Firmenchallenge Österreich

💪 Proteine – Mehr als nur Muskelaufbau! 🍽️ Proteine sind wahre Alleskönner! 🚀 Oft nur mit Muskelaufbau verbunden, spielen sie eine viel größere Rolle in unserem Körper. Ernährungswissenschaftlerin Caroline Schlinter-Maltan vom „Büro für Ernährung“ erklärt, warum jede Zelle auf Proteine angewiesen ist! 🧬 Zellaufbau & -erhalt: Proteine sind essenziell für jede Körperzelle. 🛠 Regeneration: Nach dem Sport helfen sie, Muskeln zu reparieren & wieder leistungsfähig zu machen. 🥗 Optimale Ernährung: Wie du deinen Proteinbedarf sinnvoll deckst. 👉 Mehr als nur ein Fitness-Trend – Proteine sind ein Muss für deine Gesundheit! Den ganzen Vortrag mit Caroline und weiteren Lebens- & Sozialberater:innen der Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der Wirtschaftskammer Wien gibt's bei der #Firmenchallenge, die sich ab 1. Oktober 50 Tage lang gezielt dem Thema "Gesundheit am #Arbeitsplatz" widmet! Melden Sie Ihr Unternehmen jetzt an!

🚀 Buchen Sie unsere Top-20 Speaker für Ihr Event! 🎤✨ Sie sind auf der Suche nach einem inspirierenden Speaker für Ihr Firmenevent? Möchten Sie Ihre Kund:innen, Mitarbeiter:innen oder Geschäftspartner:innen mit einer einzigartigen Keynote begeistern? Dann sind Sie bei SPORTS Selection genau richtig! 💼🎯 Wir vermitteln ehemalige und aktive Spitzensportler:innen sowie Expert:innen für: ✅ Firmenevents ✅ Mitarbeiter:innen- & Kund:innen-Incentives ✅ Betriebliche Gesundheitsförderung ✅ Keynote-Speeches, Podiumsdiskussionen & Interviews 👉 Entdecke unsere Top 20-Speaker: https://lnkd.in/dTuKTe7a Starten Sie jetzt Ihre Anfrage und bringen Sie Ihr Event auf das nächste Level! 🔥 #SPEAKER #EventPlanning #KeynoteSpeaker #Firmenevent #Motivation

Alle, die die heutige Programmpräsentation verpasst haben, können sich die Aufzeichnung hier kostenlos sichern: https://lnkd.in/dATWkTTn Bereits am 2. April geht's mit der nächsten Programmpräsentation zur #Firmenchallenge weiter - wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer:innen!

„5 more years“: Prävention statt Rehabilitation mit einer Tägliche Bewegungseinheit für mehr gesunde Jahre! ❤️ Die von der WHO empfohlene Stunde Bewegung pro Tag erreichen in Österreich nur 15% der Mädchen und 29% der Burschen von 11-17 Jahren. Die daraus resultierenden jährlichen Kosten betragen inzwischen 2,4 Mrd. Euro! Allerdings werden in Österreich von den rund 40 Milliarden des öffentlichen Anteils der Gesundheitsausgaben nur rund 2 % für die präventive Gesundheitsförderung ausgegeben. Wir fordern daher, dass sämtliche staatliche Institutionen und der Großteil der Bevölkerung Investitionen in den Sport als das begreifen, was sie sind – ein Turbo für den Gesundheitsmotor – und vor allem die Ausrollung der Täglichen Bewegungseinheit, um Österreichs Kindern und Jugendlichen ein gesünderes Leben zu ermöglichen! Das Regierungsprogramm der neuen Bundesregierung geht mit dieser Forderung einher und ergänzt diese mit dem Ziel „5 more years“: https://lnkd.in/dyEx3HXY #SportAustria

