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今日も暑いですね

夏らしくてよいですね

湿度が高くないからまだ過ごしやすいです。

風も気持ちよいし

こんな暑い日はエアコンつけてるかたも多いと思いますが、

外気との気温差が大きいと体がついていきませんから、

室内の温度は少し高めに設定したほうがよいかもしれませんよ。

一昨年にも記事で書いたのですが、

快適に過ごせる温度と湿度は

湿度５０～６０％

温度２７～２８度

だそうですよ



昨日は私がお世話になっているまるかんのお店で勉強会がありました。

ちょっと、宗教か？

って感じるひともいると思うので、

あやしいの嫌いな方はスルーしてください

勉強会の中で、私のハートを直撃したのが、

まずカルマの話

これはカルマとおせちや先日の白光の水晶お授け会でも一人さんが話してましたが、

聞け聴くほど深いですね。

人は何度も生まれてくるんですが、

これは魂の成長のため。

カルマ（因果）をとおして成長する。

これはやったり、やられたりして、やられた人の気持ちを知ることだそうです。

今、自分が人から不当な扱いをうけてるとか、

上司にいじめられてるとか、

人からあんなことやこんなことをされてる・・・

それは前世で自分があんなことやこんなことを人にやってきたから。

やられた人の気持ちが今わかるでしょ？

その気持ちがわかったら、自分がしたことが自分に帰ってきてるんだ

と受け入れて、不平不満を言わずに、

自分のまいた種を刈り取る。

ああ、これはカルマなんだ！

と思うこと、私もありました。

で、カルマだとわかると悩んでたことが嘘のようにスッキリするんですね。

魂が一段上がった！！！！ってことですかね



もう一つは、先日の東京での白光の水晶のあ授け会でも一人さんが話してたのですが、

私たちは天の中心のエネルギー（神様？）から分け御霊をいただいていて、

私たち１人１人の中に神がいるんですが、

私たちは

愛と光と忍耐

で出来てるんだそうです。

レイキでも愛と調和のエネルギーといわれるレイキエネルギーとの

響き愛を高めることが大事だといわれますが、

私たちの中にもすでに内在するレイキエネルギーがあるんですね。

それが分け御霊と言えるんだと思います。

私の中では

宇宙の中心のエネルギー（天之御中主様）＝レイキエネルギー

分け御霊＝内在レイキ

てな感じになってます。

で、この愛と光と忍耐の意味なんですが、

愛はやさしさ

光は明るさ

そして

忍耐は・・・

今まで辛いこと、苦しいこと、嫌なことに耐えることだと思ってました。

また、そう思っている人も多いんじゃないでしょうか？

でも、この意味を聞いたときに心が震えました(((゜д゜;)))

