バナナのムラゴンブログ

はんぺんの卵のせ

和風サラダと言いたいところですが、どうだろ？ マヨネーズではなくても、かつお節とめんつゆで、はんぺんと卵は、おいしく食べられますね。 ごはんは、冷凍しておいた小豆ごはん。 これ、食べると、小豆好きだなぁ～って思う。 そのうち自分で小豆ごはんを炊けるといいのですが、「野望」かなぁ。 昨日買ったバナナも... 続きをみる

祖母語録

祖母は昔人間なので、ろくに学校も行っていませんでした。 祖母が生まれた時、一応第一子でしたが、 代々女の子しか生まれなくって（10代位は女しか 生まれていなかったときいてますが）、 そんな昔の事で男が生まれて初めて妻として入籍するってことが まかり通るような時代でした。 偶然か奇跡か何代かぶりに祖母... 続きをみる

うちのデイリー食材

🍀 業務スーパーで 大っきくてきれいなバナナが、 168円で売ってましたあ。 サイズがわかるように わたしの眼鏡をかけて撮影〜〜。 そして重さをはかってニンマリ、 ブログにまで書くひと わたしくらいか💦 バナナも値上がりしてからは そう買わなくなってましたが、、 バナナの栄養価や手軽さを 考える... 続きをみる

バナナの苗を見つけた

ホームセンターの園芸コーナーで バナナの苗を見つけました。 下の葉は枯れ気味。 お値段は3,700円くらいだったかな。 これを見つけた時、まず、 バナナって庭で育つの？とびっくりしました。 南国で栽培するイメージです。 猛暑の日本、 ついにバナナの苗を売るようになったのですね。 気になったことが一つ... 続きをみる

芋きん、もらいました

弟がまた持ってきてくれました。有り難い。 すぐ食べて、と言われたので、弟を見送って、即、食べちゃいました。 おいしかった。 それから、朝ごはんにと思っていたトマトのもずく酢がけとレタスのみそ汁を食べました。 みそ汁はレタスの外葉を入れただけですが、かつお節をたっぷり入れたせいか、おいしく食べられまし... 続きをみる

バナナ

やっと買えました。 ここのところ買い損なっていたので、久しぶりになりました。 さっそく1本食べたけど、おいしかった。 バナナも好きです。 弟からもらったお菓子も食べました。 これ、ほんとおいしい。 2度と食べる機会がなさそうなのが、残念です。 他に、ミックスナッツや小魚などを食べました。 またセール... 続きをみる

朝からくたびれた、物理的に

他人のゴミを片付けなければならなくなりました。 今日は燃えるゴミの日なので、生ゴミだけでも、と奮闘（？）しました。 ただ、エアコンもない暑い部屋なので、熱中症にはならないように、短時間で、 という制約もありました。 なので、持ち帰りも有り。 20個くらいあった紙パックのジュースは、自分のところで開け... 続きをみる

羊羹

備蓄用に買って、賞味期限が切れた羊羹です。 賞味期限後、1年は大丈夫と書いてありますが、この猛暑を越せるのか、と不安になるので、食べてしまおうと思います。 夜の梅は、小倉羊羹。やはりこれが一番好きです。 他に、ところてんのもずく酢がけを食べたり、 バナナを食べたりしています。 夕方、ちょっと調子が悪... 続きをみる

セロリのイカくん🦑と冷やしバナナ

夏になるとサッパリ味のお漬物がたくさん 食べたくなります。 セロリが一株290円という安さだったので、 半分はセロリのイカくんを作りました。 ザクザクに薄く切り、イカの燻製は食べやすい ように割いておきます。 ビニール袋に入れて、すし酢をかけて 2〜3時間で食べられます。 あんまり酢を効かせるとむせ... 続きをみる

トマトのもずく酢がけ

Millie Endoさんが、トマトもずく酢は茗荷トッピングも良いと教えてくださったので、 やってみました。 前回より、まろやか。酸っぱさが減って、食べやすくなりました。 たまたまかもしれないですが、またやってみよう。 梅きのこは、今回は舞茸だけ。これはイマイチかな。 今度はエノキでも試してみたいで... 続きをみる

Saging at bagoongバナナとバゴーン

おはようございます。 フィリピンでは、サギン（Saging） は、バナナのことです。 料理用のサババナナを茹でて、バゴーン （bagoong）をつけて食べます。 バゴーンは、魚や小エビを塩漬けにして 発酵させたフィリピンの調味料です。 フィリピンのバナナとバゴーンです。 発酵調味料バゴーンは、フィリ... 続きをみる

バナナ、ビワの種、そしてモモちゃん～ #2024/07/11

朝から雨、ときおり大粒の雨、暫くはこのような雨が続いて、梅雨が明けるらしい。梅雨末期の雨は荒れるので要注意だとか～ バナナはよく食べる。スーパーで買って来るのだけれど、一番安いバナナを買って来る。買ってすぐには食べない。まだ、美味しくないからだ。数日してバナナの皮に黒い点が出始めてから食べることにし... 続きをみる

