اختُتم مساء الخميس الماضي برنامج مصفاة الدقم للقيادة، بمشاركة 21 طالبًا عُمانيًا مميزًا في رحلة ثريّة بالتجارب الحياتية والخبرات العملية، والتي استمرت لمدة ستة أسابيع في المملكة المتحدة.
تمكن المشاركون في هذا البرنامج من تطوير لغتهم الإنجليزية ومهاراتهم القيادية، كما تعرفوا على ثقافات جديدة، واكتسبوا خبرات قيّمة ستساهم في تعزيز قدراتهم على مواجهة تحديات المستقبل.
احتفلنا بإنجازاتهم المتميزة وعروضهم الختامية الرائعة في حفل أقيم برعاية سعادة الشيخ طاهر بن مبخوت الجنبيبي، نائب رئيس مجلس الشورى وممثل ولاية الدقم، وبحضور المهندس هلال بن علي الخروصي، رئيس مجلس إدارة مصفاة الدقم، وممثلين من الشركة ووزارة التربية والتعليم وشركة تكاتف.
إن تفاني شبابنا وتطورهم وتطلعهم لمستقبل أكثر إشراقًا مصدر إلهام لنا جميعًا.
شكرًا لكل من ساهم في نجاح هذا البرنامج!
#مصفاة_الدقم#نبني_إرثًا#نصنع_رخاء
The OQ8 Leadership Program concluded on the evening of last Thursday, with the participation of 21 outstanding Omani students in a rich journey of life experiences and practical skills, which lasted for six weeks in the United Kingdom.
Throughout the program, these bright minds sharpened their English and leadership skills, explored new cultures, and collected experiences that will empower them to tackle future challenges with confidence.
We honored their remarkable achievements and final presentations during a ceremony held under the auspices of His Excellency Sheikh Tahir Mabkhout Al Junabibi, Deputy Chairman of the Shura Council and representative of Duqm. The event was attended by OQ8 Chairman, Eng. Hilal Ali Al Kharousi, along with representatives from OQ8, the Ministry of Education, and Takatuf.
Our youth’s dedication, growth, and aspiration for a brighter future inspire us all.
A heartfelt thank you to everyone who made this program a success!
#OQ8#EmpoweringYouth#BuildingLegacies
I build Personal Brands at Ksa.inhub.ai | LinkedIn Profile Optimization | 🎙 TEDx Speaker + 📘 Educator + ✍️ Author | Former DMD @Prime Ministry / SMM @Zain Jordan | Follow + 🔔
كيف يمكن لموظفي قسم الموارد البشرية تحسين تجربة مقابلات العمل للمرشحين
لطالما كتبتُ عن كيفية إجابة أسئلة المقابلات وما يجب أن يسأله المرشح خلال المقابلة،
ولكن ماذا عن الجانب الآخر من الطاولة، صاحب العمل، قسم الموارد البشرية، رئيسك المستقبلي؟
لنستعرض معًا كيفية تحسين تجربة المرشح:
◾️ قبل المقابلة:
1. التواصل الواضح والمستمر:
↩ تقديم جدول زمني واضح: شارك المرشح بخطوات عملية التوظيف والمدة المتوقعة لكل مرحلة.
↩ الشفافية: كن صريحًا حول متطلبات الوظيفة، التوقعات، والمسؤوليات.
2. تخصيص التجربة:
↩ مراسلات مخصصة: استخدم اسم المرشح في المراسلات واجعلها شخصية.
↩ فهم احتياجات المرشح: أظهر اهتمامًا بتطلعاته المهنية وكيف يمكن للمنصب أن يتوافق معها.
3. التكنولوجيا وتحسين العملية:
↩ استخدام أدوات جدولة المقابلات: لتسهيل تحديد المواعيد وتقليل التعقيدات.
↩ توفير معلومات عبر الإنترنت: مثل خرائط الوصول إلى مكان المقابلة أو فيديوهات تعريفية بالشركة.
4. الاستفادة من وسائل التواصل الاجتماعي:
↩ التفاعل مع المرشحين عبر المنصات المهنية: مثل لينكدإن، لتعزيز العلاقة وبناء شبكة مهنية.
