felice e non sprecare la mia vita, affinché io possa essere il più possibile d’aiuto per gli altri

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E questo è possibile solo quando si inizia ad amare innanzitutto se stessi, perché questo ci libera dal bisogno costante di avere amore dagli altri

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Doniamo amore perché ne abbiamo già e non lo mendichiamo dagli altri!

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E la mia vita è cambiata🎉🎉🎉

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La mia salute è nettamente migliorata: non ho più le allergie che avevo prima, dormo benissimo, non ho più la tachicardia, mi sento pieno di energie e con la mia compagna va benissimo

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Certo, ci sono giorni più difficili, senz’altro, è la vita, ma non corro più come un criceto, non mi sento stremato e insoddisfatto e mi godo ogni momento che l’universo mi concede, senza aspettare né ferie o altro

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E’ tutta un’altra storia

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E tu, perché vuoi essere felice?