河北省 石家庄空港から、バスでホテルへ🚌 2023年10月1日

バスの車窓から 15:47 上空から見て、この川を境に 都市へと 景色が変わるんだなあと思いました バスで、橋の上を通る 16:03 橋を渡ると 高層マンションが見えてくる 南方だけなのかと思ってましたが、 北方の都市にも バイク、自転車 専用道路がありました 南方は、冬寒くないので、バイク率が高い... 続きをみる

豆腐そば

流水麺を買ったので、とっても簡単です。 火を使わずに麺類が食べられるのは、本当に有り難いです。 きゅうりを買っていないので、うちにあったレタスと、みょうがを入れました。 レタスたっぷりだと、まるでサラダを食べているみたいでした。 おいしかったけど。 おやつは、くずきり。 もちろん本物の葛ではなく、こ... 続きをみる

はんぺん卵サンド

レタスをしいて、はんぺんと卵のサンドイッチにしました。 このままカプッといくのは難しかったので（ほんとはそうしたかったけど）、 バラして食べました。 おいしい。 はんぺん卵サラダのときよりもボリュームがある感じ。 お腹いっぱいになったので、なぜ？と思ったら、 今日は、この前にバナナと河内晩柑を食べて... 続きをみる

広西チワン族自治区 南寧 農村を出発して、唐山路へ向かう 2023年9月30日

オーナーの息子さんと思われる 若い男性が、中国茶を淹れてくれました 出発前は 原発の処理水排出で高まった反日感情により、 中国にも色々な価値観の方がいるので、 どこかのホテルで 日本人だから泊めないと言われたりしないだろうかと 結構心配しましたが、全然その必要はなく 中国の皆さんに 本当に、親切にし... 続きをみる

ところてん＋ぜんざい

ところてんにカップぜんざいをかけました。 甘くておいしい。 このところてん、一袋に二人前入っています。 太いので、弟と義妹は好きではないみたい。 私は、おいしいと思って食べています。 やまざきのカップぜんざいも、おいしいです。 やまざきの水ようかんは、5個入りだったのが4個入りに減りましたが、 ぜん... 続きをみる

ドライブ→図書館→昼ご飯→入浴介助

今朝は、この所、外に出てなかったから、夫ちゃんをスーパーまで ドライブに乗せて行き、夫ちゃんの好物のわらび餅と、バナナを 買い、夫ちゃんは車で待機。 帰って来て、図書館で返すのと借りるのを、チャリで行き、 してあげました。 その後、お昼ご飯。 その後、シャワー入浴介助。 あー、疲れたー。 暑いし。 ... 続きをみる

いきなりオムライス風

きんのさんのブログで見て「作ってみたい」と思いながら、1ヶ月以上たってしまいましたが、やっと挑戦しました。 出来上がったのは、「似たようなもの」です。 「いきなりオムライス」とはちょっと違うかな。 魚肉ソーセージと玉ねぎをケチャップで炒めて、それを温めたパックごはんに混ぜようとして、ほぼ「ごはんの上... 続きをみる

玉子とうふのせごはん

玉子とうふをのせたうどんがおいしかったので、ごはんにものせました。 今の時期、梅干しを食べるのがよい（酸味、塩分）とラジオで言っていましたが、 18％って、結構しょっぱいです。 甘いバナナも食べましたが、先っぽ1／3くらいが傷んでました。 おととい買ったのなのに、悪くなるのが早い。 知り合いからもら... 続きをみる

野菜のみそ汁

ここのところ調子が悪くて食べていないから冷蔵庫の中の野菜がダメになりそう、 と人に話したら、 黒くなったりしたところを切り落として、きれいなところを加熱すれば食べられるから、 捨てないで、と言われました。 なので、野菜をたくさん入れたみそ汁を作りました。 大根、きゃべつ、長ねぎ、小松菜、レタスが入っ... 続きをみる

知り合いから、しそジュースをもらいました

たまたま会った知り合いから、しそジュースをもらってしまいました。 カップを2つ持っていたから、多分、他の方と一緒に飲むつもりだったのだと思うのですが、私がいただいちゃいました。 もともと彼女が作ってくれたしそジュースがおいしくて、それに夏バテにも効くような気がして、しそジュースを買うようになりました... 続きをみる

広西チワン族自治区 南寧 農村の湖を眺めながら、ひと休み 2023年9月29日

この場所で、休憩 飛行機でもらったお菓子 気温30度を超える中を歩き回り、 とにかく暑かった！ ひと休みしたら、また散歩

広西チワン族自治区 南寧市の農村 湖の周りを散歩 2023年9月29日

ホテルの周りを散策 バナナ かわいい花 北方に住む私にとって 本当に非日常な景色 水が流れている 南の田舎道

広西チワン族自治区 南寧へ✈️ 2023年9月28日

その日は、早めに退勤して、空港に向かいました ラウンジに到着 カップラーメンをいただく 旅の始まりに、乾杯🍻 食べませんでしたが アイスクリームもありました 30分遅れで、飛行機が出発🛫 悪天候が原因らしい 最終目的地は 広西チワン族自治区 南寧 経由地 江蘇省 常州までの機内食 常州空港に駐機... 続きをみる

