Publicação de Grupo Opus

Sempre que pensar em alimentação saudável elimine aquela voz que fala em seu ouvido e só mostra as dificuldades de manter uma alimentação balanceada, entenda também que alimentação saudável não envolve sacrifícios e penitencias, a alimentação saudável precisa ser prazerosa, precisa estar diretamente ligada ao seu bem-estar, por isso entender, estudar e pesquisar sobre diferentes maneiras de fazer isso tranquilamente é uma etapa fundamental. Durante essa semana preparamos conteúdos sobre diferentes tipos de alimentação e se você precisa de um acompanhamento profissional entre em contato conosco, nossa nutricionista está te esperando! #bem-estar #alimentaçãosaudável #porelassaude

Quer dar o primeiro passo para uma alimentação mais saudável e equilibrada? Marque uma consulta com um nutricionista e receba orientações personalizadas para alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Está difícil manter o foco nas tarefas do dia a dia? A resposta pode estar no que você coloca no seu prato. Confira as dicas da nossa nutricionista, Daniela Marques, sobre alimentos que ajudam na melhora e concentração. Uma alimentação equilibrada não só ajuda na concentração, como também pode prevenir doenças como o Alzheimer. Uma condição que atinge muitas pessoas e que é foco do Fevereiro Roxo, mês de conscientização e prevenção ao Alzheimer. E aí, vamos incluir esses alimentos no cardápio? #alimentação #culinária #DicaDaNutri #VidaSaudável #FevereiroRoxo #AlimentaçãoColetiva #AlimentacaoCorporativa

Não é só sobre passar dieta. É sobre humanizar o atendimento! Entenda o ponto de vista das professoras Juliana Bertolin e Carolina Belom.

Você está pronto para descomplicar sua alimentação? 🍏 Então participe da palestra "Nutrição Descomplicada", com a nutricionista Merabe Sameque. Inscreva-se agora! É rápido, gratuito e tem certificado ao final. Acesse: https://bit.ly/3VWq0jd 📅 Data: 28/06 🕖 Hora: 15h 📍Onde: No canal do YouTube do Servas Por que você NÃO pode perder: 🔥 Dicas práticas e simples 🍽️ Receitas fáceis e saudáveis 💪 Como manter a saúde sem complicações 👉 Marque na sua agenda e venha aprender a cuidar da sua saúde de um jeito fácil e descomplicado. #ServasMG #Nutrição #SegurançaAlimentar #MinasGerais #EmbaixadorasdoServas

Estabelecer uma conexão positiva com os alimentos e valorizar os momentos de refeição é essencial no tratamento da compulsão alimentar. 🥗 Ao compreender e respeitar suas necessidades nutricionais, você dá um passo importante para uma vida mais equilibrada e saudável. Vamos juntos nessa jornada? 🌟 #atendimentohumanizado #bemviver #vidasaudavel #transtornoalimentar #saudemental #psicologia #psiquiatria

💚 Dia de palestrar sobre Dicas de Saúde e Bem-Estar para a empresa LAMODA 👉🏼Em uma tarde produtiva com a parceria do Plano Saúde São José, conversamos sobre estratégias para uma alimentação mais saudável, dicas para por em prática no dia a dia, relacionadas sempre com a alimentação, os famosos mitos da nutrição… E claro sobre a importância e o cuidado com o nosso queridinho intestino!! 💡Como nutricionista, carrego a missão de priorizar sempre a saúde intestinal e o bem estar emocional de cada indivíduo, fatores que estão intimamente interligados… E acima de tudo para cultivar uma relação prazerosa com a alimentação!

A alimentação é a base para uma vida saudável. No Dia da Alimentação, celebramos a importância de uma dieta equilibrada para o bem-estar geral. Nutricionistas desempenham um papel crucial ao orientar sobre escolhas alimentares saudáveis, adaptadas às suas necessidades pessoais. Conte com os especialistas do Plano de Saúde São Camilo para obter orientação nutricional personalizada e garantir que sua dieta esteja alinhada com seus objetivos de saúde. Entre em contato e descubra como podemos ajudar a melhorar sua alimentação e qualidade de vida! 🥗 #DiaDaAlimentação #NutriçãoSaudável #PlanoDeSaúde

Quando se fala em melhorar a alimentação, é natural pensar em dietas mirabolantes e restritivas que fogem muito da nossa realidade. Mas e se eu te disser que é possível tornar a sua alimentação mais saudável (e menos calórica) com algumas trocas simples e inteligentes? Vem ver nesse vídeo! #marcioatalla #bemestar #bemestaremovimento #exercicio #dicasaudavel #saude #atividadefisica #perdadepeso #emagrecercomsaude #emagrecimento #dietasaudavel #trocasinteligentes