熱中症対策といえば水分補給です。先日伊吹山に行ったときも，お茶を１リットル飲みました。

　さて今日も楽しかったなあと，疲れを取るためにお風呂に入りました。腕が痛い。登山中はＴシャツでしたから，焼けたんだなあと思いました。それ以上にヒリヒリしたのが首の後ろでした。ジャケットの襟が立っているとはいえ，完全に日光をシャットアウトできるわけではありません。きっとツーリング中ずっと焼け続けていたのでしょう。

　これはいかんと思い，ホームセンターで首の日焼けを防げそうなものものを探してみました。すると，「極冷！夢ゲンクール」なるものを見つけました。


　ぬらして，絞って，首に巻くと書いてありました。冷蔵庫に入れるタイプはぬるくなってしまうと出先で復活できないので，こちらを試してみることにしました。昔ぬらすと涼しくなる帽子を持っていたのですが，そんなに涼しくならなかったような気が･･･まあいい。紫外線から首筋を守るのが第一目標です。涼しかったらラッキーと思って買いました。

　ネッカチーフぐらいの大きさかなあ。それなら，胸元でとめるものがいるなあ。そんないいもの持っているわけがないので，洗濯ばさみを持って行くことにしました。しかし袋から出してみるとでかい！ネッカチーフどころか，タオルサイズでした。


　洗濯ばさみは不要でした。ぬらして，絞って，首の前で結んでジャケットに押し込んで走りました。劇的に涼しいわけではありませんが，周山からかやぶきの里に着くと若干乾いていたので，一応何らかの仕事はしてくれているのでしょう。

　この日のお風呂は首筋が痛くありませんでした。日差しがきつい間はこれを首に巻いて走ろうと思います。