キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ-

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筋トレ

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651 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2017/09/28(木) 09:16:53 ID:Qz83Aed00.net
相談させてください。

旦那がダイエット、筋トレにはまったのはいいのですが、どんどん痩せて(一応数値的には筋肉はかなり保っているけど見た目がシワシワになって鶴太郎さんみたいになって)しまっています。

元々少し太めガッチリだったのを気にして自己流で糖質制限を始めたのがきっかけで、その後はプロのトレーナーさんに指導してもらって食事とトレーニングをしています。
引き締まって良い感じになったところで保つようなトレーニングにしてくれればよかったのですが、筋肉のついた枯れ木のようになってもこれからまだまだエスカレートしそうな感じで怖いです。
プロのトレーナーについてもらっている、ということで、食事面も生活面も私の言うことは一切耳に入れません。
この半年は食べる物も自分で用意しています。
決めた内容以外は一切口にしなくなりました。

本人的には見た目が良くなったと思っていてやたら若い露出度の高い(海老蔵のような短パン)格好をしたり髪を染めたり…本人はおしゃれが楽しいのでしょうがはたから見ると異様です。

これはダイエットの行き過ぎというよりは、メンタル系の症状なのでしょうか？
女性でも摂食障/害の方が人から見れば痛々しいほど痩せているのに露出度の高い洋服を着ているのを目にすることがありますが、
旦那もそんな感じなのかと心配しています。
体重や筋肉、食事に対してのこだわりも正常とは思えなくて。
ただ、本当に私の言うことは聞く気がなく、気持ちが外に向いている(女の人いるかもしれない？とも思います)ためどうしてあげられるのかわかりません。

ほっといていいんでしょうか。
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#旦那
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1 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2018/02/04(日) 14:52:58 ID:77O
それと「ジムはお金がかかるからダメ」とも
じゃあどうすりゃいいんだよ
公園でやってたら不審者だし
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#筋トレか嫁か

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748 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2020/07/06(月) 21:21:45 ID:Zy.mc.L1
夫が普段飲む牛乳について、お小遣いじゃなくて家計費から出すように最近文句を言われます。。。

夫の趣味は筋トレらしく、毎日トレーニング後に飲む牛乳が好きで500cc、2日に1パック空けるペースで飲んでいるのですが、味にこだわりがあるのかいつも1パック400円以上の特定の高い牛乳を買ってきます。

今までは夫の嗜好品ということで小遣いから出して貰ってたんですが、最近プロテインの値上げが苦しいことを理由に家計費から出してほしいと言われます。

夫の理屈は、自分は一切お菓子を食べない。（本当に一切口にしません。夫いわく間食は余計なカ□リーで体重が増える、健康診断の問診票でも間食は推奨されていないから取らないそう。）

だから、月のおやつ代を食費に入れている以上、おやつ代の代わりに牛乳代として自分も家計から出して貰う権利がある、と。

子供のおやつを別にして、私自身が小腹空いた時に使うのが月3000円程度です。

私のおやつ代の方が少ないよ？（夫の牛乳代は一月400円×15＝6000円）と言ったのですが、だったら差額の3000円だけでも出してほしいと。

小遣いはお互い働いているので同額（月3万）です。

家計からやっぱり補填すべきなんでしょうか？
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44 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2018/09/23(日) 22:27:54 0.net
皆さんもしも相手に痩せてほしいと言われたらどうしますか？

夫:最近太ったよね(これは事実5キロ太ったし産後体型崩れた)元通りとは言わないけどもう少し引き締めなよ。ダレノガレ明美は164センチ43キロだってよ

私:たしかに太ったけどおかげで昔より体力ついたから食事制限とかするつもりはない。でも腹は出たからスクワットと腹筋は少しずつやるわ。私はあなたが太っても口出ししないから私にも口出さないでほしい

という会話が数回繰り返されててさすがにムカついてきました
痩せるしかないでしょうか？
それとも強めにキレても良いですか？
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48 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2016/04/14(木) 03:34:23 ID:1BkPpWuQ0.net
彼氏、スポーツインストラクターで筋トレやっててムキムキのマッチョで、
私を片手で軽々と持ち上げてお姫様抱っこしてくれるくらい力持ちですごい筋肉で、
えっちの時も逞しい体に見とれてしまうくらいカッコいいんだけど、
付き合うようになって、食べ物にものすごく細かいことがわかった。

たんぱく質が多いものだけ食べて、脂質はダメ、炭水化物はダメ、塩分多いとダメ。
私が作った料理をほとんど食べてくれないし、外食は材料が見えないからNG。
鶏肉の胸肉とささみばかり食べて、低脂肪乳にプロテインの粉を溶かして飲んで、
とにかく筋肉のために餌を食べてる感じで、食事を楽しむという感じがまったくない。
食べ物はみんなカ□リーがどれだけでたんぱく質が何グラムで、みたいにしか見えてない。
ほんとに餌。

彼と結婚しても、私は彼を支えてあげられる自信ない。てか多分無理。
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188 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2014/10/15(水) 19:09:35 0.net
昨日の夫

ここ半年くらい帰宅時間が遅く、土日もふらっと3時間くらい居なくなる。更に石鹸の香りを漂わせて帰宅
これはもう、あれだろ。いやでも子供も成人して今更？とモヤモヤ

昨日ついに「最近、なんか変わった？」と聞いてみると

夫「フフフッ、ついに気付いたか。見ろこれを！」とパジャマを脱ぐ


腹 筋 バ キ バ キ

実は一年前から近所の健康増進センター(公営のジム+プール)に通っていた模様。
私が気付くまで続けるつもりだったらしい。
今年定年したジジイが何やってんだ、、、
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651 :キチママ警報 -キチママ・生活系まとめ- 2017/09/28(木) 09:16:53 ID:Qz83Aed00.net
相談させてください。

旦那がダイエット、筋トレにはまったのはいいのですが、どんどん痩せて(一応数値的には筋肉はかなり保っているけど見た目がシワシワになって鶴太郎さんみたいになって)しまっています。

元々少し太めガッチリだったのを気にして自己流で糖質制限を始めたのがきっかけで、その後はプロのトレーナーさんに指導してもらって食事とトレーニングをしています。
引き締まって良い感じになったところで保つようなトレーニングにしてくれればよかったのですが、筋肉のついた枯れ木のようになってもこれからまだまだエスカレートしそうな感じで怖いです。
プロのトレーナーについてもらっている、ということで、食事面も生活面も私の言うことは一切耳に入れません。
この半年は食べる物も自分で用意しています。
決めた内容以外は一切口にしなくなりました。

本人的には見た目が良くなったと思っていてやたら若い露出度の高い(海老蔵のような短パン)格好をしたり髪を染めたり…本人はおしゃれが楽しいのでしょうがはたから見ると異様です。

これはダイエットの行き過ぎというよりは、メンタル系の症状なのでしょうか？
女性でも摂食障/害の方が人から見れば痛々しいほど痩せているのに露出度の高い洋服を着ているのを目にすることがありますが、
旦那もそんな感じなのかと心配しています。
体重や筋肉、食事に対してのこだわりも正常とは思えなくて。
ただ、本当に私の言うことは聞く気がなく、気持ちが外に向いている(女の人いるかもしれない？とも思います)ためどうしてあげられるのかわかりません。

ほっといていいんでしょうか。
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