◾️ أثناء المقابلة:
1. جعل المرشح يشعر بالراحة:
↩ تقديم نفسك وفريق المقابلة: ابدأ بتعريف نفسك وأعضاء اللجنة، ووضح أدوارهم في الشركة.
↩ شارك إيميلك: يُظهر الاحترافية ويسمح للمرشح بمعرفة كيفية التواصل معك.
↩ توضيح هيكل المقابلة: قدم للمرشح نظرة عامة عن ما سيتم مناقشته.
↩ خلق بيئة مريحة: وفر بيئة هادئة ومريحة، وقدِّم مشروبًا أو أجرِ محادثة قصيرة لكسر الجليد.
2. التعامل مع المرشح العصبي:
↩ التعاطف والطمأنة: طمئنه بأن التوتر أمر طبيعي، وأن الهدف هو التعرف عليه بشكل أفضل.
↩ استخدام لغة جسد إيجابية: ابتسم، وحافظ على تواصل بصري مريح.
↩ طرح أسئلة مفتوحة: ابدأ بأسئلة عامة لمساعدته على الاسترخاء.
3. طرح الأسئلة المناسبة:
↩ الأسئلة الكمية: لتقييم المهارات التقنية والمعرفية.
↩ الأسئلة النوعية: للتركيز على الجوانب الشخصية والسلوكية.
↩ استخدام طريقة STAR: للحصول على إجابات مفصلة وعملية (الموقف، المهمة، الإجراء، النتيجة).
4. التعامل مع المرشح عندما لا يعرف الإجابة:
↩ تشجيع التفكير بصوت عالٍ: قد يساعده ذلك في الوصول إلى الإجابة.
↩ تقديم المساعدة: أعد صياغة السؤال أو قدم توجيهًا.
↩ نصيحة للبحث والعودة بالإجابة: اقترح عليه البحث والعودة بإجابته، مما يظهر اهتمامك بتطوره.
5. الاهتمام بالتنوع والشمول:
↩ توفير بيئة مقابلة محايدة: تأكد من عدم الانحياز لأي فئة.
↩ التدريب على التنوع: درّب فريق التوظيف على أهمية التنوع والشمول.
6. الالتزام بالمواعيد واحترام الوقت:
↩ بدء المقابلات في الوقت المحدد: يظهر احترامًا لوقت المرشح.
↩ عدم إطالة المقابلات: التزم بالمدة المحددة.
7. تقديم نظرة عن ثقافة الشركة:
↩ جولات في المكتب: إذا أمكن، قدم له جولة للتعرف على بيئة العمل.
↩ مشاركة قصص نجاح: لتعزيز جاذبية الشركة.
◾️ بعد المقابلة:
1. التواصل المستمر واحترام المرشح:
↩ إرسال رسالة شكر: تقديرًا لوقته واهتمامه بالمنصب.
↩ إبلاغه بالنتائج في الوقت المناسب: سواء كانت إيجابية أم سلبية.
↩ مساعدة المرشح على التحسين: إذا كان ذلك مناسبًا، قدم له نصائح حول نقاط القوة ومجالات التحسين
2. الاحتفاظ بعلاقة إيجابية:
↩ التواصل المستقبلي: قد يكون المرشح مناسبًا لمناصب أخرى أوقد يكون عميلا محتملا
↩ استبيانات ما بعد المقابلة: لتحسين عملية التوظيف مستقبلًا.
لنعمل معًا لجعل تجربة المقابلات أكثر إيجابية وإنسانية لجميع الأطراف.
What is Carl Rogers' Theory of Personality Development?
Carl Ransom Rogers (1902 –1987) was a psychologist who developed a theory called Unconditional Positive Regard. He believed that children learn through unconditional acceptance and understanding.
Rogers' theory is based on his own experience working with children. His work focused on helping parents understand their children better and teaching them to accept their children unconditionally.
Rogers was born in 1902 in North Carolina. He attended medical school at Johns Hopkins University and became a doctor. However, he didn't feel fulfilled by his career path. So, he left medicine and began studying psychology.
He eventually moved to California, where he studied with John Dewey and William James. His studies led him to become interested in human behavior and how we learn. His early work included 'On Becoming a Person', 'Anatomy of an Illness, and 'Peaceful Warrior'.
