2024-07-13 オフシーズンは羽根を伸ばそう スポーツ ロードバイク 夫です 今日は午前中に時間を作れたのでサイクリングついでに買い物 淀川沿いを走って千林へ 買い食いしながら今日の飯の買い物も済ます。 減量の縛りがないのでストレスフリーで美味い。 雨予報であったが、午前中は全く降らず・・・ それなりの強度で回して行き帰りしてちょっとだけカロリー消費。 こういう楽しみ方の方が健全だ。 もうしばらくはトレーニング目標を定めず自由に動くので今のうちに楽しんでおこう。 にほんブログ村 ランキング参加中自転車 ↑ランキング参加してます!押してくれると嬉しいです!