月曜日からラジオ体操が始まりました。

6時30分から家族全員で近くの公園に。

去年は全く体操をせず終わった後のヤクルトが目当てだった孫ちゃん、今年はちゃんと体操してます！凄い。

朝から蝉も騒がしい。

ラジオ体操で全身を動かし一日の始まりです。

暑い中カーブスへ。もちろんバスで。

無理は禁物です。毎日35°越え、異常です。

今日は丑の日。夜は鰻です！

　

暑いけど今日も笑顔で❗

ありがとうございました。