ROTARY CLUB MONTPELLIER MÉDITERRANÉE

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About us

Website
https://antigonedesassociations.montpellier.fr/rotary-club-montpellier-mediterranee
Industry
Non-profit Organizations
Company size
11-50 employees
Type
Nonprofit

Updates

  • Programme(s) à recommander sans hésitation... Merci à Béatrix Toto, instructrice agréé en méditation laïque, qui a notamment participé à notre dernière action (#PaddleCup2024) en faveur des enfants autistes (cf. association #améthyste, adossée à l'institut Saint-Pierre de la Ville de Palavas-les-Flots).

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    Instructeur de Méditation de Pleine Conscience MBSR certifié UMass, MSC, Manger en conscience

    En 2020, Léon Marchand a failli tout arrêter. C'est la performance par le bien être qui lui a permis de nager avec l'énergie du bonheur et de vaincre ses peurs. 🌿 Et si cet automne, vous appreniez à vous aimer enfin comme vous le méritez ? 🍁 Vous vous critiquez sans cesse ? Vous doutez de vous, de vos capacités, de votre valeur ? 💭 Assez de ce discours intérieur destructeur ! Il est temps de le transformer. L'auto-bienveillance et l'autocompassion ne sont pas innées 🌟, elles s'apprennent et se pratiquent. 💪 💡 Pourquoi choisir l'autocompassion ? Se rabaisser constamment, c’est nourrir la souffrance, jusqu’à ce qu’elle prenne toute la place. 😔 En choisissant d’accueillir cette douleur avec douceur et respect, sans tomber dans l'apitoiement, vous retrouverez équilibre et force intérieure. Vous serez mieux armé(e) pour surmonter les défis du quotidien et offrir à votre esprit la sérénité qu’il mérite. ✨ L'autocompassion, c'est aussi la clé pour une véritable compassion envers les autres. S'aimer soi-même, c’est offrir à son cœur une amitié sincère, comme l'évoquait Montaigne. 🤝💖 📅 Participez à notre programme MSC (Mindful Self-Compassion), un parcours de 8 semaines en présentiel à Montpellier, du 5 novembre au 21 décembre 2024 : 🕒 Mardis de 14h à 16h30 🌙 Mercredis de 19h à 21h30 🌞 1/2 journée spéciale le dimanche matin, 8 décembre. Ce programme, basé sur les recherches de Kristin Neff et l’expertise de Christopher Germer, vous guidera pas à pas à travers des pratiques concrètes pour transformer vos moments de vulnérabilité en occasions de bienveillance. 🙏 🎯 Cet automne, faites de l'autocompassion votre superpouvoir ! 🍂 👉+ d’info https://urlz.fr/swmY   #AutoCompassion #Bienveillance #DéveloppementPersonnel #Mindfulness #Méditation #MSC #SantéMentale #ÉquilibreIntérieur #ForceIntérieure #PleineConscience #AutomneBienêtre #mbsr #MBCT

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  • ✨ Un immense MERCI à tous ! ✨🙏 🏄♂️ La quatrième édition de la Paddle Cup à Palavas-les-Flots a en effet été un véritable succès ! 🌊 👦 Grâce à votre participation et à votre générosité, nous avons pu collecter des fonds significatifs pour l'association Améthyste, adossée à l’institut Saint-Pierre, qui accompagne les enfants autistes. ❤️ Ces fonds permettront d'acheter des tablettes informatiques spécifiques 💻 et d'organiser des stages de paddle 🏄♂️ pour les enfants autistes afin d’améliorer leurs compétences communicatives (les résultats en ce sens ont été saisissants !). 🎉 Un grand merci à nos partenaires et sponsors sans qui cet événement n'aurait pas été possible : • La Ville de Palavas-les-Flots 🏖️ pour son soutien indéfectible. • La PALAWAÏ SURF SCHOOL & Stand Up Paddle 🏄♀️ pour ses activités nautiques ludiques. • Les Les Sauveteurs en Mer - SNSM de Palavas 🚤 pour leur partenariat précieux. • Et bien sûr, nos fidèles sponsors (cf. photo) 🤝 sans qui cet événement ne pourrait avoir lieu ! Merci également à Robin Christol, photographe mandaté par la mairie de Palavas, pour avoir immortalisé cette journée mémorable avec ses superbes clichés (cf. photos) 📸. ✨ Nous souhaitons également exprimer notre profonde gratitude à Béatrix Toto, instructrice agréée en méditation de pleine conscience qui a participé à de nombreux projets en institution et qui dispense aujourd’hui ses programmes à Montpellier. Béatrix a ici guidé une session matinale de mouvements en conscience pour préparer les participants à cette journée animée… Énergie positive assurée ! 🧘♀️ Ensemble, nous avons ainsi formé une chaîne de solidarité qui fait une réelle différence dans la vie de ces enfants et de leurs familles. 💙 🎉 Nous vous donnons rendez-vous l'année prochaine pour une nouvelle édition ! 📅 #Solidarité #Palavas #PaddleCup #Autisme #Améthyste #InstitutStPierre

