2019年 07月 31日
先日、アクトスで再購入したプロテイン。バニラ味なんですが、水道水でシェイクするだけでマジで美味しいんです。４ヶ月以...
最近、ＴＫＧを食べてない。調べたら７月３日の松のや以来食べてなかった。玉子王子としていかがなものかと、すき家に行っ...
2019年 07月 30日
夕べ帰路途中にゆで太郎の前を通ったらクーポン券配布のノボリがありました。小出ししてるなと。更にそのお店の策略、小出...
2019年 07月 29日
今日明日は弁当DAYなので西友松長店に寄りました。いつもの２９８円弁当シリーズが３０％引きだったので迷わず購入。朝...
2019年 07月 28日
以前食べて好みだった餃子を食べに幸楽苑へとやってきました。ラーメンは好みじゃなかったので、今回は餃子単品とチャーシ...
今日は冷製トマトパスタを食べてから１０時にアクトス入りしました。ストレッチから始めて、● 腹筋 １０回 × ３０セ...
2019年 07月 27日
なにげにネットニュースを見ていたら、なんと７月２７日で松屋のうな丼が販売終了するとのこと。今日じゃないですか。明日...
2019年 07月 26日
昨日はめっちゃ暑かった。今日も更に暑そう。そんな日はツルッとお蕎麦でもと、久しぶりにゆで太郎に寄ってみました。注文...
2019年 07月 25日
今夜が最後に紹介する夏に聴きたい洋楽は、アラン・パーソンズ・プロジェクトの１９８２年にリリースされた「Sirius...
会社の寮にいるスタッフに買物を頼まれてたので西友富士店に寄りました。ついでにお弁当コーナーを覗いてみたらなんと‼️...
2019年 07月 24日
今夜は番外編をお送りします。７月２０日に紹介したクリス・レアのオン・ザ・ビーチ、テンボといい、ボイスといい、メロデ...
でも今日の西友はいつものとこや地元とも違います。いつもの西友 松長店地元の西友 富士青島店今日は西友 沼津店この辺...
2019年 07月 23日
今夜はちょっと視点を変えてチョイスしました。アメリカはテキサス州出身のバンド、ＺＺトップです。サングラスとハットに...
シフトの関係でしばらくはお弁当DAYが続きそうです。特に来月。でも西友は新しいお弁当がどんどん出てくるから楽しめそ...
2019年 07月 22日
今日の遅めのランチは富士川SA（上り）にあるてんやです。天丼が食べたかったのもあるけど、このあと富士川にある洗車場...
今日は１０時からアクトス入りしました。軽いストレッチのあとはやっと脇腹の故障前に戻ることが出来ました。● 腹筋１０...
朝ごはん食べた後はアクトスに行くまで時間があったので、マンちゃんのとこに行って来ました。もともとの予定では、アクト...
そういえばソーセージエッグ定食を最近食べてないと思い、松のやに行ってきました。ソーセージエッグ定食 ４００円たまご...
2019年 07月 21日
アクトスでいつも聴いてるのに忘れてました。今夜紹介する楽曲はPABLO CRUISの、フリー・ライド・サーファーで...
2019年 07月 20日
今夜紹介する楽曲は、ホテルカリフォルニアで一世を風靡したバンド、イーグルスのドラマーだったドン・ヘンリー が１９８...
ジムニーシエラとジム、あとは食べ物、たまにチャリとかかな。
最近お気に入りのドラマー（KALON.. まずはお気に入りのドラマ...
ザ・ビッグのお弁当 今日は信号の関係で１本ず...
映画「白夜行」 我慢出来ずにGYAOで「...
納豆は辛さを消すのか？ 「ゆで太郎」に納豆は辛さ...
年末にスマホをなくしました スマホがないと本当不便。...
果実と野菜ニンジンミックスジュースが.. ガストの＂果実と野菜のミ...
映画「ナチュラル」 今日の映画は１９８４年に...
野菜と果実のニンジンミックスジュース.. 今日は野菜と果実のニンジ...
ジーンズの裾直し 何年か前に購入したジーン...
もう一度カレーが食べたくて幸楽苑 １週間くらい前？初めて幸...