Rogers believed that humans were capable of becoming whole persons through self-discovery. He said that our thoughts, feelings, and actions influence each other. We're not separate entities; rather, we're connected parts of a greater whole.
This philosophy influenced many psychologists who followed him. They called this process "self-actualization." Today, psychologists use the term "personality development" instead of self-actualization.
He wrote several books, including The Human Side of Child Training, The Way Home, and Beyond the Age of Childhood.
Rogers died at age 90, but he left behind a legacy of ideas that continue to influence parenting today.
Rogers' ideas influenced many psychologists and educators during his lifetime, including John Watson, B.F. Skinner, Jean Piaget, Lev Vygotsky, and Maria Montessori. His theories continue to be cited in modern psychology today.
According to Carl Rogers’ humanistic theory of personality development, all humans exist in a world which is loaded with experiences. Their life experiences create their reactions involving external people and objects. Also, internal emotions and thoughts. This is referred to as their phenomenal field. The phenomenal field indicates someone’s thoughts, behaviour, objects, reality, as well as people.
Carl R. Rogers acknowledged that a human’s behaviour is a factor stimulated by the tendencies of self-actualisation to work and accomplish the highest level of their achievement and potential. In this system, people create a self-concept or structure of self. A negative self-concept is associated with making people unhappy with who they are, a positive self-concept will make them feel safe and secure.
Certified professional in talent development from ATD, ATD member, Group learning and Development Manager @ Healthy and Tasty and E3mel Business| certified Trainer from Eslsca Business school
نهج كارل روجرز المتمحور حول المتعلم
في عالم التعليم الحديث، أصبح المتعلم هو المحور الرئيسي لعملية التعلم. يقدم كارل روجرز سبعة مبادئ أساسية لتحقيق بيئة تعليمية فعّالة وملهمة:
1. تهيئة المناخ الأولي بتوضيح الغرض من الدورة. - مثال: عند بداية دورة تدريبية، قم بتوضيح الأهداف والنتائج المتوقعة للمشاركين حتى يفهموا ما سيكتسبونه من الدورة.
2. تخطيط أوسع نطاق ممكن من الموارد لتلبية الاحتياجات عند نشوئها. - مثال: توفير مواد إضافية مثل مقاطع الفيديو والمقالات والدروس التفاعلية التي يمكن الوصول إليها إذا احتاج المتعلمون إلى مزيد من المعلومات حول موضوع معين.
3. الحد من المحاضرات وإدماج الأنشطة التي يشارك فيها المتعلمون. - مثال: بدلاً من تقديم محاضرات طويلة، قم بتضمين أنشطة جماعية، ومناقشات، وتمارين عملية تجعل المتعلمين يشاركون بنشاط في عملية التعلم.
4. كن مستعدًا لإظهار ما هو موجود لهم (WIIFM). - مثال: شرح للمتعلمين كيف يمكن للمادة التعليمية أن تفيدهم في حياتهم المهنية أو الشخصية، مثل تحسين مهاراتهم أو زيادة فرصهم في سوق العمل.
5. إتاحة الوقت للمناقشة المفتوحة. - مثال: تخصيص وقت خلال الجلسة أو في نهايتها لطرح الأسئلة والمناقشات المفتوحة، مما يتيح للمتعلمين التعبير عن آرائهم واستفساراتهم.
6. إنشاء بيئة ترحيبية وودية لتقليل التوتر. - مثال: استخدام نهج ودود ومشجع، والابتعاد عن النقد اللاذع، وتقديم الدعم والتشجيع للمتعلمين لتعزيز الثقة بالنفس.
7. إعداد أسئلة مناقشة تساعد الميسر على أن يكون مرشدًا وليس خبيرًا. - مثال: طرح أسئلة مفتوحة تشجع التفكير النقدي وتوجيه المناقشات بحيث يتمكن المتعلمون من اكتشاف المعرفة بأنفسهم بدلاً من تلقي المعلومات بشكل مباشر.
📚 تطبيق هذه المبادئ يساهم في تعزيز تجربة التعلم وجعلها أكثر تفاعلية وتمكينًا للمتعلم.
