こんにちは！ウルトラトレイルランナー鍼灸師のかずき（@kazu.runlog）です！
かずき
普段は東京都千代田区の神田エリアにある治療院「しらとりスポーツサポート」にてマッサージや鍼治療、ランニングレッスンを担当しています！
以前「もち麦満腹バー」のレビューを書きました。
食べやすくて美味しい補給食だったね😋
さっちゃん
最近その新作「焼きおにぎり風味」がリリースされた情報をGET！気になって早速試してみました😋
かずき
ウルトラトレイルランナーかずき（@kazu.runlog）です。
JR神田駅から900mの「しらとりスポーツサポート」にてマッサージ・鍼治療・ランニングレッスンを担当しています。
さち（@runninghigh42.195）です！
友達からは「さっちゃん」と呼ばれています(^^)/
フルマラソンサブエガ（2時間50分切り）と各種トレイルラン大会で上位入賞を目指して、楽しく走り回っています！
さっちゃん
目次
「もち麦満腹バー」とは？
「おいしさは、やさしさ」を経営理念に掲げるUHA味覚糖の商品です。
かずき
UHAは「ユニーク・ヒューマン・アドベンチャー」の略らしいです。
UHAは他に「シゲキックス」「ぷっちょ」といったお菓子で馴染みがありますよね〜★
さっちゃん
2024年6月時点の情報ですが、今回試してみた「焼きおにぎり風味」以外に「十六雑穀プラス」「鯛と帆立の出汁仕立て」「ごま鮭」「オートミールトマトリゾット風」があります。
<栄養成分表示> 1本当たり約55g
- エネルギー 92kal
- タンパク質 1.6g
- 脂質 2.2g
- 炭水化物 16.9g
糖質 15.5g
食物繊維 1.4g - 食塩相当量 0.6g
特徴
- もち麦を使用し、満腹感が高い
- 甘くない
- 常温保存OKでそのまま食べられる
もち麦を使用し、満腹感が高い
55gと比較的小型な商品なのに、食べたあとの「満腹感」「満足感」が得やすいと思います。
かずき
「もちむぎゅ食感」でしっかり咀嚼するのも良さそうです！
ロングレースの補給に相性が良さそう！
さっちゃん
甘くない
甘くないので、口がベタベタすることはありません。エナジージェルをはじめとする補給食は甘いものが多いので、全く違ったタイプの補給食が手元にあるとイイですね！
かずき
味の種類がいくつもあるので、味変しながら補給できるのも良さそうです！
常温保存OKでそのまま食べられる
サッと切れて押し出すだけで補給できるので、動きながらの補給でもOK！ポケットに入るサイズなので、かさばる心配もないのではないかと思います！
※今回は2024年6月上旬に購入
実際に試してみました！
今回は約40kmのトレラン中に試してみました！
良かった点
- 食べやすい。パサパサしていない。
- お米感がしっかりある
- 腹溜まりがイイ気がする
- 塩分も程よく摂れる
- 美味しい😋
食べやすい。パサパサしていない。
お米ということでパサツキ感があるイメージがしてしまいますが、しっとりしていて非常に食べやすかったです！
かずき
一気に食べきらなくても大丈夫そうでしたね！
お米感がしっかりある
「もち麦」をウリにしているのもあり、お米感がしっかりありました！
行動食はリアルフード派！！という方に好まれそうですね！
さっちゃん
思った以上に腹溜まりがイイ気がする
これも「お米だから」でしょうか？1つ1つは大きくないサイズなのに「満腹感」「満足感」があります。
かずき
なんとなく腹溜まりがイイ気がします。
塩分も程よく摂れる
成分表をみてみると、多少の塩分も補給できます！
かずき
エネルギー補給しながら塩分補給できるというのはアウトドア系と相性イイ気がします。
絶対量は少なくても、あるに越したことはないですね！
さっちゃん
美味しい😋
前回試した「十六雑穀プラス」「鯛と帆立の出汁仕立て」「ごま鮭」と同様に美味しく補給することが出来ました！
かずき
まだ試していない「トマトリゾット風」も試したいですね！！
気になった点
- 摂れるカロリーが100kcal未満なので、もう少しカロリーが欲しい
- 良くも悪くも食物繊維が多い
→トイレの心配があるので、多用するのは難しいかも
もう少しカロリーが欲しい
1つ100kcal未満なので、行動食としてはもう少しカロリーがあるとイイなぁと思ったりします。。
ジェルもだいたい100kcalは摂れるから、自然とそこから比較しちゃうよね(^_^;)
さっちゃん
食物繊維が入ってる
良くも悪くも食物繊維がある補給食です。多用しすぎると、トイレの心配があるかも？？とか思ったりします。
かずき
とりあえず、今回は1回のトレランで2～3個ぐらいでは問題なかったです。
ただ、上記2つのデメリットは、本来「運動用」に本商品が開発されたわけではないと思うので、仕方ないことだと思います(^_^;)
スポーツ用を開発して欲しいね！！(笑)
さっちゃん
購入するには？
楽天・Amazon・Yahoo!ショッピングの大手ECサイトに取り扱いがあるので、ご近所に取扱店がなくても購入できます！
オススメは公式サイトの「スターターセット」
2023年8月末執筆時点で公式サイト限定の4種類（十六雑穀プラス、鯛と帆立の出汁仕立て、ごま鮭、焼きおにぎり）各2個ずつ入ったスターターセットが1,500円(送料無料)で販売されています！
楽天で買うより安い！！
さっちゃん
なお、公式サイトではお得な定期コースもあるので、気に入った方は是非そちらもどうぞ！
まとめ
今回はもち麦満腹バー「焼きおにぎり風味」について書きました📝
- カロリー控えめ
- 食物繊維が多め
- 満腹感がある
- 食べやすく、携帯しやすい
- 塩分も程よく取れる
- 美味しい😋
以前試してみた十六雑穀プラス、鯛と帆立の出汁仕立て、ごま鮭と同様、とても美味しかったです！
かずき
リアルフード派の方で携帯しやすい補給食の候補になるのかな、と思いました。
個人的には気分転換を兼ねて使うかなって感じです！（レースよりプライベートの方が使用しそう）
プライベートではお楽しみ要素がある補給もしたいよね！
さっちゃん
1個あたりのお値段は高くないので、気になった方は是非試してみてくださいね！
かずき
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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さっちゃん