Como apoiar as mães que amamentam no local de trabalho?

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A amamentação não é benéfica apenas para os bebês, mas também para as mães e os empregadores. Ele pode ajudar a reduzir os custos de assistência médica, absenteísmo, rotatividade e melhorar a produtividade, moral e lealdade. No entanto, muitas mães trabalhadoras enfrentam desafios e barreiras para continuar amamentando após o retorno ao trabalho. Como gerente administrativo, você pode desempenhar um papel fundamental no apoio às mães que amamentam no local de trabalho. Aqui estão algumas dicas sobre como fazer isso.

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1 Fornecer uma política de lactação

Uma política de lactação é um documento escrito que descreve os direitos e responsabilidades dos funcionários e empregadores que amamentam. Ele pode ser usado para criar um ambiente de apoio e consistente para as mães que amamentam, bem como prevenir potenciais conflitos ou mal-entendidos. Tal política deve incluir informações sobre proteções legais, como a lei federal de Tempo de Pausa para Mães que Amamentam e quaisquer leis estaduais ou locais aplicáveis. Também deve abranger os benefícios do aleitamento materno para funcionários, empregadores e comunidade, bem como a disponibilidade e acessibilidade de espaços de lactação designados, equipamentos e instalações de armazenamento. Além disso, deve delinear procedimentos e expectativas para solicitação e agendamento de pausas e acomodações para ordenhar o leite, bem como recursos e educação disponíveis para as funcionárias que amamentam e seus gestores. Por último, deve fornecer mecanismos de comunicação e feedback para abordar quaisquer questões ou preocupações.

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2 Proporcionar um espaço de lactação

Um espaço de lactação é uma área privada, limpa e confortável, onde as funcionárias que amamentam podem extrair e armazenar seu leite. Deve estar próximo à sua área de trabalho, ter uma porta com fechadura, uma tomada elétrica, uma cadeira, uma mesa e uma pia com água corrente nas proximidades. Não deve ser um banheiro, um armário ou um depósito. Um espaço de lactação pode ser uma sala permanente e dedicada ou um espaço temporário e flexível que pode ser convertido quando necessário. Você pode usar divisórias, cortinas ou placas para criar privacidade e indicar ocupação. Você também pode fornecer comodidades como uma geladeira, um micro-ondas, um espelho, um relógio, um ventilador, um quadro de avisos ou um telefone para tornar o espaço de lactação mais confortável e conveniente.

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Amber Freeland

Public Relations | Communications | Crisis Management | Marketing Communications & Strategy | Brand Messaging | CX Journey Mapping | Product Marketing | Content Development | Digital Strategy & Execution
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It's not enough to provide a space - it needs to be comfortable and private. When I was a grad student with a newborn, I worked at three different places that all provided different experiences. The university installed private locked rooms across campus each with a chair, sanitizer and an electrical outlet but getting the key and reserving a time was a chore. My professor eventually gave me a key to her office to make me more comfortable. Meanwhile, the PR agency I worked at allowed me to use an empty office, and the restaurant I moonlighted at let me use the office in the back even though it meant locking all managers out for a short time. It was great knowing I didn't have to use a bathroom or janitor's closet.

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3 Forneça intervalos e horários flexíveis

As funcionárias que amamentam precisam de intervalos regulares ao longo do dia para extrair seu leite. A frequência e a duração dessas pausas dependem de vários fatores, como a idade e os padrões de alimentação do bebê, o tipo e a eficiência da bomba e as necessidades individuais da mãe. Geralmente, as funcionárias que amamentam precisam de dois ou três intervalos de 15 a 30 minutos cada durante um turno de oito horas. Você pode apoiar os funcionários que amamentam fornecendo-lhes horários e horários de pausa flexíveis e razoáveis. Você também pode permitir que eles usem sua licença remunerada ou não remunerada, ajustem seus horários de início e fim, trabalhem em casa ou trabalhem meio período, se possível.

