Panduan Pengguna Apple Watch
- Selamat Datang
- Baharu
-
- Penggera
- App Store
- Oksigen Darah
- Kalkulator
- Kalendar
- Remote Kamera
- ECG
- Ubat
- Memoji
- Pengecaman Muzik
- News
- Kini Dimainkan
- Peringatan
- Remote
- Pintasan
- Siren
- Saham
- Jam Randik
- Pasang Surut
- Pemasa
- Petua
- Terjemah
- Tanda Vital
- Memo Suara
- Walkie-Talkie
- Jam Dunia
-
- VoiceOver
- Sediakan Apple Watch menggunakan VoiceOver.
- Asas Apple Watch dengan VoiceOver
- Pencerminan Apple Watch
- Kawal peranti berdekatan
- AssistiveTouch
- Gunakan paparan braille
- Gunakan papan kekunci Bluetooth
- Zum
- Ketahui masa dengan maklum balas haptik
- Laraskan saiz teks dan seting visual lain
- Laraskan seting kemahiran motor
- Sediakan dan gunakan RTT
- Seting audio kebolehcapaian
- Taip untuk bercakap
- Pilih auto app difokus
- Gunakan ciri kebolehcapaian dengan Siri
- Pintasan Kebolehcapaian
- Hak Cipta
Terima anggaran ovulasi retrospektif pada Apple Watch
Apabila dipakai semasa tidur setiap malam, Apple Watch anda boleh menjejak perubahan suhu dan menggunakan data ini untuk membantu meningkatkan ramalan haid dan memberikan anggaran ovulasi retrospektif (tersedia pada model disokong; tidak tersedia di semua negara atau rantau*).
Penting: App Penjejakan Kitaran tidak sepatutnya digunakan sebagai kaedah kawalan kelahiran. Data daripada app Penjejakan Kitaran tidak sepatutnya digunakan untuk mendiagnosis keadaan kesihatan.
Sediakan penjejakan suhu pergelangan tangan
Sediakan Penjejakan Kitaran dan Tidur.
Untuk mewujudkan garis dasar suhu, pastikan Fokus Tidur diaktifkan, kemudian pakai Apple Watch anda semasa tidur.
Data suhu pergelangan tangan akan tersedia selepas kira-kira lima malam.
Untuk melihat data suhu pergelangan tangan, buka app Kesihatan pada iPhone anda, ketik Layari, ketik Ukuran Badan, kemudian ketik Suhu Pergelangan Tangan.
Anggaran ovulasi retrospektif sepatutnya tersedia selepas lebih kurang dua kitaran haid memakai Apple Watch anda semasa tidur setiap malam.
Nota: Suhu badan anda turun naik secara semula jadi dan mungkin berbeza dari satu malam ke malam lain atas berbilang pemboleh ubah. Suhu pergelangan tangan juga boleh diimpak oleh faktor luaran seperti persekitaran tidur anda.
Nyahaktifkan suhu pergelangan tangan untuk Penjejakan Kitaran
Pergi ke app Kesihatan pada iPhone anda, ketik Layari, kemudian ketik Penjejakan Kitaran.
Skrol ke bawah, ketik Pilihan, kemudian nyahaktifkan Gunakan Suhu Pergelangan Tangan.
Jika anda menyahaktifkan penjejakan suhu pergelangan tangan, anda tidak lagi akan menerima anggaran ovulasi retrospektif dan data suhu pergelangan tangan tidak akan digunakan untuk ramalan haid.
Untuk mendapatkan maklumat lanjut, lihat Jejak perubahan suhu pergelangan tangan malam anda dengan Apple Watch.