大会もしばらくないので、のんびりジョグ中心。
ランオフも9日。
陽も少しづつ長くなってきて、気温も上がってきて、春も近い。
後はコロナが早く収まって消えてほしい。




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本日の走行 7.51K 1Kだけ3分40秒 田んぼコース&バイパスコース

2月走行 236.76K





朝6時過ぎからハーフ走スタート
真面目にハーフぐらい走っておこうと思って、㌔5分を切るペースで走る。
走力って、すぐ低下するのでたまにこのくらいは走っておかないと、峠走にも行けなくなってしまう。
次の大会が野辺山ウルトラなので、そろそろ長い距離も来月から走っていく必要があるかな。



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本日の走行 26.05K (ハーフ走 1時間38分51秒) 田んぼコース5K周回4周)



清澄通り、門前仲町。

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もうすぐ東京マラソンです。
2011年、震災直前に走ったけど、もう一度走りたいなぁ。
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深川不動尊
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富岡八幡宮
殺人事件があったことで有名
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その中にある横綱力士碑
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今朝も田んぼコース

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本日の走行  8.43K 1Kだけ3分50秒 日陰コース&田んぼコース




本格的な戦争になったらロシアにはかなわない。
無駄な血を流すくらいなら、抵抗せずに従うしかないだろう。
結局、アメリカは何も出来ないだろうし、経済制裁の応酬になればどちらも損。
無意味な戦争はやめてもらいたい。
平和が一番


風が強くなって、春が近づいてる証拠。
寒さもあと少しです。


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本日の走行 11.48K (1K3分57秒田んぼコース 1K3分44秒バイパスコース)







富士山の日の今日、富士山が良く見えました
-22.3度だったとか⁈

天気も良くて快適。
風もほとんどないので河川敷へ
湿度も30% 乾燥してますので
洗濯ものも良く乾きます。





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本日の走行  14.87K 江戸川河川敷へ 野田橋往復





猫も犬も大好きで、昔、飼っていたことがあります。
元気な時は癒されるんですが、亡くなった時はつらくてもう飼えないなぁ。
今は朝ランの時にご挨拶する民家の庭から顔を出してくるワンコがいます。
とても人懐っこい




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バイパスコースでもう1本
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本日の走行 10.95K (1K3分49秒田んぼコース 1K3分39秒バイパスコース)




 
FOMCが来月に迫り、金融引き締めがいよいよ本格化します。
すでに織り込んでいるという見方もありますが、どうでしょうか。
ダウも一度30000割れぐらいまでズドーンとくれば反発もありそうですが、まだまだ中途半端な気がします。
来月にその動きがなければ、その後の6月のFOMC前になるのか。
ウクライナ問題は一時的なものだと思いますが、万が一、ロシアが侵攻したら原油価格の高騰→インフレ加速→利上げ観測がさらに強まる。
おそらく侵攻はないと思うけど・・・・?

とりあえず持ち株は売りで様子をみます。
去年の11月に買ったばかりだけど、まぁいいか
+1400000ぐらい、税引きで1100000ぐらいかな。







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本日の走行 7.93K 1Kだけ3分52秒 日陰コース&田んぼコース





午後から天気が悪くなるということだったので、早めに走っておきました。
だんだん陽が昇るのが早くなってきたのはうれしい
寒さが緩んできたら来月あたりは峠走に行きたい。
花粉はいやだけど、春は一番好きです。
特に3,4,5月は気持ちがいい季節。
早くコロナが終息して開放されたいものです。





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本日の走行 20.29K まつぶし緑の丘公園へ 里山ピストン10往復






どうなるかなぁ と心配してましたが、何とか開催されるようです。
大阪マラソンのようにエリートランナーだけとはならず、一般ランナーも走れるようです。
ただ、緊急事態宣言が出た場合は中止になるそうですが、おそらく大丈夫でしょう。
別に自分が走るわけではありませんが、ここが開催されれば、他の大会も続くはずです。





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本日の走行 9.03K 1.46Kだけ㌔4分0秒 日陰コース&田んぼコース





感染者数はピークは越えたものの、なかなか下がってくれません。
取引先の高齢者施設でも感染者が出て、緊張感が漂っていました。
いよいよ身近なところにも忍び込んできました。



今日は風が強かったですね
春が近づいてる証拠かな。



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本日の走行 9.07K 1Kだけ4分4秒 日陰コース&田んぼコース




プロフィール

テツ☆

Author:テツ☆
テツ☆
埼玉県春日部市在住
1962年8月生まれ

初フルマラソン
4時間33分45秒(2009年3月 東京荒川市民マラソン)

自己ベスト
フル
➀3時間17分46秒(2016年3月 サンスポ古河はなももマラソン)
➁3時間18分12秒(2020年1月 勝田全国マラソン) 
➂3時間18分58秒(2023年1月 勝田全国マラソン)

ハーフ
➀1時間31分10秒(2020年2月 桐生市堀マラソン)
➁1時間32分03秒(2019年2月 桐生市堀マラソン)
➂1時間32分11秒(2023年2月 三郷シティマラソン)

100K
10時間29分56秒(2016年10月 えちごくびき野ウルトラマラソン)

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