Publicação de Grupo Sabin

🧠🌍 Dia Mundial da Saúde Mental: Um Convite ao Cuidado Coletivo! Hoje, 10 de outubro, celebramos o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que nos lembra da importância de cuidar da nossa mente assim como cuidamos do nosso corpo. A saúde mental é parte essencial do nosso bem-estar e deve ser discutida abertamente. É fundamental que todos nós tenhamos espaço para falar sobre emoções, compartilhar experiências e buscar apoio quando necessário. 🌱 A saúde mental é um direito de todos! Seja em casa, no trabalho ou nas relações sociais, devemos criar ambientes de acolhimento, onde o diálogo seja livre de estigmas. Aproveito essa data para reforçar que buscar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo! Vamos trabalhar juntos para construir uma sociedade mais empática e acolhedora. ✨ Cuide da sua mente, incentive o cuidado no seu círculo e lembre-se: você não está sozinho(a). #DiaMundialDaSaudeMental #SaudeMentalImporta #BemEstar #CuidadoColetivo #Psicologia #Administração #Gestão #Liderança #RH #DesenvolvimentoHumano #ProjetosSociais #LinkedIn #Networking #Carreira #Emprego #Oportunidades #CarreiraProfissional #VagasDeEmprego https://lnkd.in/dvd76ge2

Na próxima quinta-feira, 12/09, às 19h eu e o Dr Thiago Blanco faremos uma Live através do meu perfil no Instagram (@rose.cyrillo) abordando o tema: Saúde Mental no Trabalho: Desafios e Oportunidades. Serão momentos de reflexão sobre como os fatores psicossociais no trabalho podem impactar a saúde mental dos trabalhadores, favorecendo o surgimento de distúrbios. E diante dos estressores comuns ao ecossistema laboral, como integrar a cultura do cuidado à estratégia da organização? E mais, o Dr Thiago trará algumas sugestões de como conciliar os rítmos e tempos do trabalho com as outras esferas da nossa vida pessoal a fim de que tenhamos qualidade de vida, bem como boas práticas para que as lideranças lidem com os estigmas existentes em relação aos transtornos mentais e desconstruam eventuais preconceitos e discriminações em relação a colaboradores em situação de vulnerabilidade psíquica, incentivando assim a promoção do autocuidado e estimulando a busca por tratamento adequado. Participem conosco e tragam suas reflexões sobre esse assunto tão importante e em evidência em razão da campanha Setembro Amarelo🌼2024: se precisar, peça ajuda! Aguardamos vocês por lá! Vamos juntos construir ambientes de trabalho saudáveis, seguros psicologicamente e produtivos. https://lnkd.in/dUqm3rq7 #saudementalnotrabalho #segurancapsicologica #trabalhodecente #setembroamarelo #culturadocuidado #bemestarnotrabalho #fatorespsicossociaisnotrabalho

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental. Sabemos que o cuidado emocional é fundamental para o bom funcionamento de todas as áreas das nossas vidas. Segundo um estudo recente da Gallup, o Brasil ocupa o sétimo lugar entre os países mais estressados da América Latina, indicador que traz um alerta sobre a urgência de priorizarmos a saúde mental, inclusive nos espaços profissionais. Aqui, na Afinz, o pilar Cuidado é um dos mais importantes e também é base para diversas iniciativas que temos focadas em pessoas e bem-estar. Acreditamos que também podemos contribuir para promover ambientes cada vez mais acolhedores e saudáveis. Vamos juntos? #JuntosFazemosMais 💙