【ドリンク】バナナ ブリュレ フラペチーノ再び【スターバックスコーヒー】

先日飲んだスタバのバナナフラペチーノを家族で飲んできました。 今回は店舗でいただきました。 (2024/6/9) バナナ ブリュレ フラペチーノ Tall ¥690 今回は左から ・ノーマル ・チョコレートソーストッピング ・チョコレートチップトッピング(+50円) 先日飲んだ記事はこちら↑ バナナ... 続きをみる

卵がないけどバナナパンケーキ

熟したバナナがあって 早くパウンドケーキにしなきゃと思っていたのに 明日から出張に出るので 卵を使い切ったのだった。 バナナどうしよう。 パンケーキ 卵なしで検索したら 砂糖なしと追加の文字。 卵と砂糖なしのパンケーキは至ってシンプル。 基本は米粉60g バナナ小 1本 豆乳60g ベーキングパウダ... 続きをみる

スーパーで買ったケーキ

昨夕は雨が降らなかったので、図書館へ行きました。 ついでにその先にある格安スーパーまで足を延ばしました。 そこで見るちゃったのが、この2つ入りのケーキ。 おいしそうな上、238円＋税とリーズナブルだったので買っちゃいました。 気になっていた「桃のクランブルタルト」という方から食べました。 おいしかっ... 続きをみる

ほうれん草と卵のサンドイッチ

トーストの上にのせて、1口ずつ交互に食べようと思ったのですが、 結局、真ん中ににんじんを挟んでサンドイッチにしました。 おいしいです。 にんじんの歯ごたえがいいのかも？と思いました。 買い物は昼過ぎに行きました。 金融機関（通帳記帳のみ）、ドラッグストア、百均、スーパーで買ったものを片付けたら、1時... 続きをみる

スターバックス®で「バナナブリュレフラペチーノ®」が新発売！

こんばんは ららです(*'ω'*) 本日 5月29日から7月9日までスターバックス®で バナナブリュレフラペチーノ®が販売されるというお知らせです 毎回楽しみにしているスタバの商品 今回はバナナをふんだんに使ったフラペチーノ®です 今回販売されるバナナブリュレフラペチーノ®には バナナのブランドでも... 続きをみる

【ドリンク】バナナ ブリュレ フラペチーノ【スターバックスコーヒー】

5月29日(水)からスターバックスコーヒーで販売が始まった「バナナ ブリュレ フラペチーノ」を早速買ってきました。 バナナ ブリュレ フラペチーノ Tall ¥690 バナナをキャラメリゼしたデザートからインスパイアされたフラペチーノ® バナナの美味しさとブリュレチップのカリカリ食感が楽しめるフラペ... 続きをみる

バナナジュースにナツメグ入れてみた。

安くておいしいフルーツの定番、バナナ。 今日はジュースにしたくなったので作ってみたよ。 果肉を潰してとにかく細かくする。 時短でミキサーとか何とかチョッパーでやっても良いけれど、食べている感じが欲しかったから少し形は残しておく。 製菓用ココアパウダーを小さじ一杯。 シュガースポット(バナナの皮にでき... 続きをみる

スーパーのセール

チェーンのスーパーですが、近隣の店舗がリニューアルオープンしたとのことで、うちの近くのお店もセールをしていました。 かなり安くなっているものもあったので、買ってきました。 税抜き価格で、ヨーグルトは108円、亀田の柿の種とつまみ種は149円でした。 ほっけ焼きほぐしは440円。これは食べたことないけ... 続きをみる

卵とチーズの焼きサンド

動画で見て、おいしそう！と思ったので、作ってみました。 食パンの真ん中をくりぬいて、マヨネーズを塗ったフライパンに入れて、真ん中の空いているところに卵を入れてチーズをのせて、切り取ったパンを被せて焼くだけ。 これなら私にもできるんじゃないかと思いました。焦げたけど。 マヨネーズで焼いて、こってりして... 続きをみる

ピルクルミラクルケア

疲れによいと聞いたので買ってみました。 ヤクルトとか、こういう飲料の普通の味。 変わった味じゃなくてよかったです。 効いてくれますように。 朝ごはん 乾燥りんごをヨーグルトに1時間ほど漬けてみましたが、好みの味ではありませんでした。昨日とは別のヨーグルトです。 バナナとチーズフランスはおいしく食べら... 続きをみる

2日続けて川沿いのパン屋さん

暑くなったら行けないから、というのを言い訳に、また行ってきました。 今日は甘いものはナシで、お惣菜系。 てりたまデニッシュ＆枝豆デニッシュ（各150円）とチーズフランス（190円）です。 リーズナブルなお値段だと思います。 川べりをちょっとだけ歩いて帰ってきました。 さっそく気になっていた枝豆デニッ... 続きをみる

いわし蒲焼き

ネットで魚惣菜の福袋みたいのを買ったら、同じのがいくつも入っていました。 ガッカリ。 いわし蒲焼きは、湯煎で温めて、ごはんにのせて食べました。 ごはんの上にのってるいわし、2切れなんですが、剥がそうとすると崩れそうになるので、やめてそのままです。 おいしいけど、味が濃いからごはんが進む。 でも解凍し... 続きをみる

