✍🏼 En Bebés y más desde 2016. Editora, bloguera y escritora freelance especializada en redacción de artículos de maternidad y estilo de vida. Cuando no estoy escribiendo sobre crianza y ocio familiar en 'Bebés y más' y en Unamamamillennial, comparto reseñas de libros, series y videojuegos en Lucybloguera. LinkedIN
2534 noticias publicadas
Agosto 2024
- 19 agosto
- Algunos expertos creen que volver a escribir a mano en los colegios podría cambiar el mundo: así piensan lograrlo
- 18 agosto
- Tener hábitos nos ayuda a cumplir metas y ser más felices. Excepto cuando sucede esto
- 17 agosto
- ¿Es normal dejar de querer tu mascota al tener hijos?: respondemos al debate que tiene inflamado a medio Estados Unidos
- 16 agosto
- Por qué hay gente que odia teletrabajar aún pudiendo y prefiere ir a la oficina
- 15 agosto
- La sencilla técnica inspirada en la diosa griega de la memoria que agiliza el cerebro para ayudarte a recordar mejor
- 14 agosto
- Las personas mentalmente más fuertes tienen estos ocho hábitos de los que podemos aprender, según un experto que estudió durante décadas la fortaleza mental
- 13 agosto
- Adiós a la multitarea: enfocar mi cerebro en una sola cosa a la vez me ayuda a ser más productiva
- 12 agosto
- Cuando te apetece tener hijos justo en el momento en que la ciencia te desaconseja tenerlos
- 11 agosto
- Estas son mis reglas de oro para hablar a los niños con asertividad y que lo entiendan a la primera
- 10 agosto
- "Ya no estoy para tonterías": cómo volver a tener citas tras separarse después de los 40 años
- 09 agosto
- "Creo que mi padre podría tener Alzheimer": estas son las primeras cosas que olvidan
- 08 agosto
- Ni el salmón ni las nueces: el alimento con más omega 3 que potencia la memoria y es muy popular en España
- 07 agosto
- Los padres de antes hacían estas tres cosas que harían bien en imitar los padres de hoy
- 06 agosto
- El protocolo 4x4 es el método noruego infalible para ponerse en forma que rejuvenece el corazón 20 años
- 05 agosto
- Si te gustó 'Alas de sangre' y 'ACOTAR' te recomiendo estas cuatro novelas romantasy que también te atraparán
- 04 agosto
- Las 10 decisiones vitales de las que más se arrepiente la gente y que podrías lamentar en 10 años, según expertos en desarrollo personal
- 03 agosto
- Las mejores tres novelas que he leído ambientadas en el verano para relajar tu mente estas vacaciones
- 02 agosto
- Ni alimentación ni ejercicio: el verdadero secreto de la longevidad son las madres, según un estudio
- 01 agosto
- Cinco hábitos frecuentes en el trabajo que en realidad son señales de alerta de depresión
Julio 2024
- 31 julio
- El bonito nombre unisex de tres letras de origen vasco que solo llevan 200 niñas y niños en España
- 30 julio
- El mal hábito que haces todos los días y está afectando tu memoria sin darte cuenta
- 29 julio
- El nuevo nombre de niña que llevan 300 mujeres en toda España: tiene tres letras y un dulce significado
- 28 julio
- Ni en la oficina ni en casa: alternar teletrabajo con días de oficina hace a los empleados más felices y mantiene la productividad
- 27 julio
- "Soft Life": el estilo de vida de los millennials y la generación Z que creen que el esfuerzo y la vida ajetreada ya no merece la pena
- 26 julio
- Este es el mejor ejercicio que la ciencia recomienda a partir de los 60 años para fortalecer las rodillas y prevenir la osteoartritis
- 25 julio
