Die Hose könne er nun wieder im Stehen anziehen, freut sich ein älterer Herr – und wusste, bei wem er sich für diesen koordinativen Lernerfolg zu bedanken hatte: bei seinem Karate-Lehrer. Denn der lehrt den japanischen Kampfsport auf seine Weise. „Ich versuche, die Leute so fit zu halten, dass sie auch im Alter ohne Rollator klarkommen und das Pflegeheim möglichst nur von außen kennen“, sagt Peter Frickhofen über seinen Trainings-Ansatz, bei dem Koordination und Konzentration im Mittelpunkt stehen.