ダイエット64日目
【ダイエット】危なかった…【日記】
11月1日は犬の日
毎日よく食べている
一食抜きダイエット23日試した結果
HappyHalloween🎃断酒525日目のダイエット食事記録
とうちゃんのダイエット
甘いものの誘惑に負けない(299日目 68.6kg)
体重管理が悩ましいお年頃・・ヤバいと思った時の低糖質Plus♩
砂糖を摂ると体に何が起こるのか
内臓脂肪撃退!理想的なベルトラインを手に入れるための秘訣
ダイエット63日目
【お取り寄せグルメ】つの食品『come×come(コメとコメ)』のグルテンフリースイーツ&米粉パンの詰め合わせをレビュー!
【153日目】Happy Halloween
【ダイエット】結果はでなくとも…【日記】
不潔恐怖症のお客様
息子と一緒に精神科受診
精神科再受診
心の病と闘う人
不潔恐怖症のお客様について
ブログはじめました。
強迫性障害(Obsessive-compulsive disorder)は治療できる病気です
強迫性障害の克服は多角的視点を持つことが最重要
不潔恐怖症のお客様について
¡強迫性障害は”甘え”や”わがまま”ではない!
強迫性障害が完治した後の世界観【—永久保存版—】
【強迫性障害】「余裕で治る」と信じ込み、病人意識を捨てないとダメ【方法付き】
強迫観念を気にしない方法はないのに、みんな勘違いしてる
強迫性障害も重度ほど治りやすいという矛盾
強迫性障害と集中力 【集中力が強迫観念を遮断する】
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ 大学4年生の冬 摂食障害で入院 過去の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 入院中も大学へは週に1日だけ通学🏫 4年生の冬であったため卒業間近🌸 卒業アルバム📚の個人写
今日から11月ですね。 10月のカレンダーをめくったら今年のカレンダーは残り2枚になりました。 当たり前ですが(笑) 月日が経つのは早いですね。 カレンダーは…
LINEの更新通知が終了!アプリで読者登録してね♪前回はこちら↓この話を最初から読む★その⑤どうぞ~♪うつ病体験記はこちらから↑このエピソードは、体験記にも大昔に連載してたすくぱらの記事にも書いたことがなかったと思いますが今でも強烈に覚えている出来事です当時
はくまいのブログにお越しいただきありがとうございます✨ 前回の記事も読んでいただけると嬉しいです🌼 便秘に悩まされた入院生活 閉鎖病棟で外へ出ることは出来ない😣 国家試験の勉強のため座ってばかり💦 出来るだけ身体を
LINEの更新通知が終了!アプリで読者登録してね♪前回はこちら↓この話を最初から読む★その⑥どうぞ~♪うつ病体験記はこちらから↑この10年で社会は少しずつ変わってきたと思います生き方の多様化を受け入れる雰囲気が徐々に作られていって男らしさとは、女らしさとは幸
昨日もいつも通り、後輩と2人で返品作業をしてました。 後輩は返品されてきた本の中に気になる本があると読書に没頭します。 返品を1箱作るのに30分以上かけること…
今考える、うつになったきっかけ。【うつ病体験記から13年③】
LINEの更新通知が終了!アプリで読者登録してね♪前回はこちら↓この話を最初から読む★その③どうぞ~!うつ病体験記はこちらから↑当時は自分がなんでうつになったか全然わかりませんでした自分は専業主婦で育児を手伝ってくれる人もいて恵まれた状況であるにも関わらずど
昨日もいつも通り、後輩と2人で返品作業をしてました。 後輩は返品されてきた本の中に気になる本があると読書に没頭します。 返品を1箱作るのに30分以上かけること…
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今日から11月ですね。 10月のカレンダーをめくったら今年のカレンダーは残り2枚になりました。 当たり前ですが(笑) 月日が経つのは早いですね。 カレンダーは…
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双極性障害・強迫性障害・発達障害を抱えながら、音楽で生きていく道を目指すブログです。 病状や日々の出来事についての日記や、音楽活動について綴っています。 ボイストレーナーの資格保持。DTMを学んでいます。
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