- Tres frases comunes a evitar en una entrevista de trabajo y qué decir en su lugar, según una experta en oratoria
- 24 julio
- Este es el original nombre de género neutro que solo llevan 61 niñas y niños en España y te encantará
- 23 julio
- ¿Es necesario ducharse todos los días? Esto es lo que dice la Universidad de Harvard
- 22 julio
- El nombre unisex inspirado en la mitología romana que llevan menos de 200 niñas y niños en España
- 21 julio
- Recalentar el café, probarlo y que sepa a rayos: por qué sucede y cómo puedes evitarlo
- 20 julio
- Cinco frases que los hijos adultos necesitan escuchar de sus padres aunque ya no sean niños
- 19 julio
- Tres actividades para estimular el cerebro de los niños y convertirlas en hábitos para toda la vida
- 18 julio
- El nombre de origen escocés que solo llevan niños de menos de seis años en España y suena bonito en cualquier idioma
- 17 julio
- Las nueve ofertas de última hora para mamás y bebés que no te puedes perder del Prime Day 2024
- 16 julio
- Las mejores ofertas en cochecitos, sillas de coche, tronas y todo lo necesario para el bebé y el hogar del Prime Day
- 15 julio
- El precioso nombre para niña de origen árabe que quintuplicó su popularidad en España
- 14 julio
- Los autores del bestseller japonés 'Ikigai' recomiendan estos tres hábitos para tener una vida larga y feliz
- 13 julio
- Las tres preguntas clave para hacer a tus hijos todas las noches antes de dormir que elevarán su autoestima
- 12 julio
- El original nombre súper corto y unisex que hace 10 años ni se escuchaba en España
- 11 julio
- De 'Toy Story' a 'Del revés 2': cinco grandes lecciones de educación emocional que nos ha dejado Pixar a lo largo de los años
- 10 julio
- El precioso nombre de origen hebreo que conquista España y es la versión corta de un nombre clásico
- 09 julio
- Corregir estos cinco errores que cometía en el teletrabajo ha mejorado mi salud mental y productividad
- 08 julio
- El secreto para descansar de verdad en las vacaciones con niños no son las pantallas. Es ir con otra familia
- 07 julio
- Adiós pies secos: dos remedios con ingredientes naturales para tenerlos suaves en verano
- 06 julio
- Este es el nombre italiano para niño que arrasa en España: tiene solo cuatro letras y un poderoso significado
- 05 julio
- Tres poderosos mensajes que me deja ‘Del revés 2’ como madre de una niña que llega a la pubertad
- 04 julio
- Así es la crianza de baja demanda: cómo ser más flexible y reducir expectativas trajo calma a mi familia
- 03 julio
- Qué es el 'sadfishing' y por qué es un riesgo para la salud mental de los adolescentes
- 02 julio
- Ni superdotado ni genio: por qué se las llama personas con altas capacidades
- 01 julio
- La ley Montessori que explica por qué los niños se empecinan en cargar cosas pesadas
Junio 2024
- 30 junio
- La lista de verbos de Harvard que debes incluir en el currículum si quieres que te contraten
- 29 junio
- El nuevo nombre de niña que triunfa en España y suena bonito en cualquier idioma
- 28 junio
- Ni violencia ni groserías. Siete programas de televisión para niños 100% positivos y divertidos, certificados por la ciencia
- 27 junio
- Esto es lo que significa realmente que a los niños les obsesione coleccionar piedras
- 26 junio
- Teletrabajar 8 horas frente al ordenador me extenuaba hasta que puse en práctica estos trucos para reducir el tiempo de pantalla
- 25 junio
