どんよりした朝。
血圧高めの正常値、適正体重＋0.2ｇ
惰性で珈琲を飲む。


一昨日の夜、娘からお米がないと言ってきた。
洗濯機購入時にスーパーで買い物をしたが、
お米はおひとり一袋の注意書きがあったものの、
普通に売っていた。
なので、昨日、お気楽にお米を求めてスーパーに行ったが、
なかった。もぬけの殻とはあのことか。
「佐藤のごはん」はあったので、
それを買って夫が出かけるついでに娘宅へ持って行った。
（夫、昨日は飲み会）
まぁ、シングルだからそれで切り抜けるでしょう。


午後からはジムへ行く。
先日お遊びで作ったスヒョンキティTシャツを着て
太極拳に参加する。
静かにスヒョンファンアピールだ。
（誰もわかっちゃいないけど）

娘はポポの写真で。

可もなく不可もない(飽きてきた？)太極拳後、
空いているプールで1.5Kmほど泳ぐ。
夕飯の準備がいらない日のスイミングは、
開放感に満たされてなおさら気持ちいい。


そして、今日はデトックス日だ。
昼食を抜いて、エアロ、ボディコンで汗を流し、
その後のスイミングはちょっとハード気味に泳ぐ。
適正体重オーバー分がこれでチャラになるだろう。


NHK の放送テロ。
日本人から受信料を強制的に支払わせながら、
中国、韓国には無料で視聴させている。
なぜ職員の中に外国人が蔓延っているのか？
それも疑問。
朝ドラも時代錯誤で夫婦別姓、LGBT への
プロパガンダの真っ最中だとか？　
脚本家は誰？
NHK でこの体たらくだから、民放はやりたい放題だろう。
実際、
ミヤネ屋では次期総裁にこおろぎ太郎がいいと
誘導していたとか。
（こおろぎ太郎は隣国の子飼いでしょ？）
ほんと、マスコミがマスゴミと言われるわけだ。

 

 

 

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