久しぶりに大阪市立東洋陶磁美術館に行きました。2年間の改修工事を経て、リニューアルオープン記念特別展「シン・東洋陶磁ーMOCOコレクション」で国宝油滴天目や国…
長月の早朝瞑想へのお誘い。
人の目を気にしないで笑顔で生きる
生まれた時に宇宙からいただいた贈り物
見えない世界に心を開き新しい世界を生きる
台風全然来ないし言いたいことも言えない
瞑想✿気楽にやっているうちに深くなる
自分を幸せにするための最初のステップ
心を落ち着かせるマインドフルネスと瞑想、その違いは?
忙しい女性のためのマインドフルネス:ストレス軽減と心の健康を保つ方法
「cocorus」は「マインドフルネス瞑想」を提供するリラクゼーションアプリ
【マインドフルネスやばい?】初心者やり方・効果副作用を徹底解説
瞑想連続100日達成
決断疲れの解消法2つ。瞑想にも種類があります
マインドフルネスと心の変容の関係とは?
主婦の悩み リラクゼーションと健康:瞑想のすすめ
朗読は上手く読めませんでしたね…(今日はトークの日)
楽しみですね…(今日はかいわれ大根の日)
今年も富士山5合目へ
”顔の絵”を描いてくれました…(今日はキュートな日)
今日は「敬老の日」の祝日です!(今日は敬老の日)
運動量を限界+αに心掛ける
低気圧の影響からか??(今日はAmeba20周年の日)
これで、とりあえず一安心です…(今日はコスモスの日)
会社の帰り、”ゲリラ雷雨”が…(今日は北斗の拳の日)
ウォーキング量調整
”グランマ、読んで!”(今日はマラソンの日)
愛知県の南知多ビーチランドに行って来ました。+膝の改善(2024年09/09)
9月は妻の誕生日でした。
湿気が多くて、余計に暑かったです…(今日は公衆電話の日)
ここ連日の”猛暑日”で…(今日は牛タンの日)
朗読は上手く読めませんでしたね…(今日はトークの日)
楽しみですね…(今日はかいわれ大根の日)
思い出に付き合うのはめんどくさい、
”顔の絵”を描いてくれました…(今日はキュートな日)
ブラックグレの登場です
またもや体調不良、、
今日は「敬老の日」の祝日です!(今日は敬老の日)
低気圧の影響からか??(今日はAmeba20周年の日)
伴内さんもリハビリに
これで、とりあえず一安心です…(今日はコスモスの日)
会社の帰り、”ゲリラ雷雨”が…(今日は北斗の拳の日)
”グランマ、読んで!”(今日はマラソンの日)
湿気が多くて、余計に暑かったです…(今日は公衆電話の日)
ここ連日の”猛暑日”で…(今日は牛タンの日)
グレ夫の珍(?)道中〜軽井沢から川場村へ⑤
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