Aproveitando o mês da conscientização e a relevância do tema, "Saúde Mental" será abordado neste e em meu próximo post. No Brasil, 12 milhões de pessoas (5,8% da população) sofrem de #depressão, de acordo com a World Health Organization (OMS) e a projeção é de que cerca de 20% a 25% estejam em risco. Além disso, aproximadamente 9,3% é afetada pelo transtorno de #ansiedade. O suicídio, uma das consequências mais graves desses transtornos, é a quarta principal causa de morte entre os jovens no país, de acordo com o Ministério da Saúde. Embora a saúde mental impacte todos os aspectos da vida, a relação com o ambiente de #trabalho é frequentemente a principal fonte de #estresse e consequente adoecimento mental. Por isso, é cada vez mais importante que nos informemos sobre esse assunto e implementemos ações focadas no bem-estar dos colaboradores, considerando a qualidade de vida e, por extensão, a #produtividade da organização. Adicionalmente, a saúde mental dos colaboradores é um fator que afeta diretamente a criatividade e o clima organizacional. Empresas que valorizam a saúde mental tendem a ter um ambiente de trabalho mais saudável. As condições de trabalho no Brasil, muitas vezes marcadas por longas jornadas, alta pressão por resultados e, em alguns casos, ambientes pouco favoráveis ao bem-estar dos colaboradores, podem contribuir significativamente para o surgimento ou agravamento de problemas de saúde. Um estudo da International Stress Management Association UK (ISMA) revela que o Brasil ocupa o segundo lugar em número de casos diagnosticados de Síndrome de #Burnout, superado apenas pelo Japão, onde 70% da população é afetada. A saúde mental engloba aspectos físicos, mentais e sociais, mas o cuidado com a saúde psíquica é negligenciado e marginalizado ao redor do mundo. De acordo com a OMS, 80% das pessoas que vivem com condições de saúde mental estão sem nenhum tipo de tratamento qualificado para o cuidado. A campanha Janeiro Branco, criada há 10 anos por Leonardo Abrahão e regulamentada no Brasil em abril de 2023, tem como objetivo alertar sobre a importância do cuidado com a saúde mental. A legislação representa um avanço na conscientização e no tratamento da saúde mental no país, enfatizando a necessidade de prevenção e educação. Realizada durante o mês de janeiro, a campanha busca desmistificar questões relacionadas a transtornos mentais e incentivar a busca por ajuda e tratamento adequado. O mês de janeiro e o branco foram escolhidos por representarem um novo começo e um momento oportuno para reflexão e estabelecimento de novos objetivos, incluindo o cuidado com a saúde. #JaneiroBranco2024: "Saúde mental enquanto há tempo! O que fazer agora?”. Esse tema não só enfatiza a urgência em tratar da saúde mental, mas também transmite esperança, indicando que ações preventivas podem evitar o agravamento de condições de saúde mental e contribuir para um equilíbrio. #SaudeMental #InstitutoJaneiroBranco #bemestar Izabella Camargo

No caminho do bem-estar, compreendemos que o pensamento é o gerador de sentimentos. Nossa jornada de ações visa promover a saúde mental, reconhecendo a importância de nutrir pensamentos positivos e acolhedores. Afinal, o autocuidado é uma prioridade, e juntos, estamos construindo um ambiente que valoriza a saúde mental de cada membro da nossa equipe. Janeiro Branco é mais do que uma campanha; é um convite para refletirmos sobre a importância de cuidar de nós mesmos e dos que nos rodeiam. Vamos juntos trilhar esse caminho de equilíbrio e bem-estar! #JaneiroBranco #SaúdeMental #Equilíbrio #BemEstar #CuidadoPessoal #SST #RH

A campanha Janeiro Branco é dedicada a reforçar a importância dos cuidados com a saúde mental, reconhecendo que o equilíbrio emocional é essencial para o bem-estar. Segundo a OMS, cerca de um bilhão de pessoas enfrentam desafios relacionados à mente. No Brasil, a ansiedade atinge aproximadamente 9,3% da população. 💡 Dicas para uma rotina saudável: 1️⃣ Autocuidado: Descubra atividades que melhoram sua qualidade de vida, como contato com a natureza e momentos com amigos e familiares. 2️⃣ Sono: Preservar uma boa qualidade de sono é fundamental para evitar irritação e estresse, que afetam nossa saúde e relacionamentos. 3️⃣ Práticas esportivas: Exercícios ajudam a liberar estresse e ansiedade, promovendo a produção de neurotransmissores ligados ao bem-estar. 4️⃣ Tempo de tela: Reduza o uso de dispositivos tecnológicos para evitar ansiedade e irritação. Uma pausa digital faz maravilhas para a saúde mental. Na ACCO Brands Brasil, oferecemos o Programa de Apoio Pessoal da Auster (PAPAuster) aos nossos colaboradores. Por ele, há a disponibilidade de fazer atendimentos de apoio personalizado psicológico, tanto para situações profissionais quanto pessoais, 24h todos os dias. ⚠️ Importante: Buscar ajuda profissional é um ato de amor próprio. Psicólogos e psiquiatras estão prontos para oferecer o suporte necessário. Cuide-se! 💙 #janeirobranco #saudemental #accobrands #papelaria #inovacao #psicologia #apoiopsicologico