なぜかわかりませんが、私には大きな気付きというか、

衝撃だったようです。

忍耐って何だよ！

もったいぶってないで早く言えよ！

って？

それを待つのも忍耐かもしれませんが、

忍耐とは・・・

愛と光に気持ちをおき続けること

なんですって

何だ・・・って思う方

おお！！！って思う方

それぞれだと思いますが、

私には何か衝撃的でした

一人さん流は意識の向ける方向が違うんですね。

今までの忍耐はネガティブなこと、闇に耐える忍耐。

でも、この忍耐は愛と光を持ちつづけること、

愛と光から気持ちが離れないように耐える忍耐。

うまく言えませんが、何かわかってきたような気がします。

あとは実践できるか？

というより、実践しよう！！

そして、１日１００回

「私は愛と光と忍耐です！！」

昨日から開始です。

以前、天国言葉を１０００回いったときも

途中で気持ちがフッと軽くなる感じがありました。

ゆきちゃん（まるかんのお店の方）の話だと、

何回目かに、大宇宙エネルギーを受けた時のように

自発動がおきて、終わった後はスッキリとしたそうです。

自分にはどんなことがおこるのか楽しみです

みなさんは楽しみを持ってますか？

今日も楽しく過ごしましょうね





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では、今日もあなたに幸せが

雪崩のようにふりかかりますように

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今日はずいぶん暑いですね

まだ、湿度が高くないからましですが

さて、仕事でパソコンを使われる方多いと思います。

そのため、首・肩の凝り、目の疲れ、猫背、腰痛・・・

などで悩んでいる方がほとんどですよね。

同じ姿勢で作業をするので当然筋肉も固まってきて

血流も悪くなるわけですが、

正しい姿勢、余計なところに力が入らず、

楽に作業が出来る姿勢をとるだけで、

随分と症状は緩和されます。

では、どんな姿勢でパソコンに向かえば良いのか！？

丁度よい動画を見つけたので、

参考にしてみてくださいね



運動したり、整体に通ったりするのも大事ですが、

原因を改善しないとイタチゴッコですね

ちょっとした工夫で体が楽になるなら

やった方が得ですよ！

合間に体を動かすことも忘れずに！





話は変わりますが、注文してたＣＤが今日届きました



ＭＡＬＩＣＥ　ＭＩＺＥＲ　ベストセレクション

お目当ての曲は’Ｍａｄｒｉｇａｌ’

