残暑が厳しいざんしょ

・・・。

今週は昼勤週、くだらないこと言ってないでランへゴー

まだ３０℃以上ある、なんなんだ・・・でもね８月よりだいぶマシ

３直勤務で昼勤は１週だけなんで季節がどんどん変わっていきます、ラン終わり頃の17：30くらいにはいつの間にか夕暮れ

次の昼勤週は走り終えるころには日が沈みかけるのかな〜

パラリンピック終わっちゃいましたね、男子テニス小田選手金メダルおめでとう！

最後、車輪外して寝っ転がる姿が最高にカッコいいぜ！この子は自信に満ち溢れていてとても大人びてるっ

今、日本人で大谷選手の次にカッコいい男かなって思ってる！次も応援します♪

昼勤週は朝が早いんでもう少ししたらルイとオネンネします〜

今月の走行距離