フルーツ活

毎日、フルーツを摂るようにしています。 パイナップル、りんご、キュウイ、オレンジ。いちご バナナは腎臓に良くないのであまり食べません。 食べすぎないように少しずつ。 ビタミンCを摂ると体にいいような気がしています。 まだ試していないのですがヨーグルトに、混ぜて食べるのもいいなと思っています。 あまり... 続きをみる

今日はホットヨガのあとにサイゼリアに

今日は、ホットヨガに行ってきました 5月まで続けます やめられなかったので… 行くと、ホントにスッキリするので 続けたかったというのはありますが 仕方ありません 終わったあとにサイゼリアに行きました ドリンクバーをつけて700円 安いです♪ コーヒーも飲めるし、今の私にはこれで充分かな？ と思ってい... 続きをみる

今日もブロッコリーのチーズ焼き

またブロッコリーを焼いて、溶けるチーズをのせました。 これ、おいしい。私はチーズが好きなんだなと思います。 朝ごはんには、納豆やバナナも食べました。 何にしろ、タンパク質が大事なようですね。 目によい食べ物という動画でも、タンパク質を摂るように言っていました。 散歩は昨日より1時間早く行ってきました... 続きをみる

パスコのスティックメロンパンチョコ

国産小麦と銘打っているのは、中国産ではないことを強調しているのでしょうか。 写真がまたボケましたが、5本入りです。 1本たべてみて、「メロンの皮はどこに行っちゃったの？」って思いました。 スティック状でチョコ味なら、もう普通のチョコスティックパンでは？という気がします。 ホットサンドメーカーハーフで... 続きをみる

ブロッコリー

先日知り合いに、ブロッコリーが高くて買えないと愚痴ったばかりですが、 youtubeで、眼科医の先生がブロッコリーを毎日食べているというような話を聞きました。 なので、高いと思いつつ、買ってきました。 薬と思えばいいか、と。 高価な薬を買うことを考えれば、食材の方がずっと安い。 ブロッコリーはフラン... 続きをみる

納豆とバナナで朝ごはん

朝ごはんに納豆とバナナがいいとかいうような見出しを何かの雑誌で見たような気がするのですが、見つかりません。図書館で、「アレだったかも？」という雑誌を予約してみましたが、なかなか順番が回ってきません。なので、詳細不明ながら、納豆とバナナを朝ごはんに食べました。 これなら手軽です。 大根は、めんつゆ＋酢... 続きをみる

彼らは私たちの食べ物に何をしているのでしょうか?

*ビル・ゲイツのバナナ生産企業への最近の投資についてデータベースをチェック。キャー！('Д')🍌バナナ食べるな 彼らは私たちの食べ物に何をしているのでしょうか? *ビル・ゲイツのバナナ生産企業への最近の投資についてデータベースをチェック https://t.co/CVGNtm07cY — ロボット... 続きをみる

身体測定☆唯子さん 体重が気になるようです♪

2024年4月9日（火） 今日は 身体測定がありました♪ ・ ・ ・ 最近 家で体重を測ることが多くなってきた 唯子さんです♪ 身長も高くなってきているのですが それに伴い 体重増加もかなり・・・ 50㎏あたりを うろついているようです ・ ・ ・ 唯子さん 『あ～・・・ もう～・・・ 体重測定・・... 続きをみる

ホットサンドメーカーでホットケーキ

ホットサンドメーカーが壊れる前にやっておきたかったのが、 ホットサンドメーカーでホットケーキを作ることです。 火加減がわからなくて焦げたけど。 反対側はもっと焦げてます。 レンチンしたバナナをのせたけど、これだけでは甘味が足りなかったので、 残り半分にはチョコレートシロップをかけました。ハーシーズの... 続きをみる

アボカドサラダとレーズンバターロール

レーズンバターロールはサンドイッチではなく、そのまま食べたかったので、 アボカドはサラダにしました。 ほうれん草、ゆで卵、それに下にきゃべつが敷いてあります。 ドレッシングと迷ったけど、マヨネーズ＋めんつゆで食べました。おいしかった。 アボカド、好きだけど高いので、もしまた安くなってるのに巡り会った... 続きをみる

りんごトースト

今朝はりんごだけにしました。 これしか知らなかったら、おいしかったと思います。 でも、バナナりんごトーストを味わった後では、バナナを入れれた方が上です。 バナナは単独で食べました。 あまり熟していないバナナは、そのまま食べるのが好きです。 それに、ゆで卵を食べたら、お腹いっぱいになりました。 すぐ、... 続きをみる

おかず蒸しパン

図書館から「ホットケーキミックスのおかず蒸しパン」という本を借りてきて、 真似してみました。 こんなに膨らんでビックリ。 中身はブロッコリーと、昨日もらった切り干し大根煮。 今回は牛乳（スキムミルク）は入れずに、小さな卵1個使ってます。 おいしい和風蒸しパンになりました。 蒸しパンの中身って、何でも... 続きをみる