HR Team leader | Ex OD Specialist | HR Consulting Team | HR Strategy | CBI | OD l Performance Management System PMS | Comp & Ben Plans | Recruitment | Personnel l Payroll l HRM Diploma AAST
مؤشرات الأداء الرئيسة في مجال #التعليم_والتطوير
لمؤشرات الأداء الرئيسة (KPIs) الخاصة بالتعليم والتطوير في المنظمة دوراً مهماً في تقييم كفاءة وتأثير برامج #التدريب والتطوير.
فيما يلي أهم المؤشرات التي يمكن أن تعتمد عليها المنظمات:
1. معدل إكمال الدورات التدريبية:
يقيس نسبة الموظفين الذين يكملون البرامج التدريبية المقدمة بنجاح مقارنة بإجمالي عدد المشاركين.
2. معدل رضا المتدربين:
يعتمد على استبيانات أو تقييمات يتم إجراؤها بعد انتهاء #التدريب لقياس مستوى رضا المتدربين عن #المحتوى، المدربين، وفعالية البرامج.
3. تحسن #الأداء بعد التدريب:
يتم قياس هذا المؤشر من خلال مقارنة أداء الموظفين قبل وبعد حضورهم للدورات التدريبية لتحديد مدى تأثير التدريب على تحسين الأداء.
4. معدل الاحتفاظ بالمعرفة:
يقيس مدى احتفاظ الموظفين بالمعلومات والمعارف التي تم تقديمها خلال البرامج التدريبية بعد فترة زمنية معينة.
5. تكلفة التدريب لكل موظف:
يقيس متوسط التكلفة التي تنفقها المنظمة على كل موظف لحضوره برنامجاً تدريبياً، ويشمل التكاليف المرتبطة بالمدربين، المواد التدريبية، والبنية التحتية.
6. العائد على الاستثمار (ROI) في التدريب:
يقيس الفائدة التي تحققها المنظمة من برامج التدريب بالمقارنة مع التكاليف المتكبدة، مما يساعد في تحديد فعالية الاستثمار في تطوير الموظفين.
7. معدل التطور المهني:
يقيس نسبة الموظفين الذين تمت ترقيتهم أو حصلوا على مسؤوليات إضافية بعد استكمال برامج تدريبية معينة.
8. عدد الساعات التدريبية لكل موظف:
يعبر عن إجمالي عدد الساعات التي يقضيها الموظفون في التدريب على مدار العام، مما يساهم في تقييم التزام المنظمة بتطوير موظفيها.
9. معدل المشاركة في التدريب:
يقيس نسبة الموظفين الذين يحضرون الدورات التدريبية مقارنة بإجمالي القوى العاملة.
10. معدل دوران الموظفين بعد التدريب:
يقيس معدل الموظفين الذين يغادرون المنظمة بعد تلقيهم التدريب، وهو مؤشر يساعد على فهم ما إذا كانت برامج التطوير تساعد في تعزيز الاحتفاظ بالموظفين أم لا.
11. تحسين مهارات محددة:
يتم تقييم مدى تطور مهارات معينة تم استهدافها في التدريب (مثل المهارات القيادية، مهارات التواصل، إلخ).
12. الالتزام بالميزانية التدريبية:
يقيس مدى توافق النفقات الفعلية للتدريب مع الميزانية المخصصة لذلك.
#Copied
We can Use this fire extingusher Ball in our project site to prevent 🔥 Fire incident ..
Advantages of the fire ball extinguisher..
1-The ultra-efficient fire stopping powder ball is the fastest way to stop any fire. Just throw the ball and it will activate itself in just 3 seconds and stop the 🔥fire.
2- Automatic Activation
When a fire occurs and nobody is present or not it has the possibility of call the fire brigade, elide Fire Ball can be of amazing help. With its one-of-a-kind fire stopping automatic activation all you need to do is throw the ball safely from your standing point.
3-Safe, there is NO need to move closer to fire, toss it from a distance and let the Ball do the work.
4-Human & Environmental Friendly
Not toxic for humans and the environment
5-No Training
NO special training or skills required.
6-Zero Maintenance
It does not require inspection and maintenance. It has 5 years waranty.
7-The fire extinguishing ball is lightweight, weighing more or less than 1.5 kg, also great for women, children and the elderly. Anyone can react and use it fast.
#safety#Health and safety #NEBOSH#Occupational helath and safety#Industrial safety #construction safety #HSE management.
