今天是躺平摆烂的阿神，好久没有这么摆烂了，蟹煲、椰汁、游戏、电视…连零食都不是坚果！喝的不是蛋白粉！吃得也不用计算蛋白含量！甚至不考虑禁食时间！

蜷缩在书房的藤椅上，摆烂出了快乐
除了喝酒，其他近期没有做的都做了…

感觉超级nice…虽然长久没有吃得这么油腻，每次久违吃一顿都会有点顶胃，但也在能接受范围内…

我健身开始的一个理由都是为了提升基础代谢能力然后随意躺平，烂出健康…但健身以后，身体很快乐，慢慢就会失去初心，开始追求身体的快乐，而非摆烂的肆意。
不过都有一两个月的那么几天，会是我的摆烂日。

今天就是！！！！！

我的朋友，祝你也游戏快乐！
have a nice weekend！
즐거운 주말 보내세요!

情人节快乐~
Happy Valentine's Day
행복한 발렌타인데이 되세요

foE新春快乐！
Happy Lunar New Year!
새해 복 많이 받으세요!

今天是世界读书日
Today is WORLD BOOK AND COPYRIGHT DAY.
书海浩瀚 知识无穷；
嘘，请安静！
Shh, Please be quiet.
久违的，让我们一起读书吧！
Let's read together！

周末愉快～
嗯最近三刷《天盛长歌》
目前我在朋友圈刷的最多的话：
“倪妮的凤知微简直扭曲了我的审美。”（以前我不会欣赏这种较为硬朗的女孩，现在……超级爱啊！）

天盛长歌是那种好剧差一点，但烂剧谈不上的可惜之作。导演功力不算太好，想承载的东西又太多，编剧又不太给力。
好在演员的演技拯救了这部剧。
这导致喜欢的人很喜欢，不喜欢的人十分钟都看不下去。

如果对演技有追求，喜欢这种相互成全，真情实感的剧，可以看一看这部剧哪。

推荐看DVD版本。
剧当初拍了100集，但被删到了70集，TV版又剪辑到了五十多集。
所以尽可能还原剧情本身的，还是要看70集版本的。

have a nice weekend~

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新年快乐
牛年大吉