レンチン蒸しパンポタージュ味

ホットケーキミックスをインスタントのポタージュで溶きました。 インスタントスープの粉は、ホットケーキミックスの量に合わせて減らしたけど、 それでもしょっぱさを感じたので、バナナも食べました。 ちょうどいいみたい。 でも、またバナナで蒸しパン作ろうかなと思いました。 金融機関に行った帰りに地元スーパー... 続きをみる

魚肉ソーセージのケチャップ炒め

茶々さんのブログの記事を見て、真似しました。 必要な材料は、魚肉ソーセージ、玉ねぎ、ケチャップ、カレー粉。 よかった、うちにあります。 変わった調味料や特殊なものを使わないのが、とっても有り難いです。 おいしかった。 玉ねぎ、もっと入れればよかったです。 それに、昔懐かしいナポリタンを思い出しました... 続きをみる

ミートパイ

半額で買って冷凍しておいたミートパイです。 ミートパイ、好きなんですが高いので、割引に出会ったらラッキー！と思ってます。 きゃべつサラダは、好きなコールスロードレッシングをかけて、 お醤油をちょっとだけ垂らそうと思ったら、結構たくさん出てしまいました。 なので仕方ない、きゃべつを増やしました。 きゃ... 続きをみる

うどん

焼きうどんを買うつもりだったのに、間違えてカレーうどんを買ってしまいました。 なので、カレー味の粉スープは少なめに入れました。 魚肉ソーセージ、ほうれん草、長ネギを入れて、おいしく食べられました。 おやつはバナナ。 あと、おせんべなどを食べました。 スマホに繋げたUSBケーブルをパソコン本体にさそう... 続きをみる

日々カフェのバームクーヘン

お腹がすいたので、買い置きしておいたバームクーヘンを食べました。 日々カフェは賞味期限が1ヶ月くらいあるようなので、買い置きにはちょうどいいです。 ちょっと調子の悪いときにすぐに食べられるものがあるのは有り難いです。 作る気力はなく、買いに行く元気もないときに助かるので、 「すぐ食べられるものをかっ... 続きをみる

バナナと歌舞伎揚げ

大人になってから知り合った友人。 甘党で、食事はデザート付き、 お茶はパフェやケーキ付き。 でも、バナナだけは注意深く避けます。 アレルギーがあるのだそう。 話を聞いたら、以前はバナナが大好きで、 家に常備して毎日食べていたとか。 それが、いつの頃からか食べると 舌がチクッとするようになったと。 軽... 続きをみる

レンチンバナナ

お昼に、バナナをレンチンして食べました。 電子レンジにかける時間がちょっと長すぎたようです。次回は加減します。 でも、これもおいしい。 もしかしたら、この方がおいしいかも？ レンチン蒸しパンはチョコだけを入れました。 チョコが固くて細かくできなかったので、中には大きめのまま2つ入ってます。 でも、そ... 続きをみる

レッドブルは悪魔の飲み物

レッドブルにグラフェンが入れられた？エナジードリンク飲んだことも無いけど。この手の飲み物は怪しいよね レッドブルは悪魔の飲み物。って有名だけど。 次は、ここにグラフェンが入れられた。 当然だよね。もともと悪魔の飲み物なんだからさ。 RT レッドブルはあなたに翼を与え、グラフェンナノ粒子や寄生虫のよう... 続きをみる

ケールのスムージー♡

オランダの料理によく使われている、 青野菜のBoerenkool。。ブーレンクールが ケールという野菜で、 青汁の原料になるお野菜だったのを 最近になって知りました..☆彡 オランダではこのお野菜を じゃがいもをマッシュしたものに混ぜ合わせて、 ソーセージと一緒に食べる料理（Stamppot・スタン... 続きをみる

あなたの好きなランチは何ですか？ なぜ？

マレーシアの南インドのバナナリーフライスは私のお気に入りのランチで、指（右手）を使って食事を楽しんでいます。 これはインド文化において文化的に歴史的なものです。 それは官能的で、食べ物に触れ、感じるものであり、食べ物をすべての感覚で楽しむまったく新しいレベルです。 1.バナナの葉 バナナの葉には、天... 続きをみる

今日も片栗粉もち食べてます

きな粉は少なめにしました。 むせないように、ノドに詰まらせないように。 でも無くなったらまた足したので、量はいつもと同じくらい取っていると思います。 少しずつ盛るべきだったのね。 バナナも食べました。 昨晩3回も太田胃散のんだので、どうかなぁと思っていたのですが、 大丈夫なようです。 そもそも昨晩な... 続きをみる

片栗粉もちとバナナその2

別々にしました。 その方がおいしい。 今朝、急に電気が消えたので、びっくりしました。 停電？と思ったけど、他はついてるので私の部屋だけ。 電源盤を見たら、スイッチが下がっていました（切れていました）。 電気ケトルでお湯を沸かそうとしたときだったので、もしかして 電気ケトルが壊れてショートしたのかなと... 続きをみる

片栗粉もちとバナナ

朝起きて、普通のごはんは食べたくないと思ったので、片栗粉もちにしました。 思いついてバナナをのせてみましたが、これはイマイチでした。 ミルクもちにバナナをのせたときはおいしかったと思うのですが。 きな粉をかけたら、むせたし。 片栗粉もちはやはりいつものように、きな粉と黒蜜が合うようです。 湯たんぽは... 続きをみる

