9月も中旬になるのにまだ湿度が高い日々、暑がりの私は引き続き寝苦しい夜が多かったのです。朝起きるとなんとなく頭と瞼が重いだるい・・・

スマートウォッチが睡眠データを測ってくれていますが（どこまで正確かはさておき・・）たくさん寝てもすっきりしない日々でした。

 

それが今朝は久し振りに

 

 

完璧！頂きました。

 

実は昨夜、夫が昔買った電動の頭皮マッサージ器があったのを思い出して使ってみたのです。

アタッチメントは2種　薄いピンクは「カッサブラシ」だそうです。固めのブラシ？濃いピンクのブラシでも使用感はあまり変わらないカンジです（いかみみ使用感）

実際頭に使ってみると、私は頭頂部がとっても痛くて・・「百会（ひゃくえ）」のツボというところに効いているみたいです。

あ～　頭が凝っているんだ～と思いました。

あとはまんべんなく頭皮全体をマッサージ。超気持ち良くてスッキリしました！

 

2014年製。夫は薄毛対策(≧▽≦)で使っていたようです。今は全然使ってないけど

充電タイプでシャンプーにも使えるそうです。

シャンプー時ではくても、本当に気持ち良かったので私は当分寝る前に使ってみようと思います。快眠が続くといいなあ。

 

さて9月最初の三連休、特に予定はなかったのですが（まあ専業主婦なので）冷凍庫に強力粉があったので生地からピザを作ってみました。

トースターの形に合わせて四角く伸ばしてみましたが・・・生地を延ばすのって難しい💦

オブジェのようになってしまいましたが、それも手作りならでは(´・ω・)

ちくわを細かく切ってのせてみたのが思いのほか美味しかったです。同じ大きさのものを二人でペロリと頂きました。