1: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:43:51.18 ID:4tjkwTNu0
バカ「トレーニング中にアミノ酸が不足するから早く吸収したいだろ！？」
ワイ「だからそれを計算して早めにプロテイン飲んどけばいいじゃん」
ワイ「だからそれを計算して早めにプロテイン飲んどけばいいじゃん」
2: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:44:15.86 ID:BiUTINJzr
肉食え肉
4: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:44:47.59 ID:4tjkwTNu0
>>2
だよな
だよな
3: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:44:28.92 ID:4tjkwTNu0
EAAが流行ってるからって馬鹿だよな
5: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:45:42.43 ID:8sdGP0ol0
ホエイプロテイン吸収早いし
6: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:45:58.61 ID:8EkCweLbd
EAA飲むのって細かいとこまで気を配らんといかん競技者レベルやろ
初心者ならまず鍛えて飯を沢山食って合間にプロテインでええやろ
初心者ならまず鍛えて飯を沢山食って合間にプロテインでええやろ
7: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:47:08.94 ID:XI4s/2DP0
水が流れてるの見ると尿意を催すだろ
あれは早めの補充を見越して早めに排出してる
あれは早めの補充を見越して早めに排出してる
8: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:47:35.32 ID:adtpWPEwd
プロテインで余計なカロリー摂りたく無い場合は必須アミノ酸のみ摂取できるEAAは一応有効ちゃうか
コンテストの結果に1%でも関わってくるなら競技勢は取り入れざるを得ない
ガチ競技勢以外で飲んでる奴は全員アホ
コンテストの結果に1%でも関わってくるなら競技勢は取り入れざるを得ない
ガチ競技勢以外で飲んでる奴は全員アホ
9: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:50:36.30 ID:8sdGP0ol0
むしろEAAは初心者が騙されて飲んで
上級者や競技者は飲まへんイメージ
上級者や競技者は飲まへんイメージ
10: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 14:57:21.70 ID:jTnLww1I0
>>9
マジ？
危うく騙されるとこやったわ…プロテインだけにしとこ
マジ？
危うく騙されるとこやったわ…プロテインだけにしとこ
12: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 15:02:18.82 ID:uJ5ETTD+0
BCAAってオワコン化したよな
14: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 15:03:24.21 ID:4EHLxTYC0
プロテインもいらなくね？
15: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 15:03:36.57 ID:9CrCY6u90
いらん風潮が広まりすぎてEAA販売してる奴が必死に肯定する動画出してて草
16: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします 2024/06/17(月) 15:04:18.41 ID:EibcitJD0
カリカリに追い込むならええけどビタミン配合！みたいなのは初心者騙そうとしてるだけやと思う
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999: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
1000: 以下、名無しで筋肉速報がお送りします
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コメント
コメント一覧
筋トレの１時間前ぐらいにホエイプロテイン飲んでれば
大体血中アミノ酸濃度がピークの状態から開始出来る
余程時間を長く取らなければそれで十分
それ以外はぶっちゃけ金あるなら飲めば？w レベル。
トレ中にアミノ酸ガー とか言う奴居るが、トレ前にBCAA摂れば十分やろ。ジュラシックレベルの脚トレでもやるなら別やが。
水素水とか、血液クレンジングレベルでアホだと思う