كرة إطفاء الحريق التقنية الحديثة لإطفاء الحريق فور اندلاعه،
هي طفاية حريق على شكل كرة. ما عليك سوى إلقاؤها في النار وستنشط في غضون 3 ثوانٍ وتقتل النار بفعالية.
خصائص كرة طفاية حريق
♦️ خفيفة الوزن ومناسبة للاستخدام اليدوي
♦️تعمل تلقائيا عند ملامستها للحريق
♦️لا حاجة للصيانة لمدة 5 سنوات من تاريخ التصنيع.
♦️لاتدريب مطلوب ماعليك سوى رميها باتجاه الحريق
♦️ لا حاجة لشخص مخصص للتحكم في الجهاز
♦️ عندما تعمل كرة النار المثبتة ، ينطلق إنذار وينتج الكثير من الضوضاء.لذلك ، سيكون الناس على دراية فور حدوث
حريق.
♦️المسحوق الكيميائي الجاف الموجود في مطفأة الحريق غير ضار بالبشر أو بالبيئة.كما أنه غير مدرج على أنه مادة كيميائية خطرة تلحق الضرر بالبيئة من قبل المنظمات الدولية
♦️ الكرات طفاية حريق لا تنفجر بعنف وهي غير ضارة بالممتلكات والمستخدمين.بالإضافة إلى ذلك ، يتم تغليف المادة في نوع من الرغوة الخالية من مركبات الكربون الكلورية فلورية غير القابلة للاشتعال بمادة ناعمة.لذلك لا يسبب أي ضرر للأشياء غير المواد المحترقة.
♦️تستخدم في المنازل، المكاتب، الشركات، المنشآت.
دمتم سالمين 🙏🙏🙏
🛑 مبادرة تطوع لتدريس طلبة غ-زة عن بعد online موجهة للأساتذة و الأكاديميين المهتمين، #الطلبة ساهموا بنشر المعلومة:
هذه المبادة تندرج بعد أن تم #هدم و #تدمير معظم المؤسسات التعليمية بشكل كلي أو جزئي و #قتل أكثر من 100 أكاديمي بين #أساتذة جامعيين، #باحثين و #علماء بما في ذلك 2 من رؤساء الجامعات وأكثر من 250 إداري.
يلتحق بمؤسسات التعليم العالي أكثر من 90000 طالب فلسطيني وطالبة حرموا من حقهم في التعليم العالي بعد أن تم تدمير مؤسساتهم وتوقف العملية التعليمية في قطاع غزة. التعليم هو حق إنساني حتى في ظل الأزمات والحروب والكوارث.
مبادرة جامعة النجاح لتدريس الطلاب الجامعيين في غ-زة..
الرجاء ذكر المواد اللي ممكن تدرسها و التسجيل عبر هذا الرابط :
https://lnkd.in/gAj7Xbwn
التسجيل يكون عبر الموقع. لمزيد التفاصيل حول البرامج..الخ و التنسيق تواصل مع الجامعة عبر الموقع المرفق او عبر الإيميل (موقع الجامعة).
🛑شارك بنشر المعلومة لدى زملائك في جامعتك… طرح الموضوع على جامعتك…و النشر على أوسع نطاق،
الدال على الخير كفاعله
"إذا مات ابنُ آدم انقطع عملُه إلا من ثلاثٍ: صدقة جارية، أو #علم يُنتفع به، أو ولد صالح يدعو له"
#students#learning#study#data#information#news#work#world
Director Marketing Communications - Branding - Digital Markering - PR - Advertising - Consultant
وقعت شركة حلوان للأسمدة مع شركة SML البريطانية عقد إنشاء خط إنتاج منتج جديد وهو "اليوريا السوداء" بطاقة إنتاجية 130 ألف طن سنويا، ويستهدف المشروع السوق المحلى والتصدير للسوق الاوروبى وبريطانيا
ما هى اليوريا السوداء او السمراء
هى سماد نيتروجينى (يوريا بيضاء) ولكن يتم طلائها بحامض الهيومك Humic acids (HAs)
ويتميز هذا النوع من الاسمدة بأنها
- من الأسمدة بطيئة الاطلاق فى التربة وبالتالى تقلل نسبة الانبعاثات الكربونية
- تحتوى على نسبة كربون 20% وبالتالى تساعد على تنشيط بكتريا التربة المفيدة للنباتات وتحويل السماد سريعا الى مركبات الامونيا والنترات
- وبالتالى الامتصاص السريع للنيتورجين داخل النبات
- تقلل من فاقد مركبات النيتروجين فى التربة الزراعية وتسربة الى مياة الصرف الزراعى
- تقلل من كمية الاسمدة المستخدمة بنسبة 30%
- يساعد الهيومك اسيد (كمولد للطاقة داخل النبات) على سرعة تحويل النبات (للعناصر النيتروجينية الممتصة) الى احماض امينية وبالتالى سرعة نمو النباتات وزيادة فى صحة المحتوى الخضرى والمجموع الورقى والاثمار ومقاومة الافات
كرة إطفاء الحريق التقنية الحديثة لإطفاء الحريق فور اندلاعه،
هي طفاية حريق على شكل كرة. ما عليك سوى إلقاؤها في النار وستنشط في غضون 3 ثوانٍ وتقتل النار بفعالية.