- Adiós a los mosquitos: cuatro repelentes caseros con ingredientes naturales para que no arruinen tu verano
- 24 junio
- La película 'Del revés 2' enseña que "necesitamos todas las emociones", según una psicóloga que colaboró con Pixar
- 23 junio
- La novela de ficción histórica que recomienda Bill Gates para leer este verano que es número 1 en ventas y no pienso perderme
- 22 junio
- Esta es la teoría de las 27 emociones en la que se basa la película 'Del Revés' de Pixar
- 21 junio
- La regla de los 30 segundos y el tubo de pasta de dientes: el método infalible de una profesora con el que podemos enseñar a los niños a no criticar
- 20 junio
- La paradoja de la región beta o por qué hay quien prefiere quedarse y aguantar una relación mediocre antes que romper
- 19 junio
- "El secreto no es trabajar más tiempo, sino trabajar de manera más inteligente". Así es el método 52/17 para multiplicar la productividad
- 18 junio
- Así es como el color azul influye en tus emociones según la psicología y cómo usarlo en tu vida para ser feliz
- 17 junio
- El efecto Ikea, o por qué nos sube la autoestima hacer cosas por nosotros mismos
- 16 junio
- Los trabajadores de la Generación Z son tan complicados que incluso los jefes de su propia generación prefieren contratar a millennials
- 15 junio
- La infusión de esta planta medicinal tiene todo lo que necesitas: propiedades antivirales, reduce la presión arterial y disminuye el colesterol
- 13 junio
- Corea del Sur cada vez propone ideas más locas para arreglar su catastrófica natalidad, pero luchar contra el machismo rampante del país ni se lo plantean
- Si dices estas tres frases a tus hijos todos los días, se volverán personas con una gran inteligencia emocional
- 12 junio
- 10 ejercicios mentales que recomienda la ciencia para entrenar el cerebro y mejorar la memoria pasados los 60 años
- 11 junio
- Soy oncólogo y estas son las cuatro frases que más dicen las personas antes de morir y lo que podemos aprender de ellas
- 10 junio
- Adiós al cansancio: el superalimento rico en magnesio que te llenará de energía y vitalidad
- 09 junio
- La hierba medicinal que es un remedio 100% natural para bajar la hinchazón abdominal
- 08 junio
- La Selectividad china se llama gaokao y es el peor examen del mundo. Si copias te arriesgas a siete años de cárcel
- 07 junio
- Soy de la generación sándwich que cuida a la vez hijos pequeños y padres mayores. Y eso es una carga enorme
- 06 junio
- Por qué los hermanos mayores se emparejan con los que son hermanos menores: así afecta el orden de nacimiento a las relaciones de pareja
- 05 junio
- "¿Qué significa crear un niño?" Soy filósofa y creo que la gente está teniendo hijos sin hacerse las preguntas que debería
- Si estás perdido y no sabes qué hacer con tu vida, hazte estas siete extrañas preguntas. Así lo sabrás, según el gurú multimillonario autor de 'El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda'
- 04 junio
- Tres plantas de verano con flores que se cuidan solas para llenar de color tu terraza o balcón
- 03 junio
- Las seis frases pasivo-agresivas más comunes que dicen las personas sin saber que hacen daño
- 02 junio
- El mejor remedio casero fácil y natural para aliviar el dolor de garganta que además mata las bacterias
- 01 junio
- La gen Z está enganchada al "compra ahora y paga después". Se están endeudando y lo que más compran es... ¡ropa!
