今月はとても暑かったけど、何とか皆勤賞でトータル446.97K
10K未満が1度も無かった。
こうしてみると、調子が良さそうにみえますが、とんでもない。
5月にシンスプリントみたいな痛みが発生して3か月が経過しましたが、完治には至りません。
未だに違和感や鈍痛があります。
だったら走らずにしっかり治してから走れよって思いますが、そのうち治るだろうと甘くみてました。
以前、足底筋膜炎が発生して、完全に痛みが取れるまで2年ぐらいかかりました。
今回もそうですが、なまじっか走れてしまうもんですから走ってしまうんです。
痛くて走れなければあきらめがつくのですが、走れてしまう。
それでもガマンして、走らなければ早く治るかもしれません。
ランは生活の一部で、走らずにはいられない。
とにかく走りたいんです
ただ、今はスピードは出せません。
ここはガマンでゆるジョグのみです。
だから距離はそこそこ走ってますが、たいした練習はしていません、ゆるジョグのみです。
大会もおそらく1年半はないでしょうから、あせりもないです。
しばらくはこの調子でのんびりいきます。

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本日の走行 11.06K
今月の走行 446.97K


一般の部を中止し、エリートだけでの開催は考えていないとのこと。
大会規模を縮小する形での開催を模索している模様。
つまり38000人は無理として人数を少なくして開催を検討してるようです。
全てはコロナ次第ということか。
秋から冬にかけて、コロナがどうなるのか。
1度感染した人がまた感染したという例もあるようです。
つまり違った型の変異したコロナに感染したという。
インフルのようにA型とかB型のようにいろいろと変異してるようですから、厄介です。
そうなるとワクチンとかできるのでしょうか?
世界の科学者よ、頑張ってください


今朝も暑かった~
気温と湿度は昨日と同じ、28℃、81%
いつものランナーと2度遭遇
「暑いですね」と声をかけられた。
彼も1時間以上は走ってるということか。
かなりバテているようだ
いつもすれ違うけど、並走する可能性もあるので、機会があったら話してみよう。


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本日の走行 22.11K






2年連続でエリート部門のみでの開催を検討してるとのこと。
準備を考えると来月中旬までには結論がでるらしい。
おそらく3万人の大規模イベントは半年後とはいえ難しいでしょう。
インフルエンザのように早くワクチンと治療薬が出来れば安心できるけどなぁ。
自分が参加できる大会は2022年からとなりそうです。、
それまでしっかりと脚を治さなければ


今朝も残暑きびしくて汗だく
いつも遭遇するランナーと2度すれ違う。
日陰を求めるのはみな同じ。

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本日の走行 21.81K




安倍総理の突然の辞任には驚きました
体調が悪いことはわかっていましたが、まさか辞任するとは、よっぽど病状が良くないのですね。
オリンピックのセレモニーにも参加できず、さぞかし無念でしょう。
おそらく次の選挙には出ずにこのまま引退になるかもしれませんね。
次の総理は?石破、岸田、菅、この3人のいずれかか?
これからの政治、経済、外交の行方は?
しっかりと次のリーダーにはこの国難を乗り越えてほしいと願うばかりです。


今朝はまた暑かった~
ウエアは上下ともビショビショです
いつも遭遇するランナーともすれ違う。
今日は日差しが強かったからね

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脚の状態はまだまだ不完全。
ペースは上がってきたけど、リハビリジョグ状態は続く・・・



本日の走行 12.04K






今朝は雨かと思いましたが、曇り空で霧が出てます。
27℃あって湿度87%で蒸し暑いです

ここのところ、朝ランのランナーによく遭遇します
いつも決まった時間に走ることが多いので、すれ違う場所もほとんど同じ場所です。
10回に8回は遭遇します。
すれ違いざまに自然に挨拶を交わすようになりました。
今日は曇っていたせいもあるのか、遭遇しませんでした。
もしかしたら日陰コースではなく、近くの河川敷で走っていたのかもしれません。
この辺を走るのは夏場の時期だけですので、今のうちですけど。

残暑はまだしばらく続きそうですね。

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本日の走行 11.78K



今日は久しぶりに手賀沼を昼に散策しました。
日差しは強かったけど、それほど強烈な暑さは感じなかった
秋のような心地よい風も吹いてました。
ランナーもチラホラ
こちらはのんびりウォーキング。

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本日の走行 11.77K  手賀沼歩行 3K












今日はランニングしている時に、自転車に乗った年配の方から追い抜かれざまに「フォームがいいね!」と褒められました。
フォームを褒められたことはないし、自分でもいいフォームと思ってないので、まぁ、お世辞でしょうけど。
体育の先生を以前やっていたとか、しばらく並走してました。
ノーマスクであまり長く話しかけてほしくないなぁと思い、途中で曲がってバイバイ
春日部市でも今日現在の感染者が144人、毎日のように感染者が出ています。
もうコロナにはうんざり、
早く消えてくれー

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本日の走行 12.24K





今年は夏の甲子園が開催されなかった。
甲子園が終わると夏ももうすぐ終わりだなぁと思ったものです。
それと、24時間テレビが終わるとやはりそう。
残暑が厳しいですが、夏の暑さもあと少し。
季節は廻り、台風シーズンが始まります。
最近の雨の降り方が半端じゃない
今年は大雨による被害が出ないことを祈ります。

今朝は久しぶりに25℃、涼しかったですね
走るのも今日は楽に感じた。

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本日の走行 13.67K




10時間そこそこであっさり走り切りましたね。
朝起きたときはすでに走り終えていました、さすがです。
夜中には雨も降ったようですが、余裕のランでした。

今朝は雨でも走ろうと思ったけど、結局、雨は降らなかった。
曇り空でそれほど暑さを感じなかったので、久しぶりに田んぼコースへ。

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曇ってはいたけど、やはりまだ蒸し暑い


本日の走行 19.45K




今日は24時間テレビ。
チャリティーランナーは今回は中止で、違う形の催しになってますね。
それに合わせて18時半スタート
YouTubeで生配信してます。
制限時間は12時間ということですが、彼の実力なら8時間くらいで走ってしまうのでは。
そうなるとゴールは夜中の3時前になるのでちょっと盛り上がりにかけてしまいますね。
本当は日曜日の昼間がいいんでしょうが、見物人が集まったりするのを避けたのかもしれません。
どこかの公園の周回コースを走っているようです。
伴走車と会話しながら余裕で走っています、さすがです、速い!
猫ひろしとは、富士五湖ウルトラにゲストで来てまして、最後の激坂でハイタッチした思い出があります。



今朝はわずかにいい風が吹いてましたがまだ暑い

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明日は久しぶりの雨か。



本日の走行  17.89K





プロフィール

テツ☆

Author:テツ☆
テツ☆
埼玉県春日部市在住
1962年8月生まれ

初フルマラソン
4時間33分45秒(2009年3月 東京荒川市民マラソン)

自己ベスト
フル
➀3時間17分46秒(2016年3月 サンスポ古河はなももマラソン)
➁3時間18分12秒(2020年1月 勝田全国マラソン) 
➂3時間18分58秒(2023年1月 勝田全国マラソン)

ハーフ
➀1時間31分10秒(2020年2月 桐生市堀マラソン)
➁1時間32分03秒(2019年2月 桐生市堀マラソン)
➂1時間32分11秒(2023年2月 三郷シティマラソン)

100K
10時間29分56秒(2016年10月 えちごくびき野ウルトラマラソン)

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