その日暮らし、身の丈暮らし

文句より優しさが欲しい

今日の晩御飯。今日は鍋にして、私も旦那と一緒に食べました。さすがにお粥ばかりだと飽きるので鍋なら何とか私も一緒に食べていいかなーと。少しだけ豚肉も食べました。久々に食べるとより美味しく感じます。今年の冬は暖かいですが、今日は少し寒かったし、丁度鍋で良かったんじゃないの？って思っていたのですが、旦那のいつもの文句が始まりました。...

口卑しさが止まらない

今日の晩御飯。旦那の分です。適当に手抜き。私は相変わらずお粥です。鶏もも肉をから揚げにした方が喜ぶのですが面倒だったので、フライパンでカリカリに炒めました。これで少しはから揚げ風？です(^^;)レタスが冷蔵庫にまだ残っているのですが、少しずつ旦那に食べさせるしかありません。先日病院で、「生野菜は食べないように」と言われました。消化に良くないし、体も冷やすからと。そういえばこの夏の間、野菜が買える時には...

チキンナゲットの行く末は？

連日、私の胃の不調へのアドバイスや激励、ありがとうございます。また、昨日のチキンナゲットが無駄になった記事ですが。。。⇒誰が食べるのそのおかず、再び これについて、甘辛く味付けしてみては？とか、鍋に入れてみては？などつくねとして食べる案を頂きました。なるほど～～～。味を変化させれば食べられるかもしれませんね。という事で。。。昨日のチキンナゲットを、鍋に入れてみました。甘辛く味付けする案もなかなか良さ...

誰が食べるのそのおかず、再び

先日から胃の不調の記事ばかり書いている私ですが。。今日は重い腰をあげて胃腸科に行ってきました。⇒日本の公的医療保険制度は貧乏人の味方病院の先生に食生活を注意されて、甘い物やコーヒーはしばらく食べない！！と肝に銘じました(-_-;)で、帰りにスーパーに寄り鶏むね肉を購入。お粥に梅干しとか、シラスに白身魚とか、病人食みたいなのが続いているのですが、さすがに飽きてしまって。鶏むね肉なら、それ程胃に負担もなく尚...

誰が食べるのそのおかず

今日の晩御飯。左が旦那。右が私。ちょっと私も普通の食事をしてみようかと。お粥だけってのも飽きてきて(-_-;)だけど旦那のようなガッツリ肉はとても無理なので白身魚を茹でました。胃まだまだ治りそうもないですが、この程度の食事でも喉を通るので酷い時に比べればマシなようです。...

あの時の具を活用

今日の旦那の弁当。今日は旦那は夜勤明けで、本当は休みのはずだったのですが、急にシフトの変更になったらしく、今から仕事に行くと言われました。夜勤の時には弁当は要らないはずなのに「今日は要る」って急に言われ。。。慌てて作りました(-_-;)まぁ、その代わり晩御飯は作らなくていいので楽ですけど。この弁当に入っているピーマンの肉詰め。...

まずは規則正しい生活

今日の晩御飯。旦那がいなくて良かった。私一人なので、こんな地味食だけです。これだけ食べるのに精一杯。早く治ってたくさん栄養をとれるようになりたいです。また貧血が悪化しても嫌ですし。昨日、胃薬の事を書きましたが、アドバイスして下さった方、ありがとうございました。自分以外にも頑張っている方がいると知ってとても勇気づけられます。ガスターで治まるなら軽いかな……と言って頂きましたが、今日は調子が悪く、あまり...

ガスター１０の服用期間

昨日の夜、胃の不調で我慢出来ず、近所のドラッグストアまで薬を買いに走りました。⇒夜の薬剤師を探し回りました。。。私が買ったのはこれ。ガスター１０。有名ですよね。私はドラッグストアに行く前から「ガスター１０が欲しい」と決めていました。以前から病院で貰っていた薬がガスターだからです。ただ、病院で貰うのはガスター錠20mg。１０か２０の違い。効果が倍ですね。でも同じガスターなので、病院に行く前にこのガスター...

魚焼きグリル使ってる？

今日の晩御飯。昨日の肉じゃがの残り塩鮭ブロッコリーのニンニク炒め豆腐とワカメの味噌汁これは旦那の分です。私の分はコレ↓これぞ粗食。。。(-_-;)う～～～最悪に胃の調子が悪いです（涙）自業自得。暴飲暴食し過ぎました。今後は絶対気を付ける！！！って毎回誓うのに忘れちゃうんですよねぇ。。。...

肉じゃがが食べたいけれど

今日の晩御飯。今日は肉じゃがにしました～～。文字通り肉が入っていますのでこれだと旦那は喜んで食べます(-_-;)どんな安い肉でもいいらしい。。。私はここ数日、また胃の調子が悪くて（涙）根本的に弱いんでしょうね。ちょっと油断するとすぐこうなります。...