Janeiro Branco – Mês de conscientização sobre a saúde mental Há 10 anos, a campanha #JaneiroBranco, idealizada pelo psicólogo Leonardo Abrahão objetiva conscientizar a #sociedade para os cuidados com a saúde mental. A saúde mental influencia todos os aspectos de nossas vidas, e tudo ao nosso redor afeta nossa saúde mental. A saúde mental não é apenas a ausência de #doenças, mas também a presença de bem-estar #emocional. Este é um lembrete para todos nós priorizarmos nossa saúde mental da mesma forma que priorizamos nossa #saúde física. As #organizações são agentes de transformação na sociedade e têm poder de promover esse tema para milhões de pessoas, em todos os lugares. Dados da Pipo Saúde revelam um cenário preocupante na saúde mental dos trabalhadores brasileiros, com 48% em risco de #transtornos mentais, 44% sofrendo de #insônia, e altos índices de #sedentarismo e sobrepeso. Registros do Ministério da Previdência Social mostram um aumento de 38% nos #afastamentos por transtornos mentais em 2023. O primeiro passo é conscientizar para remover #estigmas e promover uma cultura de #cuidado. O segundo passo é mapear a saúde mental da equipe. Detectar precocemente sintomas de #estresse, #depressão ou #ansiedade é essencial. Veja no link o teste da Vittude para verificar níveis desses transtornos a partir de #comportamentos dos últimos sete dias. Ele tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser respondido. https://lnkd.in/dMBjaV34 Ganhar a #confiança dos colaboradores é essencial, com atividades positivas, como por exemplo, rodas de conversa com #especialistas ou um #canal aberto para esclarecer dúvidas. Treinar #lideranças é indispensável para desenvolvermos #escuta ativa e #empatia nas práticas que apoiam as equipes. Enfatizo que esses cuidados devem ser #constantes, não apenas em janeiro ou setembro. Não existe fórmula mágica para a #construção de um #ambiente mentalmente #saudável, é um processo #contínuo, feito com #paciência por todos nós. Investir na saúde mental é fundamental, não apenas ético, mas também #estratégico! Juntos, podemos construir um #futuro onde o #equilíbrio alcance um #impacto positivo e duradouro. #AmbienteDeTrabalhoSaudável #SaúdeMentalNoTrabalho #BemEstarCorporativo #CuidadoComAsPessoas #LinkedInInsiderBR

Na Coplan, acreditamos que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. Por isso, neste Setembro Amarelo, criamos um espaço especial para nossos colaboradores refletirem, compartilharem e se apoiarem mutuamente. Nosso mural de mensagens positivas é uma forma de lembrar a todos que, por mais desafiador que seja o caminho, sempre há uma palavra amiga que pode fazer a diferença. Nele, nossos colaboradores podem pegar uma mensagem de incentivo ou deixar uma palavra de carinho para alguém que precise. Afinal, pequenas atitudes podem transformar o dia de alguém e, quem sabe, até salvar uma vida. Vamos continuar espalhando esperança e promovendo o bem-estar, tanto no ambiente de trabalho quanto em nossas vidas. 💛 #SetembroAmarelo #SaúdeMental #BemEstarNoTrabalho #ValorizaçãoDaVida #CoplanContabilidade

Amar é acolher; ouça sem julgar! ♥️ Sabia que o Ministério da Saúde reconhece que o trabalho pode impactar nossas emoções? Sentimentos como tristeza, ansiedade e irritação podem ser sinais de alerta! Por isso, priorizamos o bem-estar da nossa equipe! Levamos a sério a saúde mental e temos políticas dedicadas para um ambiente de trabalho mais leve e acolhedor. 😊 Como parte do nosso compromisso com a Responsabilidade Social Corporativa (ESG), estas diretrizes são seguidas à risca em todos os níveis e constantemente revisadas e aprimoradas. Acreditamos que gente feliz produz mais e melhor! 🚀 Por isso, investimos em ações e iniciativas que promovem a saúde mental de todos, porque cuidar da mente é cuidar do todo. #SetembroAmarelo #SaudeMental #Autoconhecimento #BemEstar #SaudeEmocional #QualidadeDeVida #InteligenciaEmocional

Amar é acolher; ouça sem julgar! ♥️ Sabia que o Ministério da Saúde reconhece que o trabalho pode impactar nossas emoções? Sentimentos como tristeza, ansiedade e irritação podem ser sinais de alerta! Por isso, priorizamos o bem-estar da nossa equipe! Levamos a sério a saúde mental e temos políticas dedicadas para um ambiente de trabalho mais leve e acolhedor. 😊 Como parte do nosso compromisso com a Responsabilidade Social Corporativa (ESG), estas diretrizes são seguidas à risca em todos os níveis e constantemente revisadas e aprimoradas. Acreditamos que gente feliz produz mais e melhor! 🚀 Por isso, investimos em ações e iniciativas que promovem a saúde mental de todos, porque cuidar da mente é cuidar do todo. #SetembroAmarelo #SaudeMental #Autoconhecimento #BemEstar #SaudeEmocional #QualidadeDeVida #InteligenciaEmocional