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ソニンの美・ヴィーガン 単行本 – 2021/3/22
ソニン
(著, 編集)
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いま、世界中で大注目のヴィーガン。「完全菜食主義」とも訳される肉・魚だけでなく、卵、乳製品など動物性の含まれるものも食さない食のスタイルです。11年前にベジタリアンに、9年前にヴィーガンとなり、そのスタイルを続けている女優・ソニンが、その経験と知識を彼女流にご紹介。料理が趣味の彼女のオリジナル・ヴィーガンレシピや、おすすめのヴィーガンフーズショップリスト、レストランガイドなど、さまざまな最新の情報を掲載します。また、食に関することだけでなく、美容や健康に研究熱心な彼女の愛用美容&健康グッズリストや、毎朝欠かさないという10分間ストレッチ法など多岐にわたって完全網羅。“日本一ストイックな女優”とも呼ばれる彼女が、芸能生活20周年の現在、編み出した美と健康のライフスタイルを惜しみなくご紹介いたします。
- 本の長さ96ページ
- 言語日本語
- 出版社東京ニュース通信社
- 発売日2021/3/22
- 寸法18.5 x 1.1 x 25.8 cm
- ISBN-104065231353
- ISBN-13978-4065231357
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商品の説明
著者について
1983年3月10日生まれ。2000年、EE JUMPとしてCDデビュー。2002年、シングル「カレ―ライスの女」でソロアーティストとして活動開始。翌年ドラマ「高校教師」で女優としても活動を開始。2007年「スウィニー・トッド」でミュージカル初舞台。その後、海外留学をへて、現在、女優業を中心に活躍する。第41回菊田一夫演劇賞、第26回読売演劇大賞優秀女優賞を受賞。
登録情報
- 出版社 : 東京ニュース通信社 (2021/3/22)
- 発売日 : 2021/3/22
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 96ページ
- ISBN-10 : 4065231353
- ISBN-13 : 978-4065231357
- 寸法 : 18.5 x 1.1 x 25.8 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 630,311位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 4,335位ステージ・ダンス (本)
- - 95,728位趣味・実用
- カスタマーレビュー:
著者について
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