O que você faz se o trabalho remoto está impactando negativamente sua satisfação no trabalho no setor de TI?

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A mudança para o trabalho remoto foi uma mudança significativa para muitos no setor de TI. Ao mesmo tempo em que oferece flexibilidade e elimina deslocamentos, também pode levar a sentimentos de isolamento e queda na satisfação no trabalho. Se você se encontra com dificuldades com o modelo de trabalho remoto, é importante abordar essas questões de forma proativa para manter seu bem-estar e desempenho.

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Selecionados pela comunidade a partir de 6 contribuições. Saiba mais

1 Avaliar as necessidades

Entender suas necessidades específicas é fundamental quando o trabalho remoto começa a afetar sua satisfação no trabalho. Reflita sobre quais aspectos do seu trabalho você mais sente falta. É a interação social com os colegas, o ambiente estruturado ou talvez a separação clara entre trabalho e vida doméstica? Ao identificar o que está faltando, você pode começar a buscar soluções que visem essas áreas, como agendar coffee breaks virtuais regulares para interação social ou criar um espaço de trabalho dedicado para promover um ambiente produtivo.

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Marjan Rezaeezadeh

PMP® | Project Manager | Project Leadership
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If remote work negatively impacts job satisfaction in IT, take proactive steps. Firstly, assess specific issues causing dissatisfaction, like isolation or blurred work-life boundaries. Then, communicate concerns with managers to explore solutions, such as more team interaction or flexible schedules. Establish boundaries between work and personal life, ensuring dedicated workspace and regular breaks. Engage in virtual social activities with colleagues to combat isolation. If needed, seek support from mentors or counselors to navigate challenges effectively.

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Alexandre Corsi Abdalla

CEO | Palestrante | Head de Agilidade & Inovação | Professor | Conselheiro.
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O modelo de trabalho remoto deve ser muito bem trabalhado entre líder e liderados. Devemos em primeiro lugar estabelecer regras e processos simples e objetivos para assim estabelecer um ambiente mesmo que remoto de sendo de dono, transparente e organizado. Assim as necessidades a cada momento serão atendidas conforme a maturidade de ações e atitudes for prevalecendo junto ao time.

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2 Estabeleça limites

Um desafio comum com o trabalho remoto é a indefinição de linhas entre a vida pessoal e profissional. Para combater isso, estabeleça limites claros. Decida sobre os horários de trabalho e cumpra-os, comunique sua agenda aos seus colegas e resista ao impulso de verificar e-mails fora desses horários. Criar limites físicos dentro de sua casa também pode ajudar, como um espaço de escritório dedicado que você pode deixar no final do dia, sinalizando ao seu cérebro que o trabalho terminou.

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Alexandre Corsi Abdalla

CEO | Palestrante | Head de Agilidade & Inovação | Professor | Conselheiro.
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Estabelecer regras no início do jogo é fundamental para ser trabalhado um fator chamado "autonomia". Isso vai acontecendo gradativamente e o papel da liderança é fundamental para criar e evoluir este ponto, para o bom andamento das ações e trabalho em equipe, principalmente no modelo remoto.

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3 Habilidades de atualização

No setor de TI em constante evolução, sentir-se desconectado também pode vir de uma sensação de não acompanhar as tecnologias ou práticas mais recentes. Tome a iniciativa de atualizar suas habilidades por meio de cursos ou certificações on-line. Isso não apenas aprimora seu currículo, mas também pode reacender sua paixão pelo seu trabalho, aprendendo coisas novas e permanecendo na vanguarda do setor.

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4 Otimizar ferramentas

O trabalho remoto depende muito da tecnologia, portanto, certifique-se de ter as ferramentas certas e que elas sejam otimizadas para eficiência. Isso inclui ter uma conexão de internet confiável, usar o software de colaboração de forma eficaz e garantir que a configuração do seu home office seja propícia à produtividade. Se uma determinada tecnologia estiver causando frustração, reserve um tempo para solucionar problemas ou procure alternativas que possam melhorar seu fluxo de trabalho.

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Alexandre Corsi Abdalla

CEO | Palestrante | Head de Agilidade & Inovação | Professor | Conselheiro.
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O uso de ferramentas e processos é a base para uma ação de trabalho remoto ser efetiva e com qualidade de entregas. Isso se concretiza em uma governança básica e deve ser estruturada no início do jogo.

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5 Comunique-se abertamente

A comunicação aberta com seu gerente e equipe sobre os desafios que você está enfrentando é essencial. Eles podem não estar cientes de suas lutas e podem oferecer apoio ou soluções. Check-ins regulares e sessões de feedback podem ajudá-lo a se sentir mais conectado e envolvido, garantindo que você não fique em isolamento e que suas contribuições sejam reconhecidas e valorizadas.

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6 Busque o equilíbrio

Por último, é crucial encontrar um equilíbrio saudável entre a vida profissional e a vida pessoal. O trabalho remoto pode dificultar o desligamento, por isso é importante se envolver em atividades fora do trabalho que você goste. Quer se trate de exercícios, hobbies ou passar tempo com a família e amigos, essas atividades podem proporcionar uma pausa muito necessária e melhorar a satisfação geral no trabalho, reduzindo o estresse e prevenindo o burnout.

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Alexandre Corsi Abdalla

CEO | Palestrante | Head de Agilidade & Inovação | Professor | Conselheiro.
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O equilíbrio é a chave do sucesso. Por isso o modelo híbrido é essencial para estabelecer uma cultura de trabalho pós pandemia mais adequada, pois com qualidade de vida, os profissionais certamente irão produzir mais e com qualidade, mas irá exigir uma organização adequada.

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7 Veja o que mais considerar

Este é um espaço para compartilhar exemplos, histórias ou insights que não se encaixam em nenhuma das seções anteriores. O que mais gostaria de acrescentar?

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Sean Lay

Manager, Cybersecurity Operations
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Reassess if remote work is a good fit for you. Perhaps a change in jobs or careers may open up new opportunities for growth.

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1 Avaliar as necessidades

2 Estabeleça limites

3 Habilidades de atualização

4 Otimizar ferramentas

5 Comunique-se abertamente

6 Busque o equilíbrio

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