¿Sientes que cada día es más difícil concentrarte en el trabajo? 🧠💼 El agotamiento mental no siempre es fácil de detectar, pero sus efectos pueden afectar tu rendimiento, tu salud y tus relaciones. 🚨 🔹 Te cuesta empezar el día. 🔹 Has perdido la paciencia con colegas o clientes. 🔹 Te sientes desconectado de tu trabajo. 🔹 Experimentas dolores de cabeza o problemas de sueño. Si te identificas con estos síntomas, es momento de tomar acción. Hablar con tu equipo, buscar apoyo y priorizar tu bienestar puede marcar la diferencia. ¿Cómo gestionas el estrés laboral? Comparte tus estrategias en los comentarios. #BienestarLaboral #SaludMental #AgotamientoMental #Trabajo #Productividad
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