バナナ買いました

特売で小さいのですが、5本ついていました。 さっそく1本食べましたが、まだ青い、という感じでした。 若いバナナ好きだけれど、これはちょっと早すぎたかもしれません。 でも、先日のラジオで自律神経の先生は、レジスタントスターチの関係で、 若いバナナを食べることを勧められていたので、まぁいいかなと思います... 続きをみる

おかゆとバナナ

朝は念のため、おかゆにしました。 トレー式のは昨日の2個だけなので、これは普通の袋入り（レトルトパウチ）です。 トレー式は本当に簡単で楽だったのですが、いつどこで買ったのか、覚えていなくて残念です。もしどこかで見たら、また買います。 フツーの白がゆに梅干しをのせました。 包装に「そのままでも食べられ... 続きをみる

バナナトースト

えぇっとぉ〜〜〜 砂糖を煮溶かして〜 （きび砂糖しかない、まっいいか） 色がつくまで煮溶かして （色がついたかどうかよく分からん、まっいいか） なになに？色が変わったら火を止めてバターをポン！ （ガス代かかるから、色がついてなくてもバターをポン！バターもったいな〜） とろ〜りとしたところに 輪切りの... 続きをみる

小倉あんパン

先日食べて、おいしかったのでまた買いました。 ほんとおいしくて、ぱくぱく食べちゃいます。 半額で買って、そのまま冷凍せず食べられて、よかったです。 日曜は6時閉店になるスーパーです。 私が行く頃（5時過ぎ）は、割引品が何も残っていないことが多いのですが、 今日はまだ有りました。 珍しい、と思ったので... 続きをみる

鮭のおにぎり

昨日の鮭が少しだけ残ったので、おにぎりにしました。 おいしい。 鮭は、また買います。 ブロッコリーは、みそ汁に入れるより、ドレッシングとカレー粉で食べた方がおいしいと思いました。 あと、写真撮ってないですが、魚肉ソーセージを1本食べて、 バナナも食べました。 今年初のバナナです、多分。 バナナは、人... 続きをみる

クリエイトに行くと、、必ず買ってます 三品、、

生卵とファーマインドブランドのバナナ そして ヤマザキのコレ！ 安くて旨いが庶民の味方！ あたしゃ スイーツ大好きですから、、

お豆腐のみそ汁と蒸し野菜

みそ汁を作る鍋の上で野菜を蒸しました。 毎回同じですが、蒸したてのにんじんは、そのままでおいしい。 ブロッコリーはコールスロードレッシングとカレー粉で食べました。 バナナも食べました。 今日が年内最後の生ゴミ収集日なので、皮を出せてよかったです。 1週間収集がないので、バナナはちょっと控えます。 お... 続きをみる

ジャンクごはん

わさビーフを食べたときに、「ごはん食べたい！」って思いました。 なので、やってみました。ごはん＋わさビーフ。 わさビーフをふりかけ代わりにしたのですが、もっと細かくした方がよかったかも。 ごはんと一緒に食べたときの方が、わさびの鼻にツンと抜ける感じがあって驚きました。 わさビーフ単独で食べたときはそ... 続きをみる

輸入自由化

日曜日に父が、「バナナを食べよか」と言うと、私は大喜びした。果物は全般に好きだが、中でもバナナが大好きだった。喜び勇んで家族の人数分4本を買いに行く。1本45円。高いので月1回も食べられない。私はバナナをかじらずに、クリームをなめるようにいとおしみながら大事に大事に食べた。家族3人も今と違ってゆっく... 続きをみる

お豆腐入りポタージュ

お豆腐をゆでて、インスタントのカップスープ（ポタージュ）を注いだだけです。 お豆腐が淡泊なので、カップスープの塩分が際立ちました。 こんなにしょっぱかったっけ？ってビックリ。 だってね、普通にカップに入れて飲んでるときには気にならないのに。 これだけの塩分を「気がつかずに摂ってしまっている」というこ... 続きをみる

バナナ

結構立派なバナナが税込み105円で買えて、有り難いです。 昨日、図書館へ行く途中の八百屋さんで購入しました。 たまに安いものを売っているので助かります。 でも、このバナナはいいニオイがしているので、傷むのが早いかもしれないです。 ぶどうパンは、卵サンドではなく、そのまま食べたいと思ったので、 トース... 続きをみる

粗食です、いつもですが

具だくさんみそ汁ときゃべつの塩こんぶ漬け。 みそ汁には豆腐、エノキ、大根、ほうれん草が入っています。 夜になって寒くなったので、温かい汁物が嬉しいです。 その前に、りんごとゆで卵。 りんごは下の方がダメそうだったので、上半分だけ食べました。 ゆで卵はまた作ったので、温かいのが食べられました。 熱々と... 続きをみる