Mayo 2024
- 31 mayo
- Los últimos virales de TikTok mienten: ninguno de estos "superalimentos" te puede proteger del sol
- 30 mayo
- El té de hierbas milenarias que mejora la digestión y ayuda a dormir mejor
- 29 mayo
- Cinco ventajas de ser el hijo del medio que los hace tener una personalidad especial
- 28 mayo
- Esto es lo que pasa a tu cuerpo cuando bebes el té de burbujas que se ha puesto de moda todos los días. Pista: no es bueno
- 27 mayo
- ¿Pareja o hermanos? La razón por la que nuestro subconsciente busca parejas que se nos parecen físicamente
- 26 mayo
- Esta fruta amazónica es una bomba antioxidante, ayuda a reducir el colesterol y mejorar la memoria
- 25 mayo
- Estas son las razones por las que no pienso deshacerme de mis películas en DVD por mucho que estén obsoletos
- 24 mayo
- Soy fan de los videojuegos cozy porque me ayudan a relajarme y desconectar: estos son los cinco que recomiendo
- 23 mayo
- Así dicen los expertos en sueño que tienes que ducharte para dormir mejor
- 22 mayo
- La gran mayoría de las madres gen Z se plantean dejar el trabajo para cuidar de sus hijos. Es un problema grave y la culpa es de las empresas
- 21 mayo
- 10 frases que una experta en felicidad recomienda decir a los demás todos los días para ser feliz
- 20 mayo
- 'La idea de tenerte' y el exitazo detrás de las comedias románticas tiene una explicación: a nuestro cerebro le encantan los finales felices
- 19 mayo
- La regla de cinco segundos es el truco para deshacerte de cosas innecesarias y tener tu casa siempre ordenada
- 18 mayo
- La generación Z no quiere tener hijos y el principal motivo es que quieren tener tiempo para ellos mismos
- 17 mayo
- "Es para ancianas": algunos de la generación Z creen que la sombra de ojos es cosa de la Generación X y los millennial
- 16 mayo
- A partir de los 30, estos son los tres rasgos de personalidad que tienes que buscar en tus nuevos amigos si quieres que te duren
- 15 mayo
- Si quieres triunfar en una entrevista de trabajo necesitas tener una marca personal. Así puedes crearla, según expertos en recursos humanos
- 14 mayo
- Le preguntaron a gente anónima qué pequeñas cosas les hacen más felices y estas han sido sus respuestas
- 13 mayo
- No vas a ganar puntos por presumir de querer a los perros y detestar a los bebés, como este millennial listillo ha descubierto en Twitter
- 12 mayo
- La micropráctica de 20 segundos al día para reducir el estrés que puedes comenzar hoy mismo
- 11 mayo
- Adiós al salto de la adolescencia a la adultez, saludemos a la adultolescencia: la nueva etapa de la vida que dura cada vez más
- 10 mayo
- Las tres reglas de oro del método Montessori y cómo ponerlas en práctica en casa
- 09 mayo
- No te dejes engañar, criar a los hijos solo es pan comido para los irresponsables
- 08 mayo
- El método japonés para eliminar la ira en tres segundos y quedarte más que a gusto
- 07 mayo
- El truco de una madre para viajar en avión con su bebé que provoca indignación: dos trozos de velcro
- 06 mayo
- Así puedes hackear a tu cerebro para liberar dopamina y mejorar tu productividad y motivación
- 05 mayo
- 17 frases positivas para decirte frente al espejo y sentirte orgullosa de la madre que eres
- 04 mayo
- La generación Z es la más ansiosa de todas. La falta de juego y el abuso del móvil en la infancia le ha pasado factura
- 03 mayo
- En el Día de la Madre evito mirar las redes sociales porque ya no me identifican. Se han vuelto puro postureo vacío
- 02 mayo
- ¿Los hijos de los millennials están perdidos? La generación alfa preocupa por ser la primera 100% digital
- 01 mayo
- Cuatro cosas que te impiden disfrutar de la crianza de tus hijos y tienen más que ver contigo que con ellos
Abril 2024
- 30 abril
- ¿Cuáles son los días fértiles de una mujer? Estos son los mejores para quedar embarazada
- 29 abril
- Tiene 79 años y empezó a entrenar a los 40: cinco consejos de longevidad de una de las triatletas más veteranas del mundo
- 28 abril
- No lo llames optimismo, es positividad tóxica y así afecta tu salud mental maquillar la realidad
- 27 abril
- Qué es el 'speed dating', la forma de buscar pareja de la generación Z que desbanca a las apps de citas
- 26 abril
- Siete preguntas de Harvard para saber si ha llegado el momento de renunciar a tu trabajo o aún es rescatable
- 25 abril
- Cinco comportamientos de las personas con curiosidad, un rasgo esencial para ser felices en la vida
- 24 abril
- 300 nombres de bebé poco comunes para niñas con mucha personalidad (¡el sexto te encantará!)