خصائص كرة طفاية حريق
♦️ خفيفة الوزن ومناسبة للاستخدام اليدوي
♦️تعمل تلقائيا عند ملامستها للحريق
♦️لا حاجة للصيانة لمدة 5 سنوات من تاريخ التصنيع.
♦️لاتدريب مطلوب ماعليك سوى رميها باتجاه الحريق
♦️ لا حاجة لشخص مخصص للتحكم في الجهاز
♦️ عندما تعمل كرة النار المثبتة ، ينطلق إنذار وينتج الكثير من الضوضاء.لذلك ، سيكون الناس على دراية فور حدوث
حريق.
♦️المسحوق الكيميائي الجاف الموجود في مطفأة الحريق غير ضار بالبشر أو بالبيئة.كما أنه غير مدرج على أنه مادة كيميائية خطرة تلحق الضرر بالبيئة من قبل المنظمات الدولية
♦️ الكرات طفاية حريق لا تنفجر بعنف وهي غير ضارة بالممتلكات والمستخدمين.بالإضافة إلى ذلك ، يتم تغليف المادة في نوع من الرغوة الخالية من مركبات الكربون الكلورية فلورية غير القابلة للاشتعال بمادة ناعمة.لذلك لا يسبب أي ضرر للأشياء غير المواد المحترقة.
♦️تستخدم في المنازل، المكاتب، الشركات، المنشآت.
دمتم سالمين 🙏🙏🙏
A galaxy is a system of stars, stellar remnants, interstellar gas, dust, and dark matter bound together by gravity. The word is derived from the Greek galaxias (γαλαξίας), literally 'milky', a reference to the Milky Way galaxy that contains the Solar System. Galaxies, averaging an estimated 100 million stars,range in size from dwarfs with less than a thousand stars,to the largest galaxies known – supergiants with one hundred trillion stars, each orbiting its galaxy's center of mass. Most of the mass in a typical galaxy is in the form of dark matter, with only a few percent of that mass visible in the form of stars and nebulae. Supermassive black holes are a common feature at the centres of galaxies.
The space between galaxies is filled with a tenuous gas (the intergalactic medium) with an average density of less than one atom per cubic metre. Most galaxies are gravitationally organised into groups, clusters and superclusters. The Milky Way is part of the Local Group, which it dominates along with the Andromeda Galaxy. The group is part of the Virgo Supercluster. At the largest scale, these associations are generally arranged into sheets and filaments surrounded by immense voids.Both the Local Group and the Virgo Supercluster are contained in a much larger cosmic structure named Laniakea.
مصطلح المجرة بشكل عام!
✅ المجرة هي تجمعات هائلة الحجم تحتوي على مليارات النجوم والكواكب والأقمار والكويكبات والنيازك وتحتوي كذلك على غبار كوني ومادة مظلمة، وبقايا نجمية، وتتخللها مجالات مغناطيسية مروعة، وكلمة مجرة مستقاة من الجذر اللغوي «مجر» وتعني "كثير الدهم".