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  • RAPPEL BIS : inscrivez-vous pour une journée de sport et de solidarité à Palavas-les-Flots ce samedi 31 août à Palavas-les-Flots ! 🌊🚣♀️ 📆 Marquez vos calendriers ! La quatrième édition de la Paddle Cup se déroulera le samedi 31 août 2024 à Palavas-les-Flots. Initialement prévue le 9 juin et annulée en raison des intempéries, cette journée promet des moments inoubliables alliant sport, convivialité et engagement solidaire. 🤝 En soutenant l'association Améthyste, qui accompagne les enfants autistes, chaque participation à la Paddle Cup contribue à faire une réelle différence. Les fonds récoltés permettront cette année d'acquérir des tablettes informatiques spéciales et de proposer des stages de paddle aux enfants autistes. Et les résultats en termes d'amélioration de leurs compétences communicatives ont été spectaculaires ! 🌞 Venez nombreux pour profiter des activités nautiques encadrées par des professionnels sur les magnifiques plages et canaux de Palavas. Une journée placée sous le signe du partage, de la solidarité et du plaisir, en famille ou entre amis ! 💼 Un grand merci à nos partenaires et sponsors pour leur soutien précieux dans cette noble cause ! Rejoignez-nous pour cet événement exceptionnel et ensemble, faisons de la Paddle Cup 2024 un succès retentissant ! 🚣♂️Plus de détails sur le site officiel de la Paddle Cup : www.paddlecup.fr 👉Et pour vous inscrire directement, c’est par ici : https://urlz.fr/qES1 #Solidarité #Sport #Palavas #PaddleCup

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  •   RAPPEL : inscrivez-vous pour une journée de sport et de solidarité à Palavas-les-Flots le samedi 31 août ! 🌊🚣♀️ 📢 Amoureux de l'eau et de la solidarité, ne manquez pas la quatrième édition de la Paddle Cup, organisée par le Rotary Club Montpellier Méditerranée, qui se tiendra le samedi 31 août 2024 à Palavas-les-Flots. Initialement prévue le 9 juin et annulée en raison des intempéries, cette journée s'annonce exceptionnelle ! Cet événement, au profit de l'association Améthyste qui accompagne les enfants autistes, est l'occasion de vivre des moments alliant sport, convivialité et générosité. 👉 Venez nombreux pour soutenir une cause noble ! Les fonds récoltés lors de la Paddle Cup seront dédiés à l'achat de tablettes informatiques spécifiques et à l'organisation de stages de paddle pour les enfants autistes. Les résultats de ces initiatives ont été spectaculaires, améliorant considérablement leurs compétences communicatives. Ensemble, faisons une réelle différence dans la vie de ces enfants et de leurs familles ! 🌊 Cette journée sera l'occasion de profiter des activités nautiques proposées par la Palawaï Surf School & Stand Up Paddle, en partenariat avec les Sauveteurs en Mer de Palavas. Vous pourrez également découvrir les merveilles de Palavas-les-Flots, ses plages et ses canaux, dans une ambiance conviviale et familiale. 🤝 Nous tenons à exprimer notre profonde gratitude envers nos précieux partenaires et sponsors, ainsi qu'à la ville de Palavas, pour leur soutien indéfectible. Ensemble, nous formons une chaîne de solidarité qui permet d'accomplir de grandes choses. Rejoignez-nous pour cette journée mémorable et porteuse d'espoir ! 🚣♂️Plus de détails sur le site officiel de la Paddle Cup : www.paddlecup.fr 👉Et pour vous inscrire directement, c’est par ici : https://urlz.fr/qES1 #PaddleCup #Solidarité #Sport #Palavas

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  • 🌊🚣♂️ #PaddleCup2024 : un événement sportif et solidaire à ne pas manquer ! 🏄♂️ 📆 Marquez vos calendriers ! La quatrième édition de la Paddle Cup se déroulera le samedi 31 août 2024 à Palavas-les-Flots. Initialement prévue le 9 juin et annulée en raison des intempéries, cette journée promet des moments inoubliables alliant sport, convivialité et engagement solidaire. 🤝 En soutenant l'association Améthyste, qui accompagne les enfants autistes, chaque participation à la Paddle Cup contribue à faire une réelle différence. Les fonds récoltés permettront cette année d'acquérir des tablettes informatiques spéciales et de proposer des stages de paddle aux enfants autistes. Et les résultats en termes d'amélioration de leurs compétences communicatives ont été spectaculaires ! 🌞 Venez nombreux pour profiter des activités nautiques encadrées par des professionnels sur les magnifiques plages et canaux de Palavas. Une journée placée sous le signe du partage, de la solidarité et du plaisir, en famille ou entre amis ! 💼 Un grand merci à nos partenaires et sponsors pour leur soutien précieux dans cette noble cause ! 🌟Rejoignez-nous pour cet événement exceptionnel et ensemble, faisons de la Paddle Cup 2024 un succès retentissant ! 🚣♂️Plus de détails sur le site officiel de la Paddle Cup : www.paddlecup.fr 👉Et pour vous inscrire directement, c’est par ici : https://urlz.fr/qES1 #Solidarité #Sport #Palavas #PaddleCup

