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またまたメンバーのそめさんが広報活動するべく、サークルのTシャツを身にまといましてイベントに参加してくれました。そのイベントは「日本一走るアナウンサー」との長谷川朋加さんのイベントで、この写真からも
7月28日練習会報告
さすがマジックスピード3。。サンダルランとイーブンの快適さ
2月25日(日)練習会報告
Z400ご機嫌ナナメ
今日も徒然。。気の向くままに
第51回練習会報告
ジョギング中、お姉さん飴ちゃんあげる(出たぁ。。大阪のおっちゃん 爆)
台湾サンダル試走★快走♥️好印象。。とブラックベリーパンケーキ
ちょっくら大阪城公園まで(暑いよ35℃HotHot)
ひさびさにワークマンのランニングシューズで走ってみた
VO2max。。ついに1ポイント上がった⤴️⤴️
いつまでも続くよ猛暑の朝活(笑) 毎日、素敵な出逢いあり
やる気スイッチON の八月。。末広がりでポジティブシンキング
週末の朝、「道に迷った〇〇」に遭遇してビックリ
全国民、朝活宣言!!朝活をするメリット7選
牛ハラミのビスティッカとワイン!ファーマーズテーブル
楽しく食べてがぶ飲み!鬼ぞりゴリラ
新鮮なサラダとワイン!kikkake
鶏皮串揚げ、やきとんでひとりのみ!神成り
北柏ふるさと公園のじゃぶじゃぶ池へ
チリンドロンが旨かった!スペイン料理サンラッソウ
ガッツリ肉料理とワイン!イタリアンバルMOMENT
大きな唐揚げでひとりのみ!侍
ワカメと鮟鱇の唐揚げにバジルチキン!京まる
海老サラダとポルケッタでワイン!トラットリアコラーレ
鉄板カツレツ、鰯のトマト煮でワイン!アミュゼ
リブロース300gとワイン!リニューアルしたいきなりステーキ
ふぐのコースにヒレ酒が旨かった!玄品
2024.6.2 J1リーグ vs 柏レイソル戦(17/38)
サイゼリヤに対抗?アロステチーニ(羊肉串)!マルヤス
【9/19ラン日誌】リカバリージョグ トレーニングステータス「疲れています」原因はたぶんあれ!
運動習慣ない人も大丈夫!内臓脂肪・皮下脂肪を減らすランニングの始め方
猛烈に暑い中10km
ランニング🐢🌛
ストレッチと筋トレ(無酸素運動)と有酸素運動は三位一体
ジム通いと居場所
【rasuの文武両道への道】㉜久々のハーフマラソン出場!
【ヤバい暑さが戻ってきた…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年9月9~16日の記録
3連休の最終日は平和公園ぐるぐるランとダッシュ
【実例55】左股関節に癖があるランナーの予防コンディショニング
不整脈(期外収縮)で思うように走れません
井上咲楽さんの言葉とランニングの基本的な楽しみ方
本日のトレーニング&ランニング
こども自然公園+池x3(9/15 10.6km 63min)
フルマラソン エントリー^^/
不正と大騒ぎした輩は赤っ恥だわ!AIPS公式から選出手順の声明が来た
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現地の声に涙が止まらない!羽生結弦が石川にこだわり滑る意義への反応は?
圧倒的オーラに息を呑んだ!なんとスケート教室では羽生結弦との座談会も
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ふるさと納税返礼品&あったかいチャリティ演技会
嘘だらけで本当に恥を知れ!チャリティー演技会報道のいい加減さに絶句した
なぜ異例の照明がない演技会にしたのか?羽生結弦が一問一答で理由を語る
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復興支援チャリティー演技会を見て
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