InPower Podcast

In Power … du cerveau !   Albert Moukheiber et Louise Aubery avaient déjà une longue conversation. Ils l’ont prolongée dans un nouvel épisode du podcast in Power pour « débunker » nos idées reçues sur le cerveau.   Pourquoi les neurosciences ont pris autant de place dans notre vie ? Peut-on « hacker » notre cerveau pour devenir meilleur ? Comment l’accent sur notre responsabilité individuelle fragilise nos communs ?    Comment démêler le vrai du faux des théories neuroscientifiques, c’est le cœur du dernier ouvrage d’Albert Moukheiber : Neuromania.   Merci Louise Aubery    InPower Podcast Louise Aubery Albert Moukheiber   #neurosciences #cerveau #idéesreçues #sciences #albertmoukheiber https://lnkd.in/efyT7NUx

🎧 Stage/Alternance Marketing chez InPower ! Vous avez envie de mettre votre créativité au service d’un projet inspirant ? InPower recrute ! Votre mission ? Développer l’audience du podcast et faire briller InPower sur les réseaux ✨ Eplucher les tendances du monde des podcasts, créer les meilleures stratégies de contenu ou encore animer notre communauté.. voila quelques unes des missions qui vous attendent au sein de l’équipe. 🎯 Pour rejoindre l’aventure contactez Noa Ammar à l'adresse suivante : noa@inpowerpodcast.com. On a hâte de découvrir votre candidature !

Ancien champion de natation, il a su se réinventer. Aujourd'hui conférencier, Camille Lacourt inspire des dirigeants d'entreprise. Voici ce que nous devons retenir de son échange avec Louise Aubery : 1️⃣ Ne jamais sous-estimer la force mentale pour atteindre ses objectifs 2️⃣ Notre identité et notre essence ne sont pas figées; nous possédons tous la capacité de nous réinventer. 3️⃣ Se réinventer ne signifie pas renier son "ancien moi". Notre parcours personnel peut servir à en inspirer d'autres. En conclusion, je retiens que plus jeune, j'admirais Camille pour ses performances dans les bassins. À présent, je l'admire pour sa capacité à se réinventer, à utiliser sa propre histoire comme source d'inspiration. #storytelling #inspiration #personalbranding #mindset

3 informations essentielles et qu'il faudrait répéter sans relâche : 1/ NON, on est "pas foutus". Nous avons notre avenir climatique entre nos mains. En revanche les décisions que nous prenons maintenant et dans les 10 ans aurons un impact non seulement maintenant mais dans les milliers d'années à venir (source : GIEC) 2/ Il faut absolument se former. On sait qu'il y a un problème avec le réchauffement climatique, mais on sait rarement à quel point. Il suffit en général de 2-3 questions pour très vite savoir si vous connaissez l'ampleur du problème... Savoir ne suffit pas pour agir, mais c'est un préalable indispensable ! 3/ Connaitre les ordres de grandeur, et connaître son empreinte carbone. C'est tout bête, mais si tout le monde savait que l'empreinte carbone française moyenne était environ 10 tonnes CO2eq et qu'on devait passer en dessous de 2 tonnes, nous n'aurions pas les mêmes débats à la TV... Un test à faire en 5 min ici : https://lnkd.in/djpj3r3 Je remercie vraiment Louise Aubery de m'avoir reçu dans son podcast InPower. Nous avons parlé un peu de climat, mais surtout de voyages, de musique, de relations professionnelles et amoureuses... Ca fait du bien de parler de ce qui nous rend vivant ! A retrouver sur toutes les plateformes de podcast et sur Youtube ici ;) https://lnkd.in/eUT_MdUW

