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656: 君の名は(茸) (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-UT+K) 2021/01/26(火) 12:48:24.52 ID:IuGuJWwSd
【白石麻衣のキレイの秘密3】「お尻をお知りにしたい」まいやんのトレーニング＆自炊事情も聞いちゃいました！



660: 君の名は(茸) (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd7f-UT+K) 2021/01/26(火) 12:51:04.20 ID:IuGuJWwSd
>>656
Q、おうちで運動はしますか？
A、基本的にはパーソナルジムで。時間があるときはおうちでも。今は、お尻をお尻にしたい!!（笑）
ヨガマットを敷いて、テレビを見ながらストレッチポールやダンベルを使って運動をすることもあります。大体30分から1時間くらいかな。最近外国の方がパンツをはいたときのようなお尻のシルエットに憧れていて、丸みがあってキュッと上がった“お尻っぽいお尻”になれるようにトレーニングを強化中です！























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