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  • ⚠ Annulation et report de la Paddle Cup ⚠ Nous sommes au regret de vous informer que la manifestation prévue pour le dimanche 9 juin est annulée en raison de circonstances indépendantes de notre volonté. ⛔ La Mairie de Palavas les Flots a pris la décision hier d'annuler la Fête du Nautisme pour des raisons de sécurité, suite à un bulletin météo annonçant des pluies orageuses et plaçant le département en vigilance jaune. ⛈ 🌈 Nous travaillons actuellement avec nos partenaires, la Mairie de Palavas et Palawai Surf School, afin de trouver une nouvelle date. Nous vous tiendrons naturellement informés des évolutions. #PaddleCup #Annulation #Sécurité #Météo #PalavasLesFlots #ÉvénementReporté #Nautisme #PluieOrageuse #VigilanceJaune #Partenaires #RestezInformés

  • ✨ Un immense merci à nos fidèles sponsors pour leur soutien à notre rendez-vous désormais rituel : la Paddle Cup de Palavas ! 🙏 🎉 Grâce à leur générosité – et la vôtre (!) – les fonds récoltés aideront à financer des stages de paddle pour les enfants autistes et acquérir des tablettes informatiques spéciales afin de les aider à développer leurs compétences communicatives. 🚀 🤝 Merci encore pour votre confiance et votre soutien, nous avons hâte de vivre cette nouvelle journée à vos côtés ! 📅 Rendez-vous donc le 9 juin pour partager des moments sportifs et conviviaux placés sous le signe de la solidarité 🌟 🚣♂️ Site officiel de la Paddle Cup : www.paddlecup.fr 👉 Inscription(s) (lien direct) : https://urlz.fr/qES1 #SponsorsEngages #Solidarité #Sport #Palavas #RotaryInternational #RRCM

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  • 🌊🚣♂️ #PaddleCup2024: un événement sportif et solidaire à ne pas manquer ! 🏄♂️🌟 📆 Marquez vos calendriers ! La quatrième édition de la Paddle Cup se déroulera le dimanche 9 juin 2024 à Palavas-les-Flots. Organisée par le Rotary Club Montpellier Méditerranée, cette journée promet des moments inoubliables alliant sport, convivialité et engagement solidaire... 🤝 En soutenant l'association Améthyste, qui accompagne les enfants autistes, chaque participation à la Paddle Cup contribue à faire une réelle différence. Les fonds récoltés permettront cette année d'acquérir des tablettes informatiques spéciales pour aider les enfants autistes à développer leurs compétences communicatives. 🌞 Venez nombreux pour profiter des activités nautiques encadrées par des professionnels sur les magnifiques plages et canaux de Palavas. Une journée placée sous le signe du partage, de la solidarité et du plaisir en famille ou entre amis. 💼 Un grand merci à nos partenaires et sponsors pour leur soutien précieux dans cette noble cause. Rejoignez-nous pour cet événement exceptionnel et ensemble, faisons de la Paddle Cup 2024 un succès retentissant ! 🚣♂️ Plus de détails sur le site officiel de la Paddle Cup : www.paddlecup.fr 👉 Et pour vous inscrire directement, c’est par ici : https://urlz.fr/qES1 #Solidarité #Sport #Palavas #PaddleCup

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    🌟 Retour sur une journée inspirante à l'Espace Entreprise Garosud de Montpellier ! 🌟 Les étudiants de classe préparatoire commerce du Lycée Jules Guesde ont eu l'opportunité exceptionnelle de découvrir le monde de l'entrepreneuriat grâce à une initiative du ROTARY CLUB MONTPELLIER MÉDITERRANÉE Un immense merci à Nadia Simorre, enseignante dévouée qui accompagne nos jeunes talents avec passion et détermination. Votre engagement envers l'éducation et le développement professionnel des étudiants est tout simplement inspirant. Un grand bravo à Julie DATHÉE de Bulle & Maille, qui a partagé avec nous l'art délicat de la fabrication de savons. Votre passion pour l'artisanat et votre approche écoresponsable enrichissent notre communauté. Nous adressons également nos remerciements à Emmanuel Mateo de MONTPELLIER ENGINEERING, dont les insights sur l'ingénierie et l'innovation technologique ont captivé nos futurs leaders. Et comment oublier les délicieux cookies de O Resto Garsoud ? Un grand merci à Emmanuel Bouloc et Sophie pour ces douceurs qui ont ravi nos papilles et ajouté une touche de convivialité à notre journée. Ces rencontres sont essentielles pour tisser des liens forts entre le monde éducatif et le secteur entrepreneurial. Elles ouvrent des perspectives et motivent nos jeunes à se lancer dans leurs propres aventures professionnelles. Nicolas Dulion antoine CALDERINI  #Education #Entrepreneuriat #Innovation #Montpellier #RotaryMontpellier #Networking #Inspiration

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