✅ تتراوح أحجام المجرات وأعداد النجوم فيها بين بضعة آلاف في المجرات القزمة، إلى مائة ترليون نجم في المجرات العملاقة
✅ بناءً على شكلها المرئي إلى ثلاث فئات رئيسة هي: الإهليجية، والحلزونية، وغير المنتظمة.[
✅ ويفسر الشكل الحلزوني للمجرة إلى أن دوران قرص مجرة حلزونية حول محوره يؤدي إلى قوة مركزية توازن الجذب الثقالي؛ حيث أن مركز المجرة يدور بسرعة أكبر من طرفها، مما يؤدي إلى تحول البنية الدائرية إلى بنية حلزونية. ومجرة درب التبانة تعتبر من المجرات الحلزونية، وتتسم بحوصلة من النوع الضلعي، كما يتوسط حوصلتها ثقب أسود تبلغ كتلته نحو مليونَي كتلة شمسية
يُعتقد أن الكثير من المجرات تحوي ثقباً أسوداً هائلاً في نواتها النشطة، ودرب التبانة مثال على ذلك لوجود الثقب الأسود الهائل المسمى بـ«الرامي أ» في مركزها، وهو ذو كتلة أكبر من كتلة شمسنا بأربعة ملايين مرة
✅ الأذرع الحلزونية في مجرة هي مناطق تكثر فيها النجوم االلامعة ، والذراع يمتد من مركز المجرة وحوصلتها سواء في المجرات الحلزونية أو المجرات الحلزونية الضلعية. تلك الأذرع الطويلة تماثل في شكلها شكل الحلوزن ، وهذا ما يعطيها تسميتها
✅ يُعتقد أن هناك قرابة 170 مليار مجرة في الكون المنظور، لكن الاكتشافات العلمية الحديثة تخالف ذلك وتنبئ عن وجود عدة ترليونات من المجرات
✅ أول المجرات المرصودة خارج درب التبانة هي مجرة المرأة المسلسلة، وكان ذلك عام 964 ميلادية، على يد عالم الفلك المسلم عبد الرحمن بن عمر الصوفي، تليها سحابة ماجلان التي رصدها العالم نفسه
✅ يتم تنظيم أو توزيع غالبية المجرات على شكل تجمع مجري، وهما نوعان تجمع عنقود مجري وتجمع عنقود مجري هائل.
✅ أكبر المجرات التي تم التعرف عليها تتواجد في تجمع عنقود مجري هائل وسميت عنقود لانياكيا، والتي تحتوي على عنقود مجرات العذراء العظيم.
#منقول
A professor of English Literature( Irish drama& poetry), dedicated and passionate in teaching.Former Vice Dean of Quality Assurance &planning.Former Head Of Departments of English Language and Basic Sciences
CEO-KHCF | Philanthropy| Fundraising| Public Policy &Advocacy | SBCC| Social Development| Youth and Women empowerment| ESG | Positive leadership| Board Member | Jordan, Middle East, UK, and USA
دايمًا بفكر، كيف بقدروا الأبطال في الرياضات المختلفة يواجهوا الضغط الهائل ويتعاملوا مع الانفعالات المتقلبة خلال المباريات الحاسمة؟ كيف بيقدروا يحافظوا على تركيزهم وثباتهم في أوقات الشدة؟
من متابعة كرة القدم- بشكل اجباري مع الأولاد ورائد- تعلمت:
⚽️ إنه مهما كانت الظروف صعبة، البطل الحقيقي هو اللي بعرف يتحكم بمشاعره وانفعالاته. الذكاء العاطفي مش مجرد ميزة، هو سر النجاح وقت الشدائد. لما تكون قادر على الثبات والهدوء وسط العاصفة، بتقدر تشوف الفرص وتستغلها.
⚽️ النجاح مش بس موهبة فردية، هو فريق عمل متكامل، كل واحد فيه له دور، وكل دور له أهمية. ما في مكان للأنا والأنانية، الفريق الناجح هو اللي بيشتغل بتناغم وكفاءة. وهون ببرز دور الذكاء العاطفي في فهم وتقدير مشاعر الآخرين، ودعمهم ليعطوا أفضل ما عندهم.
⚽️ في الحياة، زي ما في الملعب، لازم تكون سريع الحركة ومرن في قراراتك. القدرة على التكيف مع الظروف المتغيرة هي اللي بتفرق بين البطل والآخرين. كل لحظة بتحتاج رد فعل مختلف، وكل موقف بيطلب طريقة تعامل جديدة.