- 23 abril
- Los cinco hábitos clave que recomienda la ciencia para mantener un cerebro joven sin importar la edad
- 22 abril
- "Quiero que te imagines despertando dentro de un año". La técnica mental para tomar mejores decisiones de una experta futurista y profesora de la Universidad de Stanford
- 21 abril
- Tres posturas de yoga fáciles y relajantes que Harvard recomienda hacer antes de dormir para descansar mejor
- 20 abril
- Adiós al mal olor de la nevera: cómo desinfectarla sin limpiadores tóxicos con dos ingredientes naturales, seguros y baratos que tienes en tu cocina
- 19 abril
- "Todo pasa por una razón" y otras tres frases que no consuelan. Hay que dejar de usarlas si queremos mostrar inteligencia emocional y empatía con nuestros amigos en los momentos difíciles
- 18 abril
- Si te gustó Bridgerton, qué otras novelas románticas de época puedes leer mientras esperas la tercera temporada
- 17 abril
- ¡Bienvenue, bébé! 225 nombres franceses para tu bebé que te encantarán (¡para niña y niño!)
- 16 abril
- Adiós a las bebidas energéticas: cómo sustituirlas con cinco alternativas saludables, naturales y milenarias que aumentan tu energía sin dañar tu corazón
- 15 abril
- "Cuando empiezas un nuevo hábito no debe tomarte más de dos minutos": la regla de productividad más simple del mundo del autor del bestseller Hábitos Atómicos
- 14 abril
- Como nadar en una piscina de miel: esto es lo que le sucede a tu cerebro cuando duermes poco y siete sencillos hábitos para cambiarlo
- 13 abril
- La infusión para sustituir el café en el desayuno que te llenará de energía con menos cafeína y cargada de antioxidantes
- 12 abril
- Tres frases motivadoras que usan los finlandeses para encontrar la felicidad en el trabajo y que podemos adoptar en España
- 11 abril
- Adiós Monstera y otras cinco plantas de interior muy populares en España que son tóxicas para perros y gatos
- 10 abril
- Millones de mujeres padecen el síndrome de ovario poliquístico (SOP). Después de 90 años sin cura, un nuevo tratamiento experimental da esperanzas
- 09 abril
- 195 nombres de origen hebreo de niña y niño para tu bebé que te encantarán (¡el quinto es nuestro favorito!)
- 08 abril
- Por qué hay países de Europa que venden la píldora anticonceptiva sin receta y España no
- 07 abril
- “Comer esta legumbre todos los días prolonga la vida hasta cuatro años”, asegura el mayor experto en longevidad de las Zonas Azules. Es barata, baja en grasa y está llena de fibra
- 06 abril
- Las siete leyes de la autoestima para mejorar tu vida y fortalecer tu amor propio, según una experta en liderazgo
- 05 abril
- Cuatro cosas que hacen los padres en la crianza de los niños neerlandeses, los más felices del mundo
- 04 abril
- Adiós a la alergia primaveral: estos tres remedios naturales avalados por la ciencia son eficaces para aliviar la rinitis alérgica
- 03 abril
- Cómo ser feliz todos los días: cuatro hábitos recomendados por expertos para mejorar la autoestima y ser una persona optimista
- 02 abril
- Dos frases de los expertos en inteligencia emocional que siempre me funcionan para resolver conflictos con mi pareja. Han mejorado mi relación
- 01 abril
- Estos son los 179 nombres de niño modernos y originales que vas a querer para tu bebé (¡el séptimo te encantará!)
