𝐖𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 Voor vandaag en morgen is er in verschillende delen van het land code geel van kracht vanwege zeer warm weer en benauwdheid. Vandaag betreft het het zuiden, morgen het oosten. Vooral kwetsbare groepen kunnen klachten ontwikkelen, maar bij intensieve lichamelijke inspanningen kan iedereen last krijgen van uitdroging en oververhitting. 𝐇𝐨𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐮 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝𝐬𝐤𝐥𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐡𝐢𝐭𝐭𝐞? Drink voldoende water, doe rustig aan en zoek verkoeling op. Wilt u toch sporten? Doe dit dan op de koelste momenten van de dag, zoals 's ochtends vroeg of laat in de avond. 𝐕𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠 𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐰𝐞𝐠 𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐰𝐚𝐫𝐦𝐞 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧: 𝐭𝐢𝐩𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐨 • Controleer uw bandenspanning voor een veilige reis. • Open voor vertrek de ramen en zet de airco of ventilator aan om de warme lucht te laten ontsnappen. • Gebruik een app voor verkeersinformatie om files zo veel mogelijk te ontwijken. De motor van de auto kan oververhit raken door warmte en langdurig aanschuiven in files. • Parkeert u in de zon? Gebruik een zonnescherm om het dashboard koel te houden. • Neem voldoende water mee om gehydrateerd en alert te blijven. • Voelt u zich duizelig of vermoeid? Stop tijdig voor een pauze en voorkom oververhitting. • Bij pech: zoek een veilige, schaduwrijke plek en wacht achter de vangrail. • Zorg dat de airco goed werkt of gebruik een ventilator voor verkoeling. • Noteer het nummer van uw alarmcentrale voor noodgevallen; onze hulpverleners staan klaar om te helpen. Geniet van dit mooie weer! #Warmte #Alarmcentrale #VHD #Tips
Bestuurslid bij Museumwerf
2 mndGoed advies