Quelle est la peur la plus répandue dans le monde ? J’aurais pensé que c’était la peur du vide, ou encore la peur de mourir; mais non, c’est la peur de parler en public. C’est vrai qu’on l’a tous vécu : ce moment où on a les mains moites, où l’on a peur de rougir, de bégayer ou simplement de ne pas être au niveau. Fun fact, avec mes deux soeurs, on avait toutes une peur panique de devoir prendre la parole en classe; quand ça nous arrivait, on venait se réconforter mutuellement le soir en se disant que c’était derrière nous. Ainsi, même si prendre la parole est aujourd’hui une partie intégrante de mon travail, ce n’était pas du tout inné. J’ai dû le travailler, m’exercer, sortir de ma zone de confort; et muscler cette compétence qui s’avère précieuse aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle. C’est pour cette raison que j’ai souhaité inviter l’une des meilleures expertes sur les sujets du storytelling et de la prise de parole en public; j’ai nommé Sanna Boukhalfa El Kehal, Professeure à l’Université Polytechnique. L’épisode est extrêmement riche de conseils, je vous recommande vraiment son écoute; mais en voici déjà un aperçu. Les 5 questions indispensables à se poser avant une prise de parole selon Sanna sont : 👉 À qui je m’adresse ? Adapter le ton en fonction de l'audience à qui l’on s’adresse est clé pour la réussite d’une prise de parole. 👉 Quel est mon objectif ? À la fin de ma prise de parole, qu’est-ce que j’ai envie que les gens ressentent ? Cela permet de structurer au mieux son discours.  👉 Quel est mon message clé ? On ne retient souvent que deux ou trois idées maximum d’une prise de parole, mieux vaut privilégier la qualité à la quantité. 👉 Quelles sont mes promesses de changement ? En quoi l’idée que je défend peut s’avérer bénéfique pour mon audience ? 👉 Quels sont les freins potentiels ? Qu’est-ce qui pourra empêcher le passage à l’action ? Les identifier permet de mieux les contrecarrer. Ces conseils m’ont vraiment aidée à m’améliorer lors des conférences que je donne de plus en plus pour des entreprises. Si vous avez des ami.e.s qui ont du mal à prendre la parole en public, c’est le moment de les taguer !

Bonjour à tous ! 🌞 Pour cette première édition, je suis ravie de vous présenter un épisode de podcast nommé “InPower” réalisé par Louise Aubery dont l’invité est Frédéric Lopez, l'icône du journalisme radio et TV. 🎙 Frédéric Lopez explique que l’Intelligence émotionnelle, c’est pour lui l’une des compétences les plus précieuses à développer au cours de sa vie. C’est grâce à des rencontres comme celles avec Frédéric Lopez que Louise Aubery prend la mesure de son importance : “ j’ai rarement rencontré quelqu’un d’aussi doux, bienveillant, à l’écoute. » Louise nous explique que c’est cette personnalité qui lui a permis de se faire une place de premier choix dans le paysage médiatique français : présentateur de “Rendez-vous en terre inconnue”, l’un des plus gros succès de la télévision française, et d’ “Un dimanche à la campagne” désormais diffusé tous les dimanche sur France 2, Frédéric a toujours placé l’humain au centre de ses émissions, nous permettant ainsi d’en apprendre plus sur les autres, mais surtout sur nous-mêmes. Comment développer son intelligence émotionnelle ? Qu’est-ce que Frédéric retire de tous ses voyages à travers le monde ? Comment continuer à s’épanouir et à se renouveler, quand on évolue dans le même secteur depuis des années ? Bonne écoute ! 🤠 #intelligenceemotionnelle #fredericlopez #podcast Louise Aubery

Pas besoin d’être philosophe pour philosopher. Il y a un type d’invité que j’aime particulièrement recevoir dans mon podcast : il s’agit des philosophes. Récemment, j'ai eu le plaisir d'interviewer Olivia Gazalé au micro d'InPower podcast et voici ce que j’en retiens : 1. Le raisonnement philosophique peut s’appliquer à la plupart de nos problèmes du quotidien. La philosophie est davantage un état d’esprit qu’un savoir. Face à des problèmes complexes et une saturation d’informations; l’attitude philosophique nous permet de confronter et hiérarchiser les différentes informations dont on dispose. On peut donc s'appuyer sur cette démarche pour appréhender l’actualité, notre vie professionnelle ou encore de notre vie quotidienne. 2. La philosophie peut nous aider à prendre des décisions La philosophie n’a pas pour objectif de donner des réponses aux grandes questions telles que « Qu’est ce que le bonheur?» ce serait un peu réducteur … En revanche le raisonnement philosophique nous pousse à problématiser. Même les problèmes les plus complexes peuvent être divisés en une multitude de questions beaucoup plus faciles à résoudre, pour trouver nos propres réponses. 3. La philosophie peut nous faire gagner du temps  On a parfois l’impression d’être les premiers à se poser certaines questions, alors que la plupart du temps, ces questions ont déja été posées, réfléchies et débattues par des philosophes à travers les siècles. S’intéresser aux grands textes philosophiques (que ce soit dans les textes originaux, des ouvrages de vulgarisation ou encore à travers des vidéos ou des podcasts) est une bonne manière de gagner du temps et de nourrir nos réflexions. Et vous, c’est quoi votre rapport à la philo? Pour retrouver ma conversation avec Olivia Gazalé ça se passe ici : https://lnkd.in/eQGEKRTZ

