家族の死がきっかけで精神的に疲弊し、業務にも集中出来ない状態が続いているため休職を検討しています
休職までの流れや、休職中の事について語りたいです
また、休職された方は、その後復帰しましたか？それとも、退職されましたか？
一度休職すると、復帰が難しそうだなとも感じています
休職までの流れや、休職中の事について語りたいです
また、休職された方は、その後復帰しましたか？それとも、退職されましたか？
一度休職すると、復帰が難しそうだなとも感じています
2024/02/06(火) 10:20:19
休んでリフレッシュを
2024/02/06(火) 10:21:25
鬱で休職して半年後に復職した。部署変えてもらった。
2024/02/06(火) 10:21:49
復職のしやすさは何系の仕事かにもよる
2024/02/06(火) 10:22:16
>>6
市役所は結構そういう人いるね。
2024/02/06(火) 10:26:16
若年更年期がきてしまい休職して 復帰した。
管理職だったけど はずしてもらい 残業もなしの定時の正社員に戻った。
2024/02/06(火) 10:23:17
私が見てきた感じだと、休職はできるけど元の部署には戻れなかったり風当たり強くなると思う。
2024/02/06(火) 10:23:57
>>15
うちは普通に戻ってくるし、誰もそんなに気にしてない
そもそもあまり雑談とかしないところだからなのもあるかも
良くも悪くも人に興味ない
2024/02/06(火) 11:00:06
ひどいコメント多いな
さすがガルちゃん
2024/02/06(火) 10:24:08
>>16
働いたことないおばさんが多いからね
2024/02/06(火) 10:26:13
>>20
確かにな。
正社員少なそうだし。
パートのオバチャンばかりだよね。
2024/02/06(火) 10:43:10
求職して復帰したけど、すぐ辞めました。主は仕事が嫌なわけじゃないみたいだから、求職して気持ちを整理するのいいと思うよ。
2024/02/06(火) 10:26:19
働かない、休む、って事に寛大になれない人が多いみたいね
この時間人の痛みわかる人が来るのは少数なのか
2024/02/06(火) 10:26:39
>>1
休職する際、診断書があった方が客観的になる。
会社の規定はどんな感じだろう。
2024/02/06(火) 10:26:52
メンタルきてる人に追い打ちかけるようなコメント多くてドン引きなんだが
私自身は手術で求職しかないけど、多分流れとしてはそう変わらない
上司に休職したい旨相談して、メンタルクリニックとか通ってるなら診断書をもらって提出
診断書必要かどうかは会社によって違うと思うから確認してみて
ちなみにメンタル病んで休職した人を10人以上見てきたけど、
元気に復帰できた人は思い当たる限り1人2人くらい
2024/02/06(火) 10:27:17
精神病で休職なら診断書ないといけないんじゃない？
2024/02/06(火) 10:28:38
復職が許されるならのんびり休めばいいじゃない
休職が長いと職を失うこともある
2024/02/06(火) 10:30:52
私は原因はパワハラと嫌がらせで病気になって休職し、傷病手当もらってたけど、同僚に「給料泥棒」って言われたのが追い打ちになって退職したよ。
いるんだよ、心無い言葉を平気で投げつける人。
2024/02/06(火) 10:31:02
>>46
お前が給料払ってるわけでもねーのに何言ってんだそいつって感じ
そして傷病手当は給料じゃないのに本当に物知らずな人に傷付けられたね
2024/02/06(火) 10:35:32
年単位で休職→復職して数年経ちました（休職期間超えた）
自分が休職するまでは全然知らなかったけど、結構そういう人いるみたいで復職プログラムとかもしっかりしてた。
辞めるのはいつでも出来るからまずはゆっくりお休みして、またしっかり働けば周りも腫れ物扱いとかないよ。無理しないで
2024/02/06(火) 10:33:33
>>1
適応障害で休職し、その後他部署で復職した者です。
休職するのに必要な診断書をもらうためには、最低でも2回は診察を受けないともらえないと思います。
初診で診断書はもらえないという意味です。
そして、その初診にかかるにも予約がいっぱいだとだいぶ先になることがあります。
何が言いたいかと言うと、
混まない心療内科をすぐに探して早く初診にかかってください。
2024/02/06(火) 10:34:16
>>55
横ですが、診断書を初回診察時に出されました。
私は診断書などは望んでおらず、自分が不安定だった為、状況を把握したいのと眠れるように薬が欲しくて診察を受けました。
なので、病院（担当医師）の方針によるかと思います。
2024/02/06(火) 11:42:23
休職経験あります
仕事中に涙が止まらなくなったり過呼吸や電車でパニックなどで、メンクリで診断書が出てそれを人事に提出。部署の上司とも話し、即休職に入りました。
うちの会社は復職後の現場復帰はNGで、同部署でも他の業務を任される(元々の業務を行うことは不可能)、場合によっては他部署に異動がルールです。
そのあたり、一旦人事に相談してみては。
2024/02/06(火) 10:35:17
疲弊した原因が職場じゃないので戻りやすいのではと思うよ
復帰しても疲弊の元凶(パワハラ上司)がまだ残ってると100%辞めてしまう