ＹＯＵＴＵＢＥでは途中で終わってるので、

どうしてもフルで聴きたかったのだ

もちろんカラオケで歌うため

興味ある方はどうぞ・・・



この世界観は好き










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１週間ブリの更新ですが、

鰤の話ではないです

今日は土用の丑の日！

今年はうなぎの価格がが高騰して４割から５割

高くなっているそうです。

去年はうなぎやさんにうなぎを食べに行ったのですが、



今年はスーパーのうな重で・・・

しかも中国産。




今までは中国産は食べる気がしなかったのですが、

先日テレビの番組でうなぎの蒲焼の中国での製造工程を

みました。

日本のうなぎの職人さんが何年もかけて習得する技術を、

様々な工夫や機械によりこなしてしまう。

確かに何年も修行した職人さんがつくるのにくらべたら、

まったく同じようにはいかないでしょうが、

それでもすごいなと思いました。

で、今回は中国産を食べてみました。

昔、中国産のうなぎの蒲焼を食べた時には、

生臭い感じと食感があまり好きになれず、

それ以来食べてなかったのですが、

生臭さもなく、食感もふんわりして、

意外と美味しくいただけました

さすがに去年食べた国産の特上うな重とくらべたら

そりゃあ特上うな重に軍配があがるでしょうが、

中国産のうな重でも美味しくいただけたことに感謝です

来年もうなぎ食べれるといいなぁ～・・・




昔は私はお店に食べに行っても、

味がイマイチ・・・とか、

焼き方がダメ・・・とか

このクオリティーでこの値段は・・・とか

この店は失敗だった・・・とか

店員の対応がイマイチだ・・・とか

思うことが多かったんです。

だから、ほとんんど行く店が×。

たまに当たり！

てな感じでしたが、

最近はほとんど行く店が当たり！！

ビッグボーイのステーキでさえ美味しい！

ガストのステーキは昔食べたらガムのようで

いいあごの運動になったけど、

今はどうかな・・・あれを美味しい！

といって食べれる自身はまだないかも・・・

今度試してみようと思います。

自分がどれだけ成長したか・・・

せっかく食べるなら作ってくれた人、食材に感謝して、

美味しく食べたほうが、自分も幸せですよね。

おいしい、おいしいと言って食べると

美味しくなるんです

何でも美味しい美味しいといって食べる人、

最近あまり見かけませんが、

そういう人って見ていても気持ちがいいですよね。

そしてとっても幸せそうに食べる

高い特上うな重食べてもイマイチだといいながら食べる人、

安い中国産うな重を食べても美味しいと思える人、

あなたならどっちが幸せだと思いますか？




最近、行く店、行く店はずしてるな～という方、

食べる時に「おいしいね～」といって食べてみましょう。

はずれなくなりますよ！






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今日は涼しい一日でしたね。

エアコンをつけずにいられました

ただ、この気温の差に体がついていかない方

多いと思いますので体調崩さないように気をつけましょうね。



先日、出先でテレビを見ていたら、

腸がキレイだと幸せを感じやすくなる

というのをやってました。

あら？

一人さんの言ってる万病一元論と一緒じゃないか！？

と思い食いつきました

小林メディカルクリニック東京　便秘外来

小林　暁子　院長も

「ほとんどの患者さんが腸内環境が良くなるにつれて

その幸せ感も増してくると

私自身も患者さんからお答えを頂いていますし

私も明るくなっていかれるのを目にしている」

と・・・

ゲストには

脳内革命の著者

藤田紘一郎　東京医科歯科大学名誉教授が出演。

腸内革命―腸は、第二の脳である/海竜社

￥1,470
Amazon.co.jp


腸は第2の脳とも言われていて、元々生物は脳が無く、腸だったそうです。

ミミズなどは腸だけしかないけど、ミミズもいろいろ考えているんですと

だから、脳内伝達物質が腸内にあると言うことになる。

その脳内伝達物質が何かと言うと・・・

幸せ物質　セロトニン

イライラを抑えて前向きな気持ちにさせてくれる物質。

この幸せ物質のセロトニンを腸が作っているそうです。

このセロトニンの90％が腸で作られて脳に運ばれ前向きな幸せな気持ちになる。

この幸せ物質セロトニンが不足すると

イライラしたり、記憶が無くなったり、幸せじゃない感じになります。




では、幸せ物質不足度チェック！！

・椅子があるとすぐに座ってしまう

・急いでいないのに信号が待てない

・突然の来客に居留守をしてしまう

・掃除など家事をすることが面倒

・家族に言いたいことが言えない

・電話に出ることがおっくうに感じる

・自分はダメだと消極的な考えになってしまう




どうでしたか？

当てはまるものが４つ以上だと不足気味。

６つ以上だとかなり深刻だそうです。




次に腸内環境チェック！！！

・肌荒れや吹き出物が出やすい

・風邪を引きやすい

・傷がなかなか治りにくい

・便秘や下痢になりやすい

・食事の時間が不規則

・肉中心で野菜をあまり摂らない

・入浴はシャワーで済ます





これも、当てはまるものが４つ以上だと注意。

６つ以上だと危険信号だそうです。




では、腸内環境をよくするにはどうするか？

○食生活の改善

○乳酸菌みたいな善玉菌を入れるのが良い

○ヨーグルトを毎朝食べる方が良い

○腸内細菌の餌にもなる食物繊維を取った方が良い

○腸を冷やさない

だそうです。



私は腸をきれいにする一人さん青汁を飲んでいるので、

最近はあんまり食事のバランスを気にせずに食べてます。

肉もほぼ毎日食べてます！

たんぱく質をとらないとよい細胞は作られませんからね

それに野菜だけだと気持ちが弱くなります

野菜をたくさんとって、肉もしっかりとって

腸をきれいにして、

病気にならないで、幸せに過ごしましょう！

今日はこれからキックの練習です
今日も楽しいな～








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今日も暑いですね

仙台は３１度だそうですよ。

梅雨は明けたのでしょうか？

てか、そろそろなのかな。

水分補給しっかり行いましょうね！

今日みたいな日は車の中に赤ちゃん置き去りにしないでね





ＴＲＥのエクササイズの影響なのか、

最近、自発動？がよく起こります。

迷走や瞑想中や座ってエネルギーを受けているとき、

パソコンに向かっている時、

体が前後に揺れだしてきます。

貧乏ゆすりみたいな感じね(((゜д゜;)))

