野菜とれてる?KAGOMEのベジチェックを使って測定してみました。職場にて、機会があったのでやってみます。専用機器に手を置くだけで測定出来るらしい。把握しづらい自分の野菜摂取量を推定できるデバイスが、「ベジチェック」です。 LED を搭載したセンサーが皮膚のカロテ
平日のランニングへ。帰宅したら22時30分でした。座ったら勃ち上がれる気がしません・・無職転生かな?玄関で着替えてランニングへ。連日の疲労でペースが上がりません。5kmだけ走りました。9月中旬でも、まだまだ蒸し暑いですね。30分走るだけでも汗びっしょりです。加齢と
お客様のご厚意により構造見学会を開催します!健康深呼吸「ファースの家」夏も冬も快適な温度、湿度で省エネZEH住宅UA値=0.38W/㎡K (3地域)全館空...
キリンチャレンジカップ2023、日本vsトルコの試合をTV観戦しました。久保選手はトップ下でしたね。右サイドがベストだと思いますが、堂安、伊東選手と被るので仕方ない。それでも右に流れて受けると、キレキレの動きでカットインしていました。守備もサボらずにプレー強度が
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