เริ่มต้นใช้งานเวลาหน้าจอบน Mac ของคุณ

คุณสามารถใช้เวลาหน้าจอเพื่อรับข้อมูลเกี่ยวกับระยะเวลาที่คุณใช้บนแอป เว็บไซต์ และอื่นๆ ได้ คุณยังสามารถตั้งค่าการควบคุมโดยผู้ปกครองได้อีกด้วย ซึ่งรวมถึงการจำกัดหรือข้อจำกัดต่างๆ

เปิดใช้เวลาหน้าจอ

การตั้งค่าเวลาหน้าจอที่มีผู้ใหญ่ถูกเลือกจากเมนูสมาชิกครอบครัวที่แสดงขึ้น

บน Mac ของคุณ ให้เลือกเมนู Apple > การตั้งค่าระบบ จากนั้นคลิก เวลาหน้าจอ ในแถบด้านข้าง (คุณอาจต้องเลื่อนลง)
เปิดการตั้งค่าเวลาหน้าจอให้ฉัน
คลิก กิจกรรมบนแอปและเว็บไซต์ แล้วคลิก เปิดใช้กิจกรรมบนแอปและเว็บไซต์

จัดการอุปกรณ์ของเด็ก

ถ้าคุณเป็นผู้ปกครองหรือผู้ดูแลในกลุ่มการแชร์กันในครอบครัว คุณสามารถจัดการบัญชีของเด็กจากอุปกรณ์ของคุณเองได้

การตั้งค่าเวลาหน้าจอที่มีเด็กถูกเลือกจากเมนูสมาชิกครอบครัวที่แสดงขึ้น

บน Mac ของคุณ ให้เลือกเมนู Apple > การตั้งค่าระบบ จากนั้นคลิก เวลาหน้าจอ ในแถบด้านข้าง (คุณอาจต้องเลื่อนลง)
เปิดการตั้งค่าเวลาหน้าจอให้ฉัน
คลิกเมนูสมาชิกครอบครัวที่แสดงขึ้น จากนั้นเลือกเด็ก
ถ้าคุณไม่เห็นเมนูสมาชิกครอบครัวที่แสดงขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณลงชื่อเข้าบัญชี Apple ของคุณและใช้การแชร์กันในครอบครัว

ดูรายงานเวลาหน้าจอของคุณ

การตั้งค่าการใช้งานแอปของเวลาหน้าจอที่แสดงการใช้งานแอปรายวัน

บน Mac ของคุณ ให้เลือกเมนู Apple > การตั้งค่าระบบ จากนั้นคลิก เวลาหน้าจอ ในแถบด้านข้าง (คุณอาจต้องเลื่อนลง)
เปิดการตั้งค่าเวลาหน้าจอให้ฉัน
คลิก กิจกรรมบนแอปและเว็บไซต์ จากนั้นใช้เมนูที่แสดงขึ้นและปุ่มลูกศรด้านบนแผนภูมิเพื่อเลือกวันที่วันเดียวหรือเลือกสัปดาห์สำหรับการแสดงผล
ให้ดูที่ติดตามการใช้งานแอปและอุปกรณ์ในเวลาหน้าจอสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

ตั้งค่าการจำกัดและข้อจำกัด

การตั้งค่าการจำกัดการใช้แอปในเวลาหน้าจอโดยที่การจำกัดการใช้แอปเปิดใช้อยู่ การจำกัดเวลาถูกตั้งค่าสำหรับหมวดหมู่แอปสี่หมวดหมู่

บน Mac ของคุณ ให้เลือกเมนู Apple > การตั้งค่าระบบ จากนั้นคลิก เวลาหน้าจอ ในแถบด้านข้าง (คุณอาจต้องเลื่อนลง)
เปิดการตั้งค่าเวลาหน้าจอให้ฉัน
ปฏิบัติตามวิธีใดๆ ต่อไปนี้:
- คลิก เวลาไม่ใช้งาน จากนั้นกำหนดเวลาอยู่ห่างจากหน้าจอ
- คลิก การจำกัดการใช้แอป จากนั้นตั้งค่าการจำกัดเวลาสำหรับแอปและเว็บไซต์
- คลิก เนื้อหาและความเป็นส่วนตัว จากนั้นจำกัดการตั้งค่าสำหรับเนื้อหาที่ไม่เหมาะสม สินค้าที่ซื้อ รายการดาวน์โหลด และความเป็นส่วนตัว
- คลิกตัวเลือกอื่น สำหรับรายการทั้งหมด ให้ดูที่เปลี่ยนการตั้งค่าเวลาหน้าจอ

ดูเพิ่มเติมเวลาหน้าจอบน Mac คืออะไร ปิดใช้เวลาหน้าจอบน Mac ของคุณ

เป็นประโยชน์ไหม

คู่มือผู้ใช้ Mac

เริ่มต้นใช้งานเวลาหน้าจอบน Mac ของคุณ

เปิดใช้เวลาหน้าจอ

จัดการอุปกรณ์ของเด็ก

ดูรายงานเวลาหน้าจอของคุณ

ตั้งค่าการจำกัดและข้อจำกัด