Calisthenics: Darauf kommt es bei der Form des Krafttrainings an

Street-Sport Calisthenics :
„Schwerkraft kennt der Typ einfach nicht“

Von

Hannah Bolsius

Frankfurt

14.09.2024, 08:47Lesezeit: 3 Min.

Calisthenics ist eine immer populärer werdende Form des Krafttrainings. Dabei kommt es nur auf das eigene Körpergewicht an, Muskelkraft und Körperspannung sind das A und O. Ein Besuch bei den Besten.

„DJ, give us a beat!“, ruft der Kommentator in sein Mikrofon. Laute Musik setzt ein, das Publikum pfeift und grölt. Der Ukrainer Yehor Khudoshyn schlägt sich zweimal auf die Brust, springt ab, greift die grüne Stange mit beiden Händen und drückt sich hoch in den Handstand.

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