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    年の瀬、皆様いかがお過ごしでしょうか? 久しぶりのブログですが、個人的な今年の振り返りをしたいと思います。 健康が大切 今月は祖父の心臓の手術や、健康診断で数値が良くなかった主人の外来受診に内視鏡検査と心労の多い月でした。 祖父の手術は無事に成功し、主人も検査では特に異常は見当たらず。恐らく、ストレスや習慣の乱れが原因かなと私は思っています。それに、主人はヘビースモーカーですし。もう少し(吸うのを)減らしてほしい、体にも良くないので。 今年は何だか心が苦しいことが多かった年でした。 簡単に言うと、私の産後うつから家庭不和、それに耐えられなくなった主人が家を出て行きました。(いわゆる別居) 今は主人は戻ってきて、話し合いもして今後も夫婦として関係を続けていくことになりました。 結婚してからこんなに主人と離れたことはありませんでした。 離れている間、私は私なりに今後のことを考えていました。そうすることで見えてきた私が主人に依存していたという事実。 収入という経済的にだけでなく、精神的にも。認めたくなくて、無意識に目を背けていたのだと気づきました。 認めたくないものを受け入れるのは辛かったです。 主人も日本で家族を養うという重責を抱えているのに、私は彼の抱えているものを理解することを蔑ろにして、私の苦しさを押し付けて彼を傷つけていました。 そんな状態が一年も続けば、結果はこうなるよねという感じなのですが。 今回の一連の出来事が底つきなはず、また前を向いて日々を過ごしていこうと思っています。 まず、主人にイライラしたくない。 他人の思考や言動は変えられないので、私自身が落とし所を見つけて上手く立ち回れるようになるのが一番なのかな。 これが難しいのですが、修行のようなものですね。 上手く言葉に出来ないのですが、私に私が振り回されて、気持ちの整理が出来ぬまま、時間の流れに飲まれてしまっていたような。 私は生きるのが下手なんでしょうね、多分。 その反省から、来年は私が私でいる時間を持ちたい。もちろん、まだまだ手のかかる幼子の世話があるので難しいですが。 このブログもですが、少しずつ自分の好きなこと、やりたいことを手がつけられますように。 私の祖母は認知症が進み、施設へ入居しているのですが、ベッドから起き上がることもできずに蹲り、話しかける私たちのほうを見ることもありませんでした。 春に会いに行ったときは椅子に腰をかけて声かけに

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