💓 Pētījuma dati rāda, ka laimīgas attiecības sniedz mums dzīves jēgas sajūtu, prieku un gandarījumu, proti, padara mūsu dzīvi pilnīgāku un pilnvērtīgāku. Attiecību kvalitāte būtiski ietekmē mūsu sasniegumus 5 dzīves jomās: 1. Fiziskā veselība: cilvēkiem, kuri ir laimīgās attiecībās, ir lielāka iespēja būt fiziski veselam. Viņiem ir zemāks asinsspiediens, stiprāka imunitāte un mazāk iespēju saslimt ar sirds un asinsvadu slimībām. 👨👩👦 Mūža ilgums: laimīgas laulības un ilgtermiņa attiecības ir saistītas ar ilgmūžību. Pētījumi liecina, ka cilvēki, kas dzīvo laimīgās laulībās, dzīvo vidēji ilgāk un viņiem ir augstāks apmierinātības līmenis ar dzīvi. 3. Paaugstināta produktivitāte un panākumi: Kad jūtamies atbalstīti un mīlēti, mēs labāk tiekam galā stresa situācijās un spējam vairāk koncentrēties uz saviem uzdevumiem. Tas palielina produktivitāti un panākumus profesionālajā un personīgajā dzīvē. 4. Emocionālā labklājība: laimīgas attiecības sniedz emocionālu atbalstu un gandarījumu. Zinot, ka mums ir kāds, kas mūs saprot, atbalsta un mīl, mēs jūtamies pārliecinātāki un laimīgāki. 5. Labāka psiholoģiskā labklājība: 👱♂️ laimīgas attiecības veicina mūsu vispārējo psiholoģisko labklājību. Mēs jūtam vairāk pārliecības, mazāk baiļu un satraukuma, ja zinām, ka mums ir uzticams mūsu partnera atbalsts. Šie faktori piepildās tikai tad, ja attiecības ir patiešām veselīgas, pilnvērtīgas un apmierinošas. Tieši attiecības, kurās trūkst kvalitātes un atbalsta, kuras ir grūti veidot un uzturēt, kuras ir disfunkcionālas, parasti nonāk pašu cilvēku uzmanības lokā un, nespējot tās risināt paša spēkiem, arī kļūst par galveno jautājumu, ar kuru cilvēki vēršas pie psihologa. Uzzini vairāk mūsu jaunākajā rakstā: 👉 https://ej.uz/y7xf #attiecības #psiholoģija #soulvirtue #ģimene #laime #pilnvērtīgasattiecības #onlinekonsultacija
-
+1