2024/02/06(火) 10:36:18
鬱で3か月休職、今月下旬から復職予定です
何も改善していないのですが、会社の規定でこれ以上休めないので
心療内科で診断書をもらっておくと傷病手当もらえますよ
2024/02/06(火) 10:37:02
私は病気で休職してるけどメンタル的に元気ではないと働けない職場で2ヶ月お休みしたらもう戻りたくなくなって、このまま退職しようと思ってます。
2024/02/06(火) 10:40:20
すごいね
休職=ずる休みみたいな認識なのか酷いコメント多すぎる
もう少し思いやり持てないものかね
2024/02/06(火) 10:46:34
パワハラにあって仕事中に涙が止まらなくなったり、自傷までするようになったから休職したわ
どうせ戻る気ないしあと1ヶ月だし…とボーナス全額もらってから「休職したい」と連絡した
人手不足だったからかなり詰られたけど、パワハラの証拠の日記を本社に送ると伝えたらあっさり認められたわ
その後休職終了期間のギリギリまで粘って次のボーナスもらってから転職しました
2024/02/06(火) 10:49:15
休職してる人も産休育休取ってる人もたくさんいるけど、みんなそんなに気にしてない
ある日急にいなくなって、あれ◯◯さんどうしたの？お休みされてるんだって、へーそうなんだみたいな感だよ
お休みしてもちゃんと戻ってまた元気に仕事してれば大丈夫だと思う
2024/02/06(火) 10:51:14
>>1
でかい会社の人事で働いてたけど休職者のほとんどがメンタルだったよ。
ゆっくり休んだらいい。
2024/02/06(火) 10:53:25
>>1
まずは大変でしたわね
最初は休職するにあたって病院で診察されて診断書を貰って来て下さい
それぞれの会社の就業規則があるでしょうから、よく確認する事をオススメします
※会社によっては病気が会社に問題があるかどうかを気にしないとならないので（後々訴訟や労基絡みになると面倒）
その後診断書と共に休職願いを提出されればいいはずです
恐らく上司に事前に相談されても同じ事を指示されると思いますが、休職認めたくない場合には配置転換や引き延ばし等の嫌がらせがある事例もありますから、キチンと休職の意思をお伝えするべきです
早く良くなるといいですね
2024/02/06(火) 11:00:46
うつ病の休職と主さんと同じで家族の死がきっかけでの休職どちらも経験したよ。
うつの時は精神科から診断書出してもらって職場に提出、復帰するときは医師に相談して時短勤務から始めるように言われて徐々に慣らしたよ。
うつの休職の時は最初は何もできなくて部屋からも出れなかったけど、1ヶ月に1回は外にでるようにしてた。ずっと横になってるし食べれない寝れないで体力もなくなってたから休みの後半は体を動かせるように出かけたりしてた。医師にずっと家にいるより外に出て何かを楽しんでみてと言われてたけど、中々難しかった。心から何かを楽しめなくて虚無感に襲われるし、きっと休職中に出かけて良い身分だなって思う人もいるだろうから、自分はどうしたらいいのか分からなかったよ。
家族の死がきっかけになったときは、今もまだうつで通院中っていうのもあって医師に相談したら1週間お休みできるようにって診断書書いてくれた。
その一週間は家のことしてたよ。葬儀のあとだったから、役所に行ったり来客が来たら対応したりした。とにかく家族の死に向き合う時間にしてた。仏壇の前に座って泣いたり。
休んでいいのか悩んだけど、家族の死がきっかけでうつ病になる人もいるし珍しいことじゃないから大丈夫って言われて少し気持ちが楽になったよ。
主さんはメンタルクリニックや精神科に通院していないなら早めに予約して行ったほうがいいよ。どこも混んでて1ヶ月待ちっていうのもあるからね。
2024/02/06(火) 11:09:51
>>1
精神的に疲れているときは大きな決断をしないのが原則です
つまり退職より休職がおすすめです
おだいじにしてくださいね
2024/02/06(火) 11:12:17
>>1
身内の死は相当な精神的ダメージだよね。
仕事のことは気にせず、今は心の回復期だと思ってゆっくり休んだ方がいいよ。
時間がたてば死を受け入れてまた前向きになる日がくるからまた普通に働いたらいいんですよ。
2024/02/06(火) 11:13:20
私はひたすら籠もってたよ、モールとか行けば誰かの目が気になるし、遠くに行く気力もなくて。
なにしてたかなぁ、テレビぼーっと見てたりかな、忘れちゃった。
忘れちゃうくらいだから、時間が解決してくれるよ。
2024/02/06(火) 11:25:28
今年から休職中です
私の場合は初診で診断書出してもらいました
医者からは規則正しい生活を、と言われています
一応今月末までの休職ですが、正直パワハラモラハラ気質な上司のいる職場に復帰したく無いので休職期間ギリギリまで粘って転職したいのが本音です…
2024/02/06(火) 11:38:35
編集元: 休職について
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悩んだ挙げ句復帰したけど、初日に「次休職しないといけなくなったら辞めろ」って紙渡されたわ
症状はかなり落ち着いてたから「そんなんだから次々辞められるし常に人手不足なんだよゴミ」って考え方が出来てよかったわマジで