昨日はこんな日でした
昨日の午前中、ご近所友達とラインしていました。ラインで、友人からの庭の画像を送ってもらったのですが、素敵でした。「もしかして〇〇？」と聞いちゃいました。○○は有料の素敵な庭園なんですが、似た雰囲気だったので。そしたら、自宅のお庭というじゃないですか～。すごすぎる！彼女の家のお庭は、元々、とても素敵でしたけど、この完成度はすごい！と感動しました。ゴテチャはどうなった～？って聞かれて、茎が曲がってて心痛...
朝のごみゼロ運動は終了、午後は5時間勤務
朝のごみゼロ運動は1時間ほどで終了しました。ペットボトルや、たばこの吸い殻が多いです。道路や田んぼはゴミ箱じゃないのにねぇ。(Ｔ＿Ｔ)特に、中身が入ったままのペットボトルを捨てるのはやめて欲しいと思います。出勤まで時間があるので、休めてよかったです。ごみゼロ運動での万歩計、6105歩でした。午後からの1時間勤務があるので、今日も完全に１万歩超えますね～。普通に５時間勤務と家事で、だいたい１万歩ですが、今日...
夫とウォーキングした平和な土曜日
つい先ほど、婦人会の会合から変えてきました。明日のごみゼロ運動の話がありましたが、７時４５分集合ですって。明日は天気がよさそうなので、よかったです。ごみゼロ運動の後は、午後１時から５時間勤務なので、明日は少しハードです。今朝は、夫と東山動植物園に行きました。夫の会社の健康増進イベントに申し込んであったんです。期間中好きな日に、東山動植物園行って、ウォーキングしてくる、というものでした。無料チケット...
マンモグラフィーと超音波、異常なしでした
乳がん検診で、要精密検査になったので、予約したクリニックで、詳しく検査していただきました。この画像の正面にある、黄色のマンションの1階にあるクリニックです。乳房の検査なんて、マンモグラフィーと超音波しか知らない。他にどんな検査を・・・と思っていましたら、その２つの検査を、丁寧にしてくださいました。結果は異状なし、だそうで、ホッとしました。検査で撮影した画像の説明も丁寧にしていただき、いいクリニック...
シニアになると、実感ありまくり
庭のあちこちで、紫陽花が咲きだして、梅雨がそのうち来るのだなと感じました。その前に台風がきちゃうかもしれないとは、気象が狂ってきていますよね。来週は沖縄に接近する可能性があるとニュースでやっていました。それてくれるといいなぁ・・・被害がないことを祈ります。これは昨日の画像です。昨日、ナナちゃんがいない～と思ったら、キャティオのこたつの下にいました。実家にあったこたつの廃物利用で、上に人工芝を敷いて...
タチヤの休業日前の安売りに行きました
健診で要精密検査と言われて凹みましたが、気を取り直して、買い物に。水曜日定休のタチヤでは、火曜の午後に、かなりお値打ち品が出ます。タチヤって、チェーン店なのですが、食品が安いお店の名前です。きのこが常に冷凍庫に入っているのですが、なくなりそうなので、目的はきのこ補充でした。昨日のお買い上げは、４９４９円。しくしくって・・・物価高に泣く主婦の泣き声？(^-^;日配と書いてあるのは、練り製品です。じゃがい...
乳がん健診で要精密検査になった(T_T)
１か月前に受けた健診結果の入った封筒が、ポストに届いていました。血糖値はどうかな～と思ってポストから取り出すと、ん？なんか封筒がぶ厚い。乳がん検診で引っ掛かっておりました。Σ(´Д`*)C判定で、要精密検査です。乳がんかもしれないの？！とドキドキします。ちなみに脂質代謝で前回C判定だったのが今回A判定になったのは、投薬が始まったからです。栄養指導を受けましたが、野菜をたくさんとか、肉より魚とか、やっているこ...
夕食後すぐに２０分間歩く、というのをはじめました
柿の木の下は、ゴテチャ（ピンクと赤）とメドーセージ（青紫）が見頃です。アルストロメリアも次々に咲きだしています。この間、こんなのを見つけて買いました。美味しそうですが、レシピ通りなら結構量が少ないです。ケチなので、調味料を足して、野菜も足して、作ってみました。↓袋の画像のようにおしゃれではないですが、おかずとして、いい仕事してくれました。昨日の糖質オフ晩御飯イワシのムニエル ハーブソルト味カリフラ...
