どう考えても身体に悪そうでしょ？
雑誌とかにも「生ものはNG！」とか「鉄分葉酸たっぷりの食事を心掛けて！」
なんて文字が踊ってるもんだから私自身その事にすごく悩んでて、
なんとか身体に良さそうな食べ物を…！とチャレンジするんだけど、
目に入っただけで気持ち悪くて無理矢理口に突っ込んでも秒で嘔吐する始末。
おまけに性格悪の父方祖母からは電話で
「食べ物の好き嫌いなんてしてたらおかしい赤ん坊が産まれてまうで！
吐くんやったら吐いたのを食べ直せ！」
なんてプレッシャーかけられたりでちょっと鬱っぽくなってた。
辛くて辛くて、健診の時に先生に
「身体に悪い物しか食べられない、
栄養をあげられなくてお腹の子に何かあったらどうしよう。」
と泣きながら話をしたら先生はケラケラ笑いながら、
「真面目過ぎるのも問題だなぁ～w
あのな、ポテトも鯛のお寿司もサイダーも好きなだけ食えw腹一杯にしなさいw
だってそれ以外食えないんだろ？じゃあ食える物を食うしかないじゃないかw
腹の子の栄養について病むほど気にかける親御さんは多いけど、
赤ん坊が育つ為に必要な栄養はすでに親の身体に蓄えてある！
極端な話、親が飲まず食わずでも赤ん坊は勝手にデカくなる！
それでも栄養うんぬんが気になるのなら産まれてから与えればいい！
妊娠中の食事は母体の体力を守る為のものだw
食うもん食ってなきゃ産まれた後で赤ん坊を抱っこしてやれないだろ！w」
と言われた。
多分ほんとはやっぱ生ものとか揚げ物ってあんま良くないんだろうし、
体重に気を付けろとか指導しなきゃいけない事はたくさんあったんだろうけど、
あの時先生は「赤ん坊を抱っこしてやる為にとにかく食べろ！栄養なんて気にすんな！」
とだけ言ってくれてすごく救われた気持ちだった。
あの日から「食べられる物を食べるしかない、それしか食べられないんだから」
と自分で思えるようになって気持ちが楽になったからか、
とても穏やかに妊婦生活を送れてる気がする。

うちの母も、兄がお腹の中にいた時はマックのポテトばっかり食べてたと言ってたな
健康に成長して、銀行員やってるよ

10数年前に妻の妊娠中健診に立ち会ったけど、
悪阻の影響もあったりしたが体重の増え過ぎに注意して
食べれるものを食べて体力を落とさないようにね。
不足しそうな葉酸などはサプリメントで補助って栄養指導だったと思う

食べ物の種類よりも
体重－（成長する胎児＋羊水）＝元の体重
を心掛けるように指導されていた気がする
そして体調が許す限りひたすら歩いていた

父方祖母は誰か絞める存在はいないのかね？
前時代的な考えかたと言うか、○○ハラスメントが該当しそうなBBA。
父方の実家ごと着信拒否で良い気がする

妊娠中の生物がよくないのは食中毒になると危険なのと、
一部の魚を食べすぎると水銀なんかが赤ちゃんに悪影響を及ぼすからなので
毎日消費期限が過ぎたお寿司を10人前食べてます、
みたいな極端なことしない限りそこまで気にしなくていいよ

> 極端な話、親が飲まず食わずでも赤ん坊は勝手にデカくなる

植物状態の妊婦が正期産の自然分娩で健康な赤ちゃんを産んだってニュース見たことある

それより誰か父方の祖母を黙らせられないもんかね
きっと産まれてからも抱き癖が付くだの紙オムツは手抜きだとか言い出すぞ

父方のお祖母さまも今は暇を持て余してますでしょうから
私奴の持っている名作、長谷川町子のいじわるばあさんでもお送りして差し上げようかしら