体重増減記録
雲が多いみたい😌
体重 ➖0.3
体脂肪 ➕0.7
今朝の体重測定記入後、あすけんさんは
順調と言ってくれました←本当か?😅
昨日は51点
1879カロリーでした☘️
少しでも減っていけばね😗
そして、増えなきゃいいんだけどね🫣
昨日は1576歩
散歩も行かなかったけど、何回か買い物に出たからかな😏
昨日の空
モコモコ雲 ひつじ雲かな
夕陽は
光沢のある空でした😄
美しい❤️
昨日はいろんな夢を見て、色んな人が出て来て、なんか疲れた🥱
今日は久しぶりに旅のお土産話しを持って、母の顔を見て来ます‼️