⚽️ الاستعراض الفردي وإنكار دور الآخرين هو أقصر طريق للفشل. النجاح يُبنى بتواضع وتقدير جهود كل فرد في الفريق. والأذكى هو اللي بعرف يحط مصلحة الفريق فوق كل شيء.
⚽️ القيادة الحقيقية هي اللي بتعرف تقود الفريق بخطة واضحة وثابتة، وما بتخلي التوتر أو الانفعالات تسيطر عليها. القائد هو اللي بيزرع الثقة والأمان في قلوب فريقه، وبيعرف كيف يواجه أصعب المواقف بمرونة وهدوء.
⚽️ المهارة في التحكم بالمشاعر والانفعالات هي مفتاح التفوق. الذكاء العاطفي أحيانًا بيكون أهم من المهارة الفنية. وقت المباراة مش بس عن اللياقة البدنية، بل عن كيف تقدر تحافظ على هدوءك وتفكيرك الصحيح وسط الضغط.
⚽️ ما في بطل بيضل متصدر للأبد. كل يوم في فائز وفي خاسر، وفي يوم فرح وفي يوم حزن. الحياة سلسلة من المباريات ما بتنتهي. والشاطر هو اللي بيتعلم من كل خسارة وبيطور من نفسه باستمرار.
⚽️ أكبر عدو للبطل هو الكبرياء والتمسك بالأخطاء. التصحيح في الوقت المناسب هو اللي بيفرق بين الخسارة والفوز. والبطل هو اللي بعرف يتقبل النقد ويستفيد منه.
⚠️تنويه هام: جماعة ميسي ما تاخدوا الموضوع شخصي 😅
Corporate HSEQ Lead at Makani Shopping Malls Operations| OSHAD|ISO 45001,9001 Lead Auditor|OTHM Level 6| Level 3 Medical first aider|Fire&Safety Engineering| Fire and Safety Management|Basic Food Safety|Legionnaires
Experience is valuable, but overconfidence can be dangerous. No matter how skilled or knowledgeable we are, safety procedures exist for a reason. It's important to remain vigilant and follow all guidelines to protect ourselves and others. Remember, safety is a continuous learning process, and there’s always room for improvement.
بعض الارشادات للتعامل مع الكهرباء في المواقع : ⬇️⚡
1⃣. على (صاحب العمل) إتخاذ كافة الخطوات اللازمة لمنع وجود خطر على الأشخاص العاملين في المواقع الإنشائية المختلفة من جراء وجود عيوب في التمديدات الكهربائية وذلك قبل بدء العمليات أو الأعمال في المواقع وخلال سير العمل.
2⃣. يجب تصميم وتنفيذ جميع الأعمال الكهربائية في المواقع الإنشائية بواسطة (أشخاص مؤهلين) في مجال الكهرباء وحسب الشروط والتعليمات التي تصدرها الجهة المعنية.
3⃣. يجب تزويد الدائرة الكهربائية بأنظمة الحماية الضرورية مثل : ⬇️
- قاطعات دائرة التسرب الأرضي (Earth Leakage Circuit Breaker - ELCB) وقواطع الدائرة الكهربائية لتفادي الأخطار الناجمة عن الصدمات الكهربائية أو الحروق أو الحريق
4⃣. على الأشخاص العاملين في مجال الكهرباء إرتداء معدات الحماية الشخصية المناسبة والضرورية لحمايتهم من مخاطر الصدمات الكهربائية والحروق. على أن يتم تحديد هذه المعدات بواسطة شخص مؤهل طبقا لطبيعة العمل المحدد.
5⃣- يجب تركيب المعدات والأجهزة الكهربائية بحيث تكون العلامات المثبتة عليها واضحة وسهلة القراءة بواسطة أي تفتيش بدون الحاجة إلي فك المعدة (Nameplates Marking).
6⃣- يجب (ترقيم) جميع الفيوزات (Fuses) ، والقواطع الكهربائية (Circuit Breakers) في لوحة الكهرباء وذلك حسب الأجهزة الموصلة بها بحيث يسهل التعرف علي كل فيوز أو قاطع خاص بكل معدة ⚠️✔️
Vice President QHSSE at OQGN
2moExcellent initiative 👍