Apps gegen zu viel Bildschirmzeit

Vier Stunden und zehn Minuten. So die wöchentliche Statistik, die das Smartphone ungefragt erstellt. Damit liegen wir deutlich über den zweieinhalb Stunden am Tag, die der Digitalverbands Bitkom als Durchschnittswert nennt. Das Ziel steht fest: Weniger Bildschirm, mehr Durchschnittsdeutscher. Was liegt da näher, als im App-store nach Helfern für digitale Entgiftung zu suchen.