以前は無かったことです。

自発動？何それ？わざと動かしてるんじゃないの？

って思いますよね。

でも、ＴＲＥワークショップで激しく動く

というより、暴れているようでしたが

のを目の当たりにしたり、

自分でも勝手に動き出すのを体験すると、

おお～！！！これか！！！って。

ＴＲＥのエクササイズでは腰から上になかなか振動が

伝わってこないのですが、

以前、ＴＲＥに参加したときにはバーセリ博士にボディープレス

していただきました。

胸周りが固まっているようです。

で、やっぱり未だに胸周りは固まっているようで、

自分でもそれはわかるんですよね。

で、胸椎の５番６番あたりも固まっている感じで苦しい。

特に最近・・・

で、この前後の揺れは胸椎を緩めるために起きているのかな～

って思います。

パソコンをしてる時は首が前後に揺れだします。

自分で自分の体を調整してるんですね。

でもって、さきほど、セルフでレイキヒーリングをしていたときのこと、

ヘッドの第２ポジション（側頭部）に手を当てていたら・・・

これは初体験でした

手？腕？が自発動はじめて、

ガクガク、ゆらゆら、

頭部マッサージ？顔のマッサージ？頭蓋骨の矯正？

面白いのでしばらく動きに身をゆだねてましたが、

疲れてきて止めました

最近キックの練習でも顔面けっこう叩かれてるし、

これはよい調整になるな～

なんて思ってましたが、

それだけじゃなくて、

背中がすっごく楽になりました。

自分の体の治し方って自分で知ってるってこのことですね。

おもしろい。

自発動を起こさせて、自分で自分の体を調整させたら

余計なところをいじりすぎることもなく、

一番効率よいかもしれないですね。

じゃあ、どうやって・・・

ＴＲＥも一つの方法だし、

レイキヒーリングでも出来る・・・

必ず自発動が起きるとは限りませんがね

そうなると、極論、手技を使った施術はいらなくなってしまうのかな・・・

それも、ありですね

自発動おもしろい！

・・・って話でした。

話は面白くないかもですが・・・

最後までお読みいただき感謝いたします

じゃんけんポン！！



また来週～！







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今日は比較的涼しいですね。

先日はムシムシする中、

汗を滝のように流しながらチラシのポスティングしてきました

終わった後のアイスが美味しかった

小さな幸せ



最近よく連続した数字を見ます。

同じ数字ばかりではないのですが、

レシートで３３３円だったりとか、

時計をみると１：１１だったりとか、

たまたまかも知れませんが・・・

で、先週ガソリンを入れたところ・・・




故意に合わせたわけじゃないですよ。

３０００円分入れたらこの数字で止まってましたので

で、これって何かのメッセージなのかな？

と思いしらべたところ、

エンジェルナンバーというのが出てきまして、

エンジェル？守護天使？からのメッセージの意味があるようです。

エンジェル・ナンバー―数字は天使のメッセージ/ダイヤモンド社

￥1,500
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２２２２は（厳密には２２２なのかな・・・？）