バナナ

昨日、地元スーパーの店頭販売で買ったものです。税込み100円。 ここのところ行っていなかったのですっかり忘れていましたが、 週に1度、夕方4時～5時で店頭販売をやっているようです。 5時直前の終了間際に通りかかったら、まだバナナが残っていたので買ってきました。 このところ安いバナナに巡り会っていなか... 続きをみる

忘年会🍺

みるく〜❣️ ちょっとおいで(^o^)/ あれ？ なんかついてるよ プッ(笑) だから、ついてるんだってば🤣 あははは(*≧∀≦*) あ、ごめん！ごめん！💦 近い！近い！ 体当たりしてこないで(笑) もう取れたよ(^^;; ちょっとお出かけしてくるからね😅💦 バナナ 中に入ってるから ゆっく... 続きをみる

アップルレーズンデニッシュ

先週と思考がまったく同じだなと思ったのですが、 アップルパイを買いに行かなかった代わりに、アップルレーズンデニッシュです。 3割引だったので。 真ん中の黄色っぽくなってるところ、カステラみたい、と思って、以前はこれがイヤだったのだと思います。 今はこれがおいしいと思っています。 食の好みがこんなに変... 続きをみる

バナナ

昨日、卵と一緒に買ったバナナ。 99円＋税で、4本ついていれば、まぁ、いいかな。 小ぶりですが、格安スーパーのものほど小さくないし。 今朝、起きたらお腹がすいていたので、さっそく1本食べましたが、おいしかった！ 私は、柔らかくなっていない固めのバナナが好きです。 すぐに柔らかくなっちゃいますが。 バ... 続きをみる

オイシックス到着＾＾

今日は、来るのが遅かったですが オイシックス到着しました 中身はこんな感じです 袋に入っているのが、キットオイシックスという セットです これが2人前なので 2日にわたって食べるので 1人なので1週間分充分あります あと、白菜がたくさんあるので お鍋にしたらいいかな？と思って 肉とえのきを買いました... 続きをみる

ぶどうパンの卵サンド

今日はぶどうパンで卵サンドにしました。これはおいしいから好き。 塩こんぶ漬けは今回初めて作ったのですが、おいしいのですね。 知らなかったわ。簡単においしくできるのは嬉しいです。 みそ汁の中身は乾燥玉ねぎ。これもおいしいので好きです。 バナナも食べました。 これで最後です。 昨日、歯医者さんで、「舌の... 続きをみる

千葉ロッテマリーンズの谷保さん

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は、まあ朝からどんより よーく電気もつけずに一日過ごすことができましたね……というぐらい暗い一日でした 夕方少しだけ晴れ間がありましたが、それでも暗かった朝4時半に起きてずっとそのままの暗さのような気がしていましたよ ︎︎☁ 雨も降り、その中で洗... 続きをみる

土鍋でごはん

お米が1合分だけ残ってしまったので、土鍋で炊きました。 炊飯器ならほおっておけるけど、ガスだとつきっきりになりますね。 それでも15分くらい？ 蒸らし時間はついてなくてもいいものね。 沸騰後、弱火というよりトロ火に近かったのか、お焦げはできませんでした。 でも、最後に残ったお米の割にはおいしく炊けた... 続きをみる

バナナだらけ

おはようございます こんにちは こんばんは 今日の札幌は昨日と違い結露が出来ていなかったので、朝はさほど冷え込みもなかったのかと思います 日中はどんよりと曇っていて、どうにかライトをつけなくても本が読める程度 だけど3時以降は激しい雨と雷 こうやってまた寒くなっていくんでしょうねぇ :;((•﹏•๑... 続きをみる

卵とじ丼

昨日、残ったコロッケを卵とじにしてごはんにのせて食べるとおいしい、という話を聞きました。冷凍庫にコロッケがあったのでやってみたのですが、うーん、いまいち。 古くなってたのかな？ コロッケの油が酸化したとか？ よくわからないけど、おいしくなかったので、コロッケ外して食べました。 玉ねぎの卵とじ丼？ そ... 続きをみる

アースレッド

あまりにも虫に刺されまくるので、アースレッドノンスモークという、 煙ではなく霧が出るのを使いました。ダニやノミに効くタイプです。 ペダルを足で踏むだけ、簡単、のはずだったのですが、 間違えて、 ペダルではなく、噴出口を踏んでしまいました。 おバカ！ 素足ではなかったし、靴下重ね履きしてたので、直接皮... 続きをみる

バナナ

一番近いスーパーでバナナを買ってきました。 128円＋税。 それほど安いとは思わないのですが、私が見たときは3つしか残っていませんでした。 夕方4時半頃行ったのに。 今はもうこれで安い方なのか、と思いました。 1本食べましたが、既に傷んでいるところがありました。 やはり売れてなかったのは理由がありま... 続きをみる

フィリピンのバナナを食べてみた（小ぶり）

フィリピンのフルーツと言えば マンゴーにバナナですよね！ 私も日本いる時にスーパーでフィリピン産バナナをよく購入した記憶がありますが マンゴーは一度も購入した事がありませんでした💦 価格的にも求め易くて食べると甘くて美味しかった記憶があります 今回ご紹介するのは近くのSMスパーマーケットで売られて... 続きをみる

