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最近のおやつ   

2023年 05月 24日

ダイエットのため、最近はできるだけケーキを食べないようにしています。でも時々甘いものが食べたくなるのでケーキの代わりに寒天を使ってコーヒーゼリーや抹茶寒天を作って食べています。

先日作った抹茶寒天。

最近のおやつ_c0212741_18363016.jpg
インターネットで見つけた寒天屋さんのレシピで作りました。なるべくこれだけで食べていますが、時々もっと甘いものが食べたくて練乳をかけることもあります。それでもケーキよりカロリー低いんじゃないかと思っているのですが、、、。

体重は全然減りません。今のところ太ったまま。そして気がついたのですが、旅行に行って帰ってくると体重が増えています。外食のせいかもしれません。





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タグ： みんなの抹茶をまとめ読み

by rudern | 2023-05-24 18:40 | お菓子作り | Comments(0)

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