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粘土遊び・カバとイヌ-J's Hippo & Dog

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こんどは、生き物、ね。
からだの中は、空洞で、
ちゃ〜んと新聞を詰め、
空気穴も開けた、って。

My partner enjoys shaping something with clay,
while accepting my minimal advice. That's a good thing.

2:00am:17.3(21.9℃ IN) H:64% Rain(台風13号の影響か)
●買い物。湖畔の楓がいくらか
 色づく。トライアスロン練習?
●午後、エアロバイク。5,883歩。
●洗濯物80%乾き、乾燥機仕上げ。
●夕ごはんは
 海鮮丼(もち麦ごはん・寿司酢・海苔・
  スプラウト・胡瓜・紫蘇・鯵たたき・
  貝柱・鯛)
 煮物(大根・高野豆腐・椎茸・人参・
  インゲン・野蕗・煮干し粉・いしる)
 味噌汁(白菜・舞茸・油揚・葱・出汁味噌)

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