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Hannah Meurer, MSN, CNM
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One thing I have found helpful is for Employers to advocate for their Employees in this. Lactating women often do not speak up or want to cause a disturbance in the work flow when it’s time for them to pump. It can be helpful to have a set schedule and advocate for the mother to take the time to pump - that shows her that you prioritize the sacrifice she is making to be a working mother.

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4 Fornecer educação e recursos

As funcionárias que amamentam podem enfrentar vários desafios e questões quando retornam ao trabalho, tais como equilibrar suas responsabilidades profissionais e familiares, como manter seu suprimento e qualidade do leite, como armazenar e transportar seu leite com segurança, como lidar com problemas comuns de amamentação e como lidar com o estresse e o estigma. Você pode apoiar as funcionárias que amamentam fornecendo-lhes educação e recursos que podem ajudá-las a superar esses desafios e continuar amamentando com sucesso. Você pode oferecer a eles acesso a consultores de lactação, conselheiros, grupos de apoio entre pares, plataformas on-line, livros, vídeos ou panfletos. Você também pode educar a si mesmo e a outros gerentes e colegas de trabalho sobre os benefícios e necessidades das funcionárias que amamentam e promover uma cultura positiva e respeitosa.

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5 Fornecer reconhecimento e feedback

As funcionárias que amamentam podem se sentir isoladas, inseguras ou desvalorizadas quando retornam ao trabalho. Você pode apoiar as funcionárias que amamentam, fornecendo-lhes reconhecimento e feedback que podem aumentar sua confiança e motivação. Você pode reconhecer seus esforços e conquistas, expressar seu apreço e apoio e celebrar seus marcos. Você também pode solicitar e ouvir seus comentários, sugestões e preocupações, e abordá-los de forma rápida e eficaz. Você também pode incentivar e facilitar a comunicação e a colaboração entre as funcionárias que amamentam e seus colegas e clientes.

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6 Fornecer incentivos e recompensas

As funcionárias que amamentam podem enfrentar barreiras financeiras e logísticas para continuar amamentando após o retorno ao trabalho, como o custo de bombas, acessórios, bolsas de armazenamento ou transporte. Você pode apoiar as funcionárias que amamentam fornecendo-lhes incentivos e recompensas que podem reduzir ou eliminar essas barreiras e aumentar sua satisfação e lealdade. Você pode oferecer-lhes subsídios, reembolsos, descontos ou empréstimos para comprar ou alugar bombas e outros suprimentos. Você também pode oferecer-lhes bônus, prêmios, reconhecimento ou oportunidades de progressão na carreira por atingirem ou excederem suas metas ou duração de amamentação.

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Michelle Maisonville, CD(CBI), SBD

Student at Lawrence Kinlin School of Business at Fanshawe College, London, Ontario, Canada
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Ensure all employees, including management, are well informed of your positive breastfeeding policy so they will be supportive of their coworkers *and* any clients who may enter your space. Remember that the law is clear. Parents have the right to breast/chestfeed their baby in any public place, this includes restaurants, department stores, malls, offices, government buildings and more.

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Amber Freeland

Public Relations | Communications | Crisis Management | Marketing Communications & Strategy | Brand Messaging | CX Journey Mapping | Product Marketing | Content Development | Digital Strategy & Execution
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It's not enough to just have a policy and a place for the mom if the manager has a bad attitude about it. While one of the places I worked at allowed me to use an empty office during breaks, I could hear them talking through the walls about me - questioning why I didn't use formula as a working mom and asking each other how often I needed to do this. They didn't know I could hear them and it made me so uncomfortable. Even worse, they were all women in a woman-owned business. From then on, I only pumped when the execs were out of office because I was so afraid they would use it against me in some way. It's hard enough on the mom to do this at work. Sensitivity and kindness will go a long way!

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1 Fornecer uma política de lactação

2 Proporcionar um espaço de lactação

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