- Uñas fuertes y bonitas con cuidados naturales: tres remedios caseros para endurecerlas y alargarlas
Marzo 2024
- 31 marzo
- Adiós al cansancio primaveral. Pon en práctica estos nueve trucos de Harvard para multiplicar tu energía de forma natural
- 30 marzo
- El poder de la escritura creativa: así es como el hábito de escribir a mano me ha ayudado a identificar mis emociones y conocerme mejor
- 29 marzo
- Puedes encontrar al amor de tu vida en una app en España... siempre que el amor de tu vida sea hombre, millennial y funcionario
- 28 marzo
- ¿Tienes la piel seca? Tres remedios naturales que tienes en casa para hidratarla y revitalizarla
- 26 marzo
- No es queso ni yogur: el alimento popular en España lleno de calcio y rico en omega 3 que además ayuda a bajar de peso
- 25 marzo
- Cómo eliminar la caspa con una práctica sencilla: solo tienes que agregar este remedio natural a tu champú
- 24 marzo
- Adiós a la indigestión: este delicioso té con ingredientes naturales me ayuda a aliviar problemas digestivos y reducir la inflamación enseguida
- 23 marzo
- Cinco novelas cortas y adictivas para leerte en Semana Santa
- 22 marzo
- Una infusión con esta especia reduce la presión sanguínea y mejora la circulación por sus propiedades anticoagulantes
- 21 marzo
- Soy psicólogo y estas son las cuatro frases que usamos todos los días en Finlandia, el país más feliz del mundo
- 20 marzo
- ¿Buscas canciones en español para dedicar a tus hijos? Estas son las 27 que más te emocionarán por su sensibilidad
- 19 marzo
- Así es el método Sakuma, la técnica japonesa para fortalecer abdominales y corregir la postura de la espalda con ejercicios de cinco minutos
- 18 marzo
- Llenar el plato de alimentos con los colores del arcoíris: el truco de Harvard para protegernos de enfermedades. El secreto está en los fitonutrientes
- 17 marzo
- "Para poder ser feliz hay que dar un cambio radical a tu vida cada diez años": la drástica teoría de un psicólogo de Harvard tiene mucho sentido
- 16 marzo
- Adiós a los ambientadores químicos: tres trucos caseros para que tu casa huela de maravilla con productos naturales
- 15 marzo
- Por qué dejar los zapatos en la puerta es un hábito protector para la salud de tu familia. Sobre todo si hay niños en casa
- 14 marzo
- Estos 135 nombres de origen árabe de niño y de niña para tu bebé te encantarán (¡sobre todo el quinto!)
- 13 marzo
- Un síntoma de estrés que puede traer consecuencias y no deberías pasar por alto: el dolor de mandíbula
- 12 marzo
- El truco de una profesora de Stanford y Premio Nobel de Química para evitar que los fracasos te desalienten
- 11 marzo
- Estos 211 nombres japoneses de niña y niño (y su significado) te van a encantar para tu bebé (¡sobre todo el sexto!)