🏋️♂️ Belastung vs. Belastbarkeit – Wie hältst du im Arbeitsalltag durch? 💡 Langes Sitzen, einseitige Bewegungen, wenig Abwechslung – unser Körper ist im Büroalltag ständig Belastungen ausgesetzt. Aber wie gut bist du darauf vorbereitet? 🤔 💪 Sportwissenschaftler Sebastian Pfeffer von BüroBuddy - Mobiles Training erklärt: ➡️ Was bedeutet Belastung im Job? ➡️ Warum ist körperliche Belastbarkeit so wichtig? ➡️ Wie kannst du deine Resilienz – nicht nur mental, sondern auch körperlich – steigern? Den ganzen Vortrag mit Sebastian und weiteren Lebens- & Sozialberater:innen der Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der Wirtschaftskammer Wien gibt's bei der #Firmenchallenge in der Fortbildungsreihe "Bene-fit ICH-Manager", die sich gezielt dem Thema "Gesundheit am #Arbeitsplatz" widmet!

🦠 Ihr Darm liebt Vielfalt: So stärken Sie Ihr Mikrobiom! 🥦🍓🍞 Wussten Sie, dass Ihre Ernährung direkten Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Stressresistenz hat? 💡 Ernährungswissenschaftlerin Veronika Macek-Strokosch von Eat2day Ernährungsconsulting erklärt, wie Sie mit dem Tellermodell Ihre Darmgesundheit optimieren! 🥗 Ballaststoffe & Pflanzenfasern: Gemüse, Salat, Pilze & zuckerarmes Obst – das Lieblingsfutter Ihrer Darmbakterien! 🍗 Eiweiß: Essenziell für Muskelaufbau & Stoffwechsel. 🍞 Kohlenhydrate: Die Kraftstoffe für Gehirn & Körper. 🌿 Antientzündliche Lebensmittel: Fördern ein gesundes Darmmilieu. Den ganzen Vortrag mit Veronika und weiteren Lebens- & Sozialberater:innen der Fachgruppe Personenberatung und Personenbetreuung der Wirtschaftskammer Wien gibt's bei der #Firmenchallenge in der Fortbildungsreihe "Bene-fit ICH-Manager", die sich gezielt dem Thema "Gesundheit am #Arbeitsplatz" widmet!

🤩 Die Suche nach den aktivsten Unternehmen Österreichs geht in die nächste Runde - und ganz ehrlich: warum sollte es nicht Ihre Firma sein? 🇦🇹 Am 1. Oktober startet die 7. Ausgabe der #Firmenchallenge Österreich und auch dieses Jahr unterstützen unsere Botschafter:innen wieder dabei, mit unserem gemeinnützigen Projekt die heimischen Arbeitnehmer:innen körperlich & mental fitter zu machen - im Vordergrund steht dabei der Spaß mit den Kolleg:innen. 🏃🏻♂️🏃🏼♀️ 🏆 Informieren Sie sich jetzt und zeigen Sie ganz Österreich, dass Sie die aktivste Firma des Landes haben: https://lnkd.in/gm5pdCYZ Vielen Dank auch an unsere Botschafter:innen im Video: Kira Grünberg, Clemens Doppler, Andreas Onea, Roland Königshofer, OLY 🚲, P.A. Straubinger, Conny Wilczynski, Nicole Trimmel, Armin #Assinger und Julian #Knowle 💪

Es freut uns sehr, dass wir seit diesem Jahr zu den offizieller Gesundheitspartnern beim #Gesundheitshunderters der Sozialversicherung der Selbständigen zählen! 💪 Dadurch schaffen wir für zahlreiche EPU und Kleinstunternehmen eine noch größere Niederschwelligkeit, um bei der #Firmenchallenge teilnehmen zu können! Alle Infos zum Gesundheitshunderter gibt's auf der Website der SVS: https://lnkd.in/dk4aPxps Die Anmeldung zur Firmenchallenge Österreich 2025 ist unter folgendem Link möglich: https://lnkd.in/d5S9bNSG