「信じる心を持ってください。

すべてはうまくいきます。

この状況は関わっている全ての人にとっておのずと見事に解決していきます。

心配はいりません。」

だそうです。

ちなみに３３３だと

「人類と世界の未来を信じてください。

アセンデッドマスターの最も強力な性質は、

完全に信じる心を持っていることだと思い出してください。

彼らのようになってください。」

１１１は

「スピリチュアルなエネルギーの通り道が開きました。

あなたの思考はすばやく現実となります。

この時期、思考を賢く選ぶこと。

思考が願望と確実に一致したものであるようにしてください。

恐れには一切エネルギーを費やさないように。

そうしないと、それが現実化してしまいます。」

だそうです。

なるほど・・・

「信じる心をもって、恐れずにすすめ」

ってことなのかな

自分の都合のよいように解釈させて頂きました





よく見かける数字がでてきたら、

もしかしたら守護天使からあなたへのメッセージかもしれませんよ！






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７月も３分の一を過ぎました。

またまた久々の更新です。

やっと夏らしい天気になってきましたね

今日も汗だく、汁だく

ついさっき、粗大ごみなどの回収業者さんが近くを通ったので、

震災以来おきっぱなしになっていて、

処分しなきゃと思っていたパソコンや

１０年以上使用しててここ何年か誤作動していたファンヒーター、

何年も使用していない布団などを引き取っていただきました。

物にもよりますが、パソコンとファンヒーターは無料、

粗大ごみでだすと処分料がかかります。

ふとんは有料でしたがお安くしてくれました。

この暑い中ご苦労様です！

ということで安くしていただいた分はジュース代にどうぞ！って。

とてもよい業者さんでした。

よろずや

ウエタン商事

仙台市青葉区国見６－４０－４５

営業時間は８時から２０時まで（電話は９時から１８時まで）

年中無休

担当の横山さん、いいひとでした！

０９０－６１１７－０７１０

粗大ごみや不用品の処分でなかなか捨てられないでいる方は、

お電話してみてくださいね。

とても対応がよかったので、勝手に宣伝させていただきました。

興味の無い方はとばしてください。





前置きはこのくらいで、

日曜日に愛弟子勉強会に行って来たのですが、

知り合いも誘っての参加でした。

勉強会ではいつものごとくためになったのですが、

その勉強会の前後でお誘いした知り合いの整体師さんと

話をしていていろいろと気付くことが出来たのが

今回私にとって大きなことでした。

その前からも何度も「気付けよ！」

ってことで来ていたんですね。

それは一人さんのＣＤだったり、

まるかんのお店の方との話の中だったり、

ホメオパシーの勉強をされている方とのお話の中だったり・・・

で、何かというと、

「自分」

ということなんですね。

例えばボランティアをすることってすばらしいですよね。

周りの困っている人が助かるんです。

人助け、すばらしいことです。

でも、自分が生活がままならないのにボランティアで奉仕する人。

周りから見たらすばらしい人です。

でも、人を助けてもそのぶん自分が苦しくなる、困ってしまう。

それではプラスマイナスゼロ。

自分がまず豊かであって、余裕があってボランティアをするのはよいんです。

相手も助かるし、自分も困らない。

まるかんさんでは３方良しということを言われました。

これは自分が商売をしていて、お客さんが喜ぶ、仕入先も喜ぶ、

そして自分も喜ぶってのが神様が○をくれるんだよって。

むか～し、初めて勤めた会社でも同じことを上司が言っていたのを

思い出しました。

機械商社だったのですが、メーカーさんに利益を出させて、

機械を購入した会社でも喜ばれて、

そしてうちの会社も利益が出るって言うのがベストなんだよって。

自社の利益を削って、または赤字を出してしまったら、

いくらメーカーさんと購入社さんが喜んでくれても

ダメなんですよね。

時々はそういうこともあるでしょうけど、

経営が逼迫しているときにそれは出来ないですよね。

ホメオパスさんとお話した時は

自分の最近の状況について話していて、

相手がこうで、ああでと言っているのに気付いて、

これはそういう風に感じてしまう自分に問題があるんじゃないか？

って。

確かにそういう考え方をしてしまう原因も思い当たるし、

相手を見える部分だけで判断してしまっていた部分もあったり・・・

と言うことがあって、

日曜に知り合いの整体師さんと話しているときにも、

相手に対して自分がイライラしてしまうのって

自分が相手の言葉や態度に反応してイライラという感情をもってまう。

同じ言葉や態度をとられても何も感じない人もいる。

結局、自分なんだよねって。

自分が、いちいち相手の言葉や態度に反応しないようになってしまえば

いいんだよねって。

今まで何度もそのような話は聞いたり、読んだりしてきて、

わかっていたつもりだたけど、つもりはつもりなんですね

そして、昨日の生一人さんのお話をきいてたら、

見方はちがうけどやはり同じようなことをおっしゃってました。

今、自分に起こっている悪いこと、困ったこと、不幸なことは、

前世で自分が他の人にたいしてやったことなんだって。

因果応報といって自分がやったことは自分にかえってくる。

だから今、その因果を刈り取っているんだよって。

それを文句や不平をいいながら刈り取ると、

また、文句や不平を言うようなことがおこる。

幸せだなってかりとると、そこでその因果はなくなる。

次は幸せなことが起こるんだって。

たとえば、相手の言葉や態度にイライラしたり、ムカついたりすることがあったら、

自分が前世で同じことを他人にしていたのかもしれませんよね。

もし自分が人から裏切られてばかりいたら、

前世で他人を裏切ってきたのかもしれませんよね。

その因果を刈り取っているんだって気付くと、

魂が上に上がるそうですよ。

私はこういう話が好きなほうなので、

すーっと入ってきましたが、

胡散臭いなあと思う人は、

相手の言葉や態度に反応してしまう何かがあなたの中にあるはずなので、

それに気付いてあげるとよいと思います。



最近は仕事でもお客さんと話していて、

考え方のアドバイスをするときに

こう考えたらいいんじゃないですか？

とかこうするといいんじゃないですか・・・

っていろいろ言っているうちに、

あれ？自分は？

って思い出して、結局、お客さんに言ってる言葉って、

自分に言ってるんだなって思うことが多いんですね。

自分が反応するってことは、自分の中にも相手と同じ問題があるからなんですね。

それに気付いたら、じゃあ、どうしたらいいだろう？って。

相手の言葉に反応してしまったときに、

相手にそのまま「ムカつく！」とか「あなたのこういうところがイライラする！」

っていうのは簡単だけど、

それでは意味が無いんですよね。

思わず笑ってしまうような言葉がだせたら○なんじゃないかなって思いますた



何か久々に更新したと思ったら、

長くなってしまいましたが、

文章力が無いのは勘弁してくださいね。

それに、よく、くどいって言われます。

自分でも同じこと何度も言ってるのに気がつくときあります。

ボキャブラリーの無さがそうさせているのかな・・・

では、今日はこの辺で、変なブログ終了したいと思います。

ここまで読んでくださった、やさしいあなたに心から感謝いたします！










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