- Soy psicoterapeuta y estos son los tres hábitos que están dinamitando tu autoestima
- 10 marzo
- Los hábitos que más rápido hacen envejecer a partir de los 50 años y cómo cambiarlos
- 09 marzo
- El optimismo también puede aprenderse: este es el método ABCDE para una vida más positiva y feliz
- 07 marzo
- He puesto en práctica los cinco hábitos diarios que activan las hormonas de la felicidad según National Geographic. Y me ha funcionado
- 06 marzo
- El mapa que muestra a qué distancia de casa permitían ir solos a los niños. Hace 100 años, 10 km; ahora, no más de 500 metros
- 05 marzo
- Soy neurocientífica de Harvard y estos son los cuatro alimentos que como todos los días para mantener el cerebro fuerte y prevenir el Alzheimer
- 04 marzo
- Cada día repito estos sencillos hábitos para mejorar mi autoestima, ir feliz a trabajar y ser más productiva
- 03 marzo
- La Universidad de California revela el mejor truco para motivarte a lavar los platos y otras tareas aburridas pero necesarias
- 02 marzo
- 85 frases llenas de sentimiento para dedicar a la persona más especial de tu vida
- 01 marzo
- La frase de tres palabras que nunca dice una persona con alta inteligencia emocional, según un influyente psicólogo de Harvard
Febrero 2024
- 29 febrero
- La fórmula mágica de la felicidad: compensar una emoción negativa con cinco positivas para un bienestar óptimo
- 28 febrero
- Tras 16 años estudiando a las personas más felices del mundo, estas nueve cosas es lo que tienen todas en común
- 27 febrero
- Me he leído ‘Alas de Hierro’ y lo siento pero no vale los 120 euros que piden por Wallapop, por más bonitos que sean sus tacos ilustrados
- 26 febrero
- ¿Buscas nombre para tu bebé? Estos son los 145 mejores nombres bíblicos para niña
- "No entiendo por qué mi amiga no le deja". Por qué algunas personas se estancan en relaciones tóxicas y cómo ayudarlas
- 25 febrero
- Tres hábitos necesarios para fortalecer los huesos y prevenir la osteoporosis a partir de los 50 años
- 24 febrero
- Escribir a mano un diario ha mejorado mi autoestima y mi salud mental. Esto es lo que anoto cada noche
- 22 febrero
- Beber esta infusión después de cenar me ayuda a desinflamar y a dormir mejor. Sólo lleva tres ingredientes
- 21 febrero
- Estos son los 101 mejores nombres italianos para bebés que te enamorarán
- Esta es mi tabla de rutina semanal para mantener la casa limpia y presentable sin gastar demasiado tiempo
- 20 febrero
- Un profesor de Harvard adapta a la vida de hoy las 10 reglas de Aristóteles para una vida plena y feliz
- 19 febrero
- La nueva tendencia deco en estanterías que Marie Kondo no aprobaría: repletas de libros desordenados
- 18 febrero
- Si quieres que tu plan A funcione, no tengas un plan B. Así es como tu cerebro sabotea tus probabilidades de éxito
- 17 febrero
- No pienso dormir separada de mi pareja por mucho que los científicos del sueño digan que se descansa mejor. Estas son mis razones
- 16 febrero
- ¿Cuándo hacer un test de embarazo para que sea fiable? Así es como debes hacerlo
- Como pasé de no coger un libro a crear un hábito de lectura con el mínimo esfuerzo. Solo bastan 15 minutos diarios para empezar
- 15 febrero
- Antes me rodeaba de personas que no eran verdaderos amigos. Cambiar estos comportamientos alejó las amistades falsas y fortaleció las verdaderas
- 14 febrero
- Cuando se aislaba a la mujer durante cuatro días y otras curiosidades sobre la menstruación
- 13 febrero
- El efecto Pratfall: por qué cometer errores nos vuelve más atractivos ante otras personas
- 12 febrero
- Así es el Fredagsmys: la costumbre que tiene los suecos cada viernes para relajarse y ser más felices
- 11 febrero
- Las 27 frases más bonitas para dedicar a los mejores amigos cuando están lejos
- 10 febrero
- ¿Es cierto que tenemos mejores ideas en la ducha? Un psicólogo explica los momentos eureka
- 09 febrero
- Tabla de rutinas para mantener tu casa siempre ordenada con pequeños hábitos de 10 minutos diarios
- 08 febrero
- Siete malos hábitos que hacía de forma inconsciente y bloqueaban mi productividad. Cambiarlos transformó mi rutina
- 07 febrero
- El hábito shinrin yoku: por qué los japoneses aman los baños forestales para potenciar su bienestar
- 06 febrero
- El cóctel que va a ser tendencia en 2024 explicado y preparado por la gran Emma Watson
- 05 febrero
- 43 bonitas frases de amor para dedicar a tu pareja y demostrarle cuánto significa en tu vida