Pourquoi on a encore besoin du 8 mars ? C’est une question que je me pose chaque année, en faisant le bilan de l’année qui vient de s’écouler pour les droits de femmes. Et le dernier rapport du Haut Conseil à l’Égalité fait état d’une progression inquiétante du sexisme en France, notamment chez la nouvelle génération.  En France, la précarité et violence progressent; dans le monde, les Etats-Unis ont révoqué le droit à l’avortement, en Iran, les femmes risquent toujours leur vie si elles refusent de porter le voile; toutes les 2 secondes, une fille est mariée de force dans le monde. Alors maintenant, plus que jamais, il est crucial de ne pas se satisfaire d’une égalité de principe, mais d’une égalité concrète ✊ Un grand merci à Léa Salamé, Laury Thilleman, Salomé Saqué, Swann Perissé, Victoire Tuaillon, Mamadou Dembele, Amal Tahir, Inès Tazi, Maxime Sora, Golshifteh Farahani et Marie S'Infiltre de m'aider à partager le message ❤️ #8mars #JournéeInternationaleDesDroitsDesFemmes

Fun fact : mon tout premier rêve, c’était d’être journaliste dans la presse écrite. Ce qui me procure le plus de joie, ce sont les mots; pouvoir leur donner vie, partager des réflexions et des idées. Mais, arrivée au lycée, j’ai eu le droit à la fameuse phrase qu’on a tous entendu : “Il n’y a pas de débouchés.” Quand on est adolescente et qu’on ne connaît pas encore le monde du travail, cette déclaration sonne comme une condamnation; si je choisissais d’aller dans cette voie, j’étais condamnée à ne pas trouver de travail. Alors, je me suis adaptée à mon époque; et délaissant la plume pour le clavier, j’ai commencé à partager sur les réseaux sociaux, qui ouvraient un champ des possibles encore insoupçonné. Mais l’amour des mots ne m’a jamais vraiment quittée. Il y a quelque chose, dans le fait de se concentrer sur des mots plutôt que sur des images; sur le fond plutôt que sur la forme; que je trouve inestimable. Il permet à chacun de s’approprier un texte, un imaginaire; de suggérer plutôt que de montrer. Alors, quand je me suis posée au début de l’année 2024, pour réfléchir aux projets que j’aimerais mener cette année, l’idée de commencer une Newsletter a germé dans mon esprit. Et si, désormais, je proposais un format qui se lit, plutôt qu’un format qui se regarde ou qui s’écoute ? Et si, deux fois par mois, je prenais le temps d’analyser un sujet qui me tient à coeur, de partager mes réflexions et mes coups de coeur ? Alors c’est ce que j’ai fait. Je suis heureuse de vous présenter la première édition de ma Newsletter sur Kessel, où je partagerai deux fois par mois mes réflexions, recommandations culturelles et débats du moment. “La Newsletter qui élève l’esprit et adoucit les coeurs” : c’est ainsi que je l’ai imaginée. Si c’est susceptible de vous intéresser, vous pouvez vous inscrire gratuitement juste ici : https://lnkd.in/d3NsidqA S’il y a des sujets qui vous intéressent en particulier que vous souhaitez lire dans les prochains numéros, n’hésitez pas à les écrire en commentaires, j’irai les lire avec plaisir !

Un an et demi. C’est le temps qu’il m’a fallu pour finalement réussir à accueillir Joël Dicker au micro d’InPower. Une des questions que je reçois le plus, c’est “Comment est-ce que tu réussis à avoir tes invités pour InPower ?” La réponse est : je ne lâche jamais l’affaire 🙃 Joël, je l’ai d’abord tagué dans une story, il y a deux ans, quand on m’avait demandé qui je rêvais d’avoir sur le podcast. Il m’avait alors répondu « Je peux arranger ça 😉 » Il ne m’en fallait pas plus. Depuis ce jour-là, j’échange sans relâche avec son attachée de presse, proposant de nouveaux créneaux, partageant les statistiques mises à jour du podcast et de sa croissance. Et presque deux ans après ce premier mail, nous y sommes : le 6 février dernier, j’ai enregistré un épisode avec Joël Dicker, et croyez-moi, l’attente en valait la peine. Après l’enregistrement, ma soeur m’a envoyé un message pour me demander “Alors, c’était comment ??” et je lui ai répondu “C’est le meilleur épisode depuis Léa Salamé”. Mais je vous laisse juger par vous-même ;) À écouter juste ici : https://lnkd.in/emDYrDZQ Ou sur toutes les plateformes d’écoute en tapant “InPower”. Bonne écoute ! #podcast #inpower #joeldicker