apY - agis pour Toi

🗞️ Aujourd'hui nécessite un peu de douceur et d'optimisme. L'inspi' d'apY colle à l'actu. "Candide ou l'Optimisme" est l'un des derniers textes de Voltaire. C’est toute son expérience et son amertume face aux déconvenues et persécutions dont il a été lui-même victime qui y sont retranscrites, et la décision de se retirer de la vie politique et du monde pour s’occuper « de son jardin » A méditer en ce jour curieux 🇺🇸 ©️ Références prises France Télévisions / www.lumni.fr Contexte historique :  le XVIIIe siècle, siècle des Lumières. Genres littéraires :  conte philosophique, récit initiatique. Principaux thèmes :  le bonheur, la justice, l’ordre du monde et la politique. Registres :  didactique, descriptif et ironique. Analyse :  texte engagé et emblématique de l'œuvre de Voltaire dans lequel il dénonce l’esclavage, l’hypocrisie, la guerre et remet en cause la philosophie de l’optimisme du XVIIe siècle et en particulier Leibniz. L'adjectif « candide » devient le nom d'un héros de la littérature (célèbre exemple de l'emploi de la figure de style de l'antonomase).

🧨 parler de burn-out est presque devenu « normal » …et le mot n’est d’ailleurs pas toujours approprié Je repartage ce post car c’est un point de vue médical qui nous est donné : le manque d’énergie peut être passager; c’est quand on sent que ça persiste qu’il faut ré-agir. En entreprise, 📘 on se forme à la prévention du burn-out 🤕 on oriente vers le médecin du travail, le service social ou le psychologue du travail 🔧 on donne des outils aux managers et aux représentants du personnel 📝 on inscrit ce risque dans le DUERP avec des actions et des indicateurs à suivre 📍Qui prend soin des RH ? 🧩 c’est mon expérience opérationnelle en entreprise sur diverses fonctions Ressources Humaines qui m’a amenée à construire cette offre aux responsables RH et managers : apY - agis pour Toi - un méthode simple à proposer à ses collaborateurs ceux qui s’interrogent, ceux qui se sentent « bof », ceux qui sont au bout, ou en équilibre fragile - un accompagnement sur-mesure à 360 degrés autour de soi-même basé sur l’ikigaï - une réponse concrète à proposer lors des entretiens professionnels, actionnable facilement (autre que le bilan de compétences 😌) - un investissement durable 🪴pour être la bonne personne au bon endroit au bon moment et retrouver des zones de génie apY = le meilleur investissement est celui que l’on décide de faire sur soi-même 🍒 cerise sur le gâteau : je développe en ce moment un partenariat avec AC MENTORING et Véronique pour lancer notre parcours Aventure RH « J’ai rendez-vous avec moi » : 🎁 une offre sur-mesure pour prendre soin des RH qui prennent soin des autres 😊 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Si j’ai suscité votre curiosité, contactez-moi pour un premier échange gratuit et sans engagement ➡️ helene@apy-h2h.fr

📚un article très fouillé et intéressant pour aborder l’intergénérationnel autrement 💡essayons de réfléchir « out of the box » pour créer les ponts qui vont convenir à tous et développer le sens de la performance individuelle et collective Chacun a sa place, l’enjeu est d’être la bonne personne au bon endroit au bon moment ! 🧩 le Codéveloppement est un outil exceptionnel pour permettre l’échange et le partage dans la logique d’amélioration continue #intelligencecollective 🔗 le recentrage sur son nombril est un autre outil plus centré sur Soi-même #intelligenceemotionnelle #IE #psychologiepositive ❇️ trouver son Ikigaï est la base d’une vie sereine et puissante parce que c’est ici et maintenant #ikigai #ikigaï #apy Il n’y a pas d’âge pour commencer l’aventure 💮

👀 La visualisation de l'arbre ça vous parle ? Yoga ? Méditation ? Rien de tout cela ? ...quand on a besoin de se recentrer ou de s'ancrer, la visualisation de l'arbre pourrait ressembler à ce matin ⤵️ 🌳 Pourquoi l’arbre ? C’est le symbole de l’équilibre. Verticalité. Stabilité. À travers le cycle des saisons, ses couleurs changent. Il symbolise la vie, l’évolution. 🌱La sève de l’arbre, elle, reflète l’énergie dynamique dont il a besoin pour s’élever : notre expérience de vie pour mieux nous connaître, évoluer afin de nous centrer sur ce qui est bon pour nous. 🙏 Cette technique de visualisation aide à se recentrer parce le sol est directement relié aux racines connectées dans la Terre et que l'arbre s'élève vers le ciel. 😎 et vous savez quoi ? je l'utilise avec des enfants en atelier philo SEVE mais aussi avec des étudiants quand tout se bouscule et qu'ils se sentent dépassés 😉 💚C’est ça aussi le pas-de-côté apY - agis pour Toi

🎁 "Choisissez celui qui vous appelle" Un marque-page apY - agis pour Toi c'est le cadeau "fait main" que nous avons fait choisir à nos participants du dernier séminaire avec 5 petites mais grandes phrases à se lire et se relire : 1.Tu es la personne la plus importante de ta vie. 2.Prendre soin de toi n’est pas de l’égoïsme, c’est être conscient que tu ne peux donner que ce que tu as en toi. 3.Tu ne peux pas changer le passé, seulement ton regard sur lui. 4.Penser positivement crée du positif dans ta vie. 5.En laissant briller ta propre lumière, tu éclaires les autres et les invites à en faire autant. **************** si vous voulez le vôtre ou que vous souhaitez en offrir un 😊 => helene@apy-h2h.fr Ces 4 là sont juste un aperçu mais ils existent avec d'autres images; il est également possible de les fabriquer sur-mesure avec joie et plaisir

💯 on est 100% responsable de ce que l'on vit Avec la méthode apY - agis pour Toi le panel d'outils est varié pour se reconnecter à soi, comprendre et agir. 🔎 Focus Dans le bilan d'orientation, je propose le Strong : l'Inventaire des Intérêts professionnels s'appuie sur les travaux du Professeur E.K STRONG (Université de Stanford 1884-1963) qui étudie le degré de similarité entre les intérêts d'un individu et ceux de personnes satisfaites dans leur job. The Myers-Briggs Company a introduit dans l'outil la théorie des types de personnalité et des environnements professionnels de John Holland : les Domaines R I A S E C, qui permet d'établir un lien entre ses intérêts et les caractéristiques ou spécificités d'un métier. La performance, la satisfaction et la motivation dans son poste et dans son entreprise, sont déterminés par l'interaction entre notre personnalité et les caractéristiques de notre environnement de travail. ❇️ "Etre la bonne personne au bon endroit au bon moment" 😉 il n'y a pas que son boss ou son interlocuteur RH qui sont responsables... Le 1er job est de rechercher des environnements professionnels qui correspondent à nos intérêts et offrent un champ d'expression à nos valeurs et attitudes. Ainsi le choix de sa filière d'études, la spécialisation, l'exploration professionnelle, les loisirs, les cultures et organisations professionnelles, la recherche d'emploi, son évolution personnelle, le développement de sa carrière, son bien-être... BREF ! son ikigaï...ne sont pas un hasard, mais le fruit d'une meilleure connaissance de Soi. La jeune femme que j'accompagne actuellement valide son profil A S E et travaille sur ses leviers personnels et professionnels pour trouver sa voie. Passionnant ! et libérateur 🤩 #ikigai #developpementpersonnel #connaissancedesoi #bonheur #raisondetre Pssst : si vous avez envie d'en parler ou si vous pensez à quelqu'un qui pourrait être intéressé-e 🔛 helene@apy-h2h.fr

🌸 Octobre Rose c’est le mois idéal pour faire rimer « prévention » avec « action » En piste pour le dépistage du cancer du sein 👛 en France c’est pris en charge alors profitons-en 👚 une mamographie ce n’est peut-être pas agréable mais le cours médicale le dit : mieux vaut savoir et faire ce qu’il faut à temps 💞 alors on se passe le message pour que chacune prenne son rendez-vous #depistage #octobrerose #prevention #santé #etreunefemme #prendresoin

C’est lundi Il est 8h et la nature hésite entre une fin d’été avec 17 degrés et l’automne avec l’odeur caractéristique de l’humus 🍂 Je suis en Saône-et-Loire et je n’ai pas d’ordinateur pendant 3 jours 😟 Deux possibilités : ❌ je résiste et la colère persiste ❇️ je fais face et l’émotion s’efface A votre avis ? C’est aujourd’hui, c’est maintenant, c’est le présent apY - agis pour Toi vous souhaite une belle semaine 🍀