📌Sınırlar kişiliğimizin, kimliğimizin, sorumluluklarımızın ve kontrol alanlarımızın diğer kişilere göre nerede başladığını ve nerede bittiğini tanımlar. Sınır koymak, bazen ailemizle olan planlara katılmamaya karar vermek, bazen yakın arkadaşımız bile olsa belirli konularda konuşmamayı tercih etmek, bazen de hafta sonları işle ilgili mesajlara yanıt vermemek gibi davranışlarla somutlaşır. 🏄♀️Hayatın her alanındaki ilişkilerimizin sağlıklı bir zeminde ilerlemesi, ancak kendi değerlerimizin ve tercihlerimizin arkasında tutarlı bir şekilde durabilmekle mümkün. ✨Bunun için de önce kendimize dair farkındalık geliştirmeli, ardından harekete geçmeliyiz. Şimdi kişisel özgürlüğünü destekleyerek ilişkilerini güçlendirmek için adım atmaya ne dersin? Konu ilgini çektiyse HiDoctor Blog yazılarımıza göz atabilir, daha çok keşfedip, öğrendiklerini paylaşabilirsin. 💚 https://lnkd.in/dDXD9ned #psikoloji #onlinepsikoloji #sınırlar #ilişkidekişiselsınırlar