もずく酢 バナナ 味噌汁 空腹の時こそ低カロリー

今日は夕飯を卵丼。。。いいえ卵とじとごはん、茶わん半分食べたので 猛烈におなかがすきました。 いつもなら食べてしまうところを もずく酢とバナナと、温かい味噌汁で 空腹をしのぎました。 その他には白湯を飲んで。 もっと頑張って体重を減らしたいです。 バナナは腹持ちがいいのでまた買って来ようと思います。... 続きをみる

バナナ食べ過ぎた

今日の西オーストラリア州（パースのある州）で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温：21度 最低気温：12度 お天気：雨 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 昨日一日の調子：－1（37日間） 今朝の調子：－1（38日目） 調子表はこちらクリック ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ダイエット開始... 続きをみる

ダイソーでブルボンのプチシリーズ

3個200円だったので買ってきました。高いんだか安いんだか。 えんどう豆のは以前お菓子屋さんで買って食べたことがあって、これは好きです。 他にもいろいろ種類があるのですね。楽しいです。 今日も台所は暑くて居たくなかったので、おなかがすくと何かつまむ、 といった感じで過ごしました。 バナナ キャベツ漬... 続きをみる

もう バナナを100円以下では買えない、、特売を除いては、、

今一番手軽に買えるバナナです 但し 青目の物に限ります ハッキリ書くと フレスカーナよりも上！ iPhoneのカメラってぇ勝手ですね、、 先に書いたバナナ編です このブランド ファーマインド フィリピンバナナとしては 一番低地産がフレスカーナ 高地産がスミフル このブランドは その中間でしょう おそ... 続きをみる

コンビニでバナナを買わない暮らし

コンビニでカップラーメンやバナナを 迷うことなくカゴに入れている人を見かけると 「おおっ！」と思ってしまう私は 下層階級に属する生活。 コンビニはあまり利用しません。 だからこそ他の人がコンビニで何を買っているのか 気になります。カゴの中を見て その人の生活ぶりを想像したり・・・。 あまりいい趣味で... 続きをみる

今日も朝からくたびれています

なんだかわからないけれど、脱力感がひどくて、ゴミ出しするので精一杯。 生ゴミは絶対に捨てたかったので、無理やり出してきました。 それ以上はもう無理。 台所に立っているのもイヤなので、そのまま食べられるものを朝ごはんにしました。 バナナとトリプルメープルパン このトリプルメープルパン、私の好みではあり... 続きをみる

お昼ごはん

ぶどうパンとバナナ 何もしたくないわ、というメニュー。 何か作ろうという気力がありませんでした。 せっかく涼しかったのに。 でも、無理しても、くたびれるだけなので、あるものを食べるだけでいいかなぁと思いました。自分一人分だと何でもよいので、本当にラクですね。 おやつはロシアケーキ。 実体は固いクッキ... 続きをみる

簡単にお料理したい

夏の思い出 チョコバナナ 夏祭り風 チョコバナナ ♫ 板チョコを溶かしてサラダ油少々加えると 上手くいきますよ。 😊👌 これが すんごくおいしかった。 冷やして食べると良いです。 😊👌

すいかが高い

今日も暑いですね。朝から晩まで。 日が暮れてから一番近いスーパーへすいかを買いに行ったのですが、 高くてびっくりしました。 定価358円＋税、2割引で309円払ってきました。 ほんの2週間前より100円高い。 もうビックリです。 なんでこんな高いの？ 毎日暑くて、こんな値段にしても売れるから、でしょ... 続きをみる

バナナ

前にバナナが安かったスーパーへ行ったら、99円＋税で売っていました。 このスーパー、遠くはないのですが、それより近いスーパーが2軒あるので、 近いスーパーへ行きがちです。 このスーパーの前に横断歩道があるのですが、青信号になるまでの時間が長いし、 ちらし広告は入らないし。 と、行かない理由を並べまし... 続きをみる

なんてこった🌀

コロナ陽性でした。 職場でなった人がいて、あらあらと思っていたら熱が出た。 体温40度越えは初めてかも😨 丈夫なだけが取り柄の私は、10年間病欠が1日もなかったのに… 最後の最後にこの結末。このまま5日間自宅待機で、あと最終日だけ出勤⁉ 喉の痛みが酷い、声も出ない。 唾を飲み込むだけで激痛、針千本... 続きをみる

今日も朝からおくたびれ

台所に座り込んだら、もう立ち上がりたくない、っていう感じ。 なんで朝からこんなにくたびれているんだろう？と思います。 特に余計なことはしていないのに。 昨日とほぼ同じ。 ゴミ出しのある月曜に比べたら、やってることは随分少ないはずなのに。 ワケわかりません。 やっぱり暑さのせい？？？ 目が覚めて、ノド... 続きをみる

朝からくたびれています

特に何かしたわけではなく、いつもと同じに過ごしているだけなのに、朝7時にはもうへたりこみたいくらいくたびれていました。 何なの、一体？と思います。 今日は猛暑日にはならないようなので午前中に買い物行けるかなぁ？と思っていたのですが、やめておいた方がよさそうです。 夜だと広